***
На следующее утро, выпив стакан минеральной воды и приготовив раствор трав, Игорь направился в ванную делать очистительную клизму. Эта процедура была неприятна, но после её завершения самочувствие улучшилось. Также радовало то, что на работу идти не надо, родителей дома не было и впереди был совершенно свободный день.
Установка знахаря на то, что с каждым днём лечебного голодания самочувствие будет улучшаться, прибавляло уверенности в успехе. Обзвонив знакомых и порывшись в интернете, Игорь нашёл книги по голоданию. Таким корифеям этого метода, как профессор Николаев и американец Поль Брег, можно было доверять. Начитавшись до одури и выпив бутылку воды, Меньшов отправился на прогулку.
Погода стояла солнечная, весенний воздух был прохладен. Дышалось легко и свободно. Погуляв часа два, Игорь устал и решил вернуться домой. Мама уже пришла с работы и готовила обед. Поцеловав сына, она строго сказала:
– Иди мой руки, сейчас будем обедать.
– Мама, мне что-то не хочется, я лучше почитаю и поработаю за компьютером. Игорь благополучно ускользнул к себе в комнату, где немного позанимался, а потом незаметно уснул. Проснулся он часа через два от острого чувства голода. "Плоть глупа!", – повторял он про себя знаменитую фразу Брега. Выпив стакан воды, Игорь пошёл прогуляться. На улице стало темно и холодно, но воздух был свеж и дышалось легко.
Погуляв в течении часа, Меньшов заметил, что чувство голода слегка притупилось и мысли потекли совсем в другом направлении. Он стал думать о девушках, о работе, о том, что поступление в институт вполне достижимая цель.
Вернувшись домой, Игорь наткнулся на вопросительный взгляд матери.
– Ты целый день ничего не ел, что это значит?
– Мама, я решил провести лечебное голодание.
Мама в ужасе всплеснула руками и тут же обратилась к отцу:
– Миша, ты слышал? Твой сын окончательно сошёл с ума! Он решил голодать!
Михаил Иосифович отложил газету, вопросительно глянул на сына и неуверенно спросил:
– Ты это серьёзно?
– Папа, ничего особенного! Ну поголодаю я пару дней, от этого ещё никто не умер!
– На тебе и так только кожа да кости, куда тебе голодать! – тут же вступила мама.
– Всё, мои дорогие! – подвёл итог Игорь. – Я продолжаю лечебное голодание и прошу мне не мешать!
Спал он хорошо, хотя снились ему борщ со сметаной и пельмени. На второй день чувство голода заметно притупилось, но начала сильно болеть голова. Следуя рекомендациям натуропатов, Игорь снова промыл кишечник, принял горячий душ и, прихватив бутылку минеральной водой, отправился на прогулку. Всё было не так уж и плохо: светило солнце, дул лёгкий ветерок, настроение было ровным, вот только очень хотелось есть. Дойдя до парка, он выпил воду и направился к пруду. Здесь была такая красота, которой он раньше не замечал. Спокойная гладь воды, стайка уток, плывущая навстречу и степенная медлительность белых лебедей. Впервые за последние месяцы Меньшов откровенно улыбнулся.
Возвращаясь домой, он отметил, что различает запахи, которые раньше не замечал. Он явственно чувствовал, где жарят мясо, а где варится суп.
"Нехорошо это! – с упрёком подумал Игорь. – Что я всё про еду, да про еду. Лучше думать о девушках!"
Уже на третий день, когда чувство голода заметно уменьшилось, Меньшов взял камеру и отправился снимать. Он пришёл на стадион, где проходили легкоатлетические соревнования. Усилия спортсменов были достойны уважения. Это и спринтерский бег, и прыжки в высоту, и метание копья, но когда началась эстафета четыре по сто метров, рёв болельщиков на стадионе достиг апогея. Игорь, вместе со всеми, поддерживал спортсменов, но не забывал при этом и снимать. Репортажные снимки сделанные на стадионе отличала чёткость композиции и динамика движений.
Домой Меньшов возвращался поздно. Родители уже поужинали и он вздохнул с облегчением. Всё-таки запах еды был ему не безразличен. На четвёртый день голодания он настолько ослаб, что с трудом поднялся с постели, но всё же провёл гигиенические процедуры и принял горячую ванну. Прогулка на свежем воздухе и стакан минеральной воды снова вернули его к жизни. Игорь заметил, что реже думает о еде и всё чаще возвращается к своему самочувствию. Плохое настроение как-то незаметно исчезло и он стал строить планы на будущее.
На утро пятого дня, несмотря на сильную слабость, Меньшов почувствовал себя здоровым. Он улыбнулся, увидев себя в зеркале. Перед ним стоял стройный молодой человек с поджарым животом и развитыми мышцами. Сделав зарядку и приняв душ, Игорь отправился на приём к знахарю. Бутылку минеральной воды он прихватил с собой. В приёмной сидели два человека, которых приняли довольно быстро и Игорь, открыв дверь, вошёл в комнату.
