Ведь это только в сказках все или хорошо, или плохо. В жизни все перемешано, и "грусть всегда соседствует с любовью". Возможно, Ты вспомнишь ситуацию, когда Тебя последней забрали из детского сада, или ссору родителей, или еще какое-нибудь грустное событие. Погрусти вместе с той маленькой девочкой, которой Ты тогда была. Или даже поплачь, если чувствуешь, что это ей надо… Возможно, тогда никто не мог ее обнять, вытереть ее слезы и рассказать, что мама очень торопится к ней, но не все получается так, как хочется.
Прислушивайся внимательно к себе, каких слов или действий хочется? Как Тебе кажется, чего Ты хотела и ждала тогда? Что могло помочь Тебе тогда пережить твое горе?
Тогда Ты была маленькой и беспомощной. Ты зависела от родителей, от других взрослых, от непонятных Тебе обстоятельств.
Но сейчас Ты уже взрослая, Ты больше понимаешь и видишь, у Тебя больше сил и опыта. Скажи той маленькой девочке те слова помощи и утешения, которые ей нужны, вытри слезу на ее щеке, подержи ее за руку. Или просто побудь с ней, пока ей грустно и одиноко.
Подружись с той девочкой, которая живет внутри Тебя. Внимательно прислушайся к ней, выслушай и бережно сохрани все ее секреты, раздели с ней радость и грусть, веселые воспоминания и печальные..
Выдели на это ровно столько времени, сколько понадобится именно Тебе. Можешь записывать самые яркие воспоминания, перечитывать их, добавлять к ним новые штрихи и эпизоды..
Тебе важно найти ответ на вопрос – какая я? Но этот ответ должен идти от твоей души, от самого сердца. Будь честна перед собой, отвечай искренне и с любовью… Ведь отвечаешь Ты сама себе.
Сейчас я немного расскажу о том, почему отношения с мамой определяют твою жизнь. Возможно, Ты слышала замечательную фразу "Мы все родом из детства". Психологи всех школ и направлений давно уже приняли тот факт, что характер человека формируется в первые годы жизни. Они спорят о сроках – в 1.5 года, 3 или 5 лет закладывается фундамент нашей личности. Они спорят о том, что оказывает большее влияние – врожденные особенности человека – физические и психологические (вот родилась такой, что с ней теперь делать) – или модель воспитания, особенности отношений в семье. Да и общество, среда обитания тоже включены в список факторов.
Влияет, как Ты понимаешь, все. Какие-то факторы сильнее, какие-то меньше влияют. Больше всего влияет то и те, с чем ребенок проводит больше времени – дом, семья, привычки и правила в семье, уклад жизни.
Самые важные люди, с которыми человек живет, общается, т. е. строит свои самые первые отношения – родители и семья. Прежде всего, мама. Мама носила Тебя под сердцем, подарила Тебе жизнь, питала Тебя своим молоком и любовью, заботой и мудростью. Не всегда это было легко и просто, не все проходило гладко и спокойно. Не только красивыми и гармоничными были эти отношения.
Давай посмотрим, что и как происходит в отношениях "мама-дочь", какие этапы обязательно проходит каждая такая пара.
Самый первый и очень важный момент – ситуация зачатия и отношение родителей, особенно мамы, к факту беременности. Не обстоятельства, а именно внутреннее чувство, что преобладает – радость или опасения, надежда или страх, спокойная настроенность справляться с новой жизненной ситуацией или усиливающаяся тревога и волнения. В течение беременности все эти и многие другие перепады состояний и настроений совершенно естественны. Но какие-то из них будут появляться более часто, а некоторые пройдут почти незамеченными.
Есть множество примет и правил поведения беременной женщины. Все они направлены на поддержание ее внутреннего спокойствия, безопасности, чувства защищенности и направленности на себя. Ей нельзя волноваться и переживать, надо смотреть только на красивое и кушать полезное…
Но это правила и пожелания. Они призваны помочь молодой женщине как можно мягче пережить сложнейшую перестройку в организме, настроиться на совершенно новый образ жизни.
Обычно жизнь богаче и разнообразнее любых прогнозов и шире любых правил. Как-то складывалась в то время мамина жизнь, как-то на это реагировала мама. И Ты, находясь у нее под сердцем, чувствовала всем своим существом все то, что чувствовала твоя мама. И как-то на это реагировала. Возможно, Ты чувствовала себя защищенной, или очень активной и подвижной, или Ты чувствовала мамины волнения и старалась быть тихой и спокойной, чтобы не беспокоить ее, или Ты была нетерпеливой и торопилась появиться на свет.
Ученые доказали, что этот опыт остается с нами в самых глубоких слоях нашей психики. И уж точно он был заметен в первые годы твоей жизни. Уже в первые дни новорожденные младенцы отличаются не только внешним видом и голосом, но и характером, и темпераментом, чувствительностью и аппетитом.
У Тебя тоже уже был свой определенный способ взаимодействия с мамой и миром. Твой способ устанавливать контакт, играть и привлекать внимание, кушать, засыпать и добиваться своего.
После рождения происходит физическое разделение мамы и ребенка. Параллельно происходит процесс психологического разделения. В отличие от физического процесса, который мы можем наблюдать и который проходит достаточно быстро, разделение психическое длится не то, что годы – десятилетия. Это большая душевная работа, много эмоций и чувств, иногда сильных и ярко проявляющихся, иногда – идущих в глубине души, и его протекание можно определить только по косвенным признакам.
Исходная точка в процессе психологического разделения – разделение физическое – рождение. Но вместе с рождением малыша появляется скорее не просто ребенок, а пара – мама и малыш. Мама за двоих думает, чувствует, переживает. Она и говорит за двоих – мы поспали, покушали, мы заболели. Вот это "мы" примерно до года – нормальное явление, задумка природы. Способ познакомить ребенка с миром, а мир – с ребенком через маму.
Постепенно "мы" в маминых мыслях и словах должно разделяться на "я" и "она". И если это происходит, "мы" говорится все реже и реже, только в каких-то очень волнующих ситуациях, значит, процесс идет и ребенок взрослеет. А если мама старшеклассницы говорит "Мы не выучили уроки, она без меня не может" – это повод задуматься, что-то идет не так.
Важная точка в процессе разделения пары "мать и дочь" – первые самостоятельные шаги. Многие мамы делились со мной воспоминаниями об этом моменте, и почти все говорили – это радость со слезами на глазах. Потому что да, радость, малыш растет и может ходить сам. Но! Он начинает уходить от мамы. Да, всего лишь на несколько шагов, но от нее. Дает трещину и намек на исчезновение целый мир, в котором были двое – мама и ее маленькое чудо.
Терять дорогое и ценное больно. Мама была всем миром для дочери, а теперь эта самостоятельная козявка сама начинает его изучать и постигать. Мама еще очень долго будет нужна, но уже не так остро. Это такая рана на душе у мамы, пока еще мало ее замечает кроха. Но рана должна переболеть, зажить, зарубцеваться, чтобы мог продолжаться процесс роста и развития. И маленького человечка, и мамы в новом качестве – супруги короля и мамы принцессы. Ведь с появлением ребенка семья становится настоящим королевством. В преставлении дочери так точно.
Роль Королевы-матери переоценить невозможно. Она учит всем женским и житейским премудростям. И основной способ обучения, который жадно впитывает юная принцесса, – личный пример того, как мама справляется со своим королевством. Как мама готовит, как убирает, как заботится о себе и ухаживает за собой. Как мама общается с папой, с другими близкими, как строит отношения с подругами и коллегами. Как мама заботится о слабых и как отстаивает себя и свои интересы….
В душе даже у самых маленьких девочек всегда есть смутное понимание своего женского предназначения – беречь и хранить, быть принцессой в башне, которая ждет своего принца. Поэтому и игры соответствующие – прятать от других секретики, заботиться о куклах, кормить их и укладывать спать, наряжать и украшать, готовясь к роли мамы. Основное во всех этих играх – девочка играет в маму, она подражает маме, маминым действиям.
Но все эти игры станут возможны, если папа сможет разделить пару мама-дочь, и тогда появится треугольник, в котором мама и папа – это основание, взрослая пара, а дочь – самая любимая и замечательная принцесса. Но это идеальное описание, как было бы правильно. Жизнь и здесь одаривает нас многообразием. Сколько есть принцесс, столько и вариантов таких треугольников.
Это новое эмоциональное разделение, преобразование, и оно редко проходит тихо и спокойно. Маме предстоит очень много всего выдержать. Сначала период самостоятельности, когда ее принцесса на все будет громко кричать "Нет" и "Я сама". Попытки забраться в постель к родителям, желание выйти замуж за папу, споры и ссоры… Будет множество рисунков с королями и принцессами, волшебными сказками и мечтами о красивом длинном платье. Было? Это с тех давних пор в твоей душе живет мечта встретить прекрасного принца на белом коне. Психологи заметили, что часто он похож на папу.
Что нам дает это знание – необходимость перехода от пары к треугольнику? Ты стремишься создать пару, найти партнера и создать с ним ваш уникальный мир. Его прообраз – безмятежное и счастливое детство. Разница в том, что Ты уже можешь не только принимать, но и дарить заботу, любовь. Ты постигаешь премудрости взрослых партнерских отношений, пробуешь себя в новом качестве – очаровательной, любимой, желанной. Но не девочкой, а девушкой, женщиной.