Молодой врач что-то сосредоточенно писал, а вот Деревянников очень внимательно посмотрел на Меньшова.
– Ну что, держишь голод?
– Держу! – гордо ответил Игорь и победно улыбнулся.
– Как настроение?
– Хорошее, вот только ослаб очень.
– Это не беда, силы вернуться через несколько дней после кризиса.
Тут не по делу встрял молодой врач.
– Я думаю, что он завтра начнёт есть. – Нет, этот парень будет голодать до победы, – уверенно сказал знахарь и столько силы было в его словах, что усомниться было невозможно.
– Значит так, молодой человек, кишечник надо очищать ежедневно, а после десятого дня голодания вы будете делать это через день. Понятно?
– Да!
– Вам необходимо сейчас много пить, не меньше двух литров воды в день и обязательно принимать душ. Если наступит приступ слабости, можете лечь в постель, но лучше погулять на свежем воздухе. Какие у вас будут ощущения я пока сам не знаю, так как вы у нас единственный, кто продолжает голодать.
Игорь почувствовал себя героем. Он молодец, он держит голод и его похвалил сам Деревянников. Домой он возвращался в хорошем настроении. Светило солнце и воздух был напоён весной. Снег быстро таял и на проталинах резвились шустрые воробьи. Дома он сразу же засел за компьютер, набросал план действий на ближайшие дни, затем посмотрел новости и решил навести порядок в своей комнате. Он перебрал ящики письменного стола, выбросил старый, ненужный хлам и вымыл пол, а когда стал мыть окно, с работы вернулась мать.
– Игорь, что происходит? – мама была несказанно удивлена. – Ты лет десять не убирался в комнате.
– Ну так уж и десять, – засмеялся Меньшов. – Надо же когда-то начинать.
– Я не понимаю, ты ничего не ешь, сил у тебя нет, а ты взялся за уборку.
– Энергии, конечно, маловато, но как только я начну восстановление, то стану молодым, сильным и красивым.
– И когда же это случится? – с надеждой спросила мать. – Ведь ты уже на человека не похож. Египетская мумия выглядит и то лучше.
– Скоро, мама, совсем скоро, я думаю, что дней через двадцать! – и чтобы не слышать возгласов и упрёков, Меньшов ушёл к себе в комнату.
Но не всё протекало так гладко, как хотелось бы. Бывали моменты, когда чувство голода становилось невыносимым и только сила воли поддерживала Игоря. – Плоть глупа! – говорил старик Брег. – Голод не лечит, но даёт возможность организму восстановиться. Потерпите и пусть вам поможет осознание того, что уже на седьмом дне голода вы находитесь на хирургическом столе природы.
Проснувшись утром восьмого дня, Игорь быстро сходил в туалет, принял душ, оделся и вышел на улицу. Состояние было хорошим, он слегка размялся и побежал в парк. Последние пять лет он вообще не бегал, а сейчас бежалось легко и свободно.
"Ну ты даёшь! – удовлетворённо подумал Меньшов. – Молодеешь с каждым днём. Осознанный голод – это хорошо!"
Самым невероятным было то, что с каждым днём силы прибавлялись, настроение улучшалось, а зрение стало острым как у орла. Игорь без труда различал мелкие предметы на расстоянии двухсот метров. После пятнадцатого дня голодания, когда Меньшов улыбаясь вошёл в кабинет знахаря, Деревянников встретил его распростёртыми объятиями, а молодой врач посмотрел недоверчиво.
– И сколько вы ещё собираетесь голодать? – участливо спросил он.
– Сколько смогу, – бодро ответил Игорь, – но профессор Николаев рекомендует не меньше двадцати дней.
– Профессор даёт рекомендации для больных в стационаре, – тут же вступил врач, – а вы свободно гуляете по улице. Ещё, не дай бог, свалитесь где-нибудь.
– Но я же с каждым днём чувствую себя всё лучше.
– Самочувствие это не главное. Сколько вы потеряли в весе?
– Уже шесть килограмм.
– Ну вот что, батенька, – встал из-за стола Деревянников, – мы за вас отвечаем. Из больных, вы единственный, кто так долго голодает. Я думаю, вам пора выходить.
– А я как врач, просто настаиваю на восстановлении! Вы должны уже сегодня же начать пить сок.
– Я никому ничего не должен! – встал в позу Меньшов. – И если я чувствую, что голод идёт мне на пользу, то буду продолжать его как можно дольше.
Простились они довольно сухо и Игорь вернулся домой в плохом настроении. Отец, заметив его огорчённое лицо, участливо спросил:
– Что? Не поладил со знахарем?
– К сожалению, да. Он настаивает на выходе из голода, а я чувствую себя лучше с каждым днём.
– Ты должен его понять, он страхуется, так как сам втравил тебя в это дело, а опыта проведения лечебного голодания у него нет.
Игорь внимательно посмотрел на отца.
– Я сам понимаю, что голод это не шутка, но я делаю всё, что рекомендовано в книгах.