Павел Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье стр 6.

Шрифт
Фон

Павел Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

Вот они встретились. Что дальше?

Чтобы совместная жизнь была комфортной, нужны общие правила. Для начала их важно озвучить: чего он хочет, чего она. Конечно, нужно договариваться! Диалог – вот она, формула!

Павел Фалюшняк - Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

И тогда мы берем что-то лучшее из его взглядов о семье и что-то лучшее из ее представлений о совместной жизни…

Может случиться так, что каждый будет настаивать на своем. И опять вопрос: зачем я хочу создавать эти отношения? И если я этого действительно хочу, готов/готова ли я отказаться от чего-либо? Есть ли что-то в моей жизни, от чего я вообще не готов/не готова отказываться во имя общего? Этот вопрос должен задать себе каждый.

Упражнение

Я предлагаю вам отложить книгу на три минуты и подумать Ответьте письменно на вопросы (пока каждый сам для себя, не показывая свои записи партнеру): "Есть ли что-то, с чем я не готов/не готова расстаться? Есть ли что-то важнее моего желания создать отношения?"

И затем на следующий вопрос: "Как мне кажется, а у моего партнера есть что-то, от чего он/она не готов/не готова отказаться?"

Оставьте эти записи при себе, они пригодятся в дальнейшем.

Так как же формировать семейный устав?

Приведу пример. Партнеры пришли на прием с разными вопросами. Она говорит:

Он меня не любит.

Он:

Я не понимаю, о чем речь.

Я ее спрашиваю:

– Уточни, пожалуйста, что ты имеешь в виду?

– Он обо мне не заботится.

И он начинает загибать пальцы:

– Я и по дому, и с ребенком в детский сад, и в магазин и т. д.

С его точки зрения, он все делает правильно.

– Что не так? Он же о тебе действительно заботится.

– Ну, он мне цветов не дарит…

Комментарий

Помните: мы с вами наполняли содержанием слово "благополучие" Вот наглядный пример, когда каждый думает о своем Наполняйте слова общим смыслом – и вы избавитесь от многих проблем.

Вроде бы все логично. Для нее забота – это цветы. А для него забота выглядит по-другому. Что делать? Стали разбираться дальше. Оказалось, он вырос в деревне. Хозяйство, живность всякая, огород. И он так привык. Он видел, как это происходило у его отца и матери. Глава семьи заботился о жене и детях именно таким образом.

А она родилась в интеллигентной городской семье: папа читал маме стихи, дарил ей цветы, водил ее в филармонию. И это было просто замечательно. И она, на этом воспитанная, ожидает того же от мужа. Но этого нет! Есть полные сумки из магазина, есть прибитая полка, занятия с ребенком. А цветов нет…

Ответьте себе на вопрос: "Знаю ли я, чего ждет мой партнер от меня? Говорил/говорила ли я ей/ему когда-нибудь, чего жду от нее/него?" Если нет, то самое время начать этот диалог. И приступить к формулированию правил, по которым вы будете жить. Не среднестатистическая семья. А именно ваша пара…

Какие темы подойдут для подобного диалога?

Рассказ о своей семье может быть хорошим началом.

Партнер должен услышать о том, как это было. И затем можно начать формировать устав, определять правила, по которым вы хотите дальше жить. Это могут быть следующие темы:

ваши планы;

бюджет;

совместное времяпрепровождение;

дети;

вредные привычки;

бытовые обязанности;

права (если у меня есть обязанности зарабатывать деньги, выносить мусор и т. п., то я имею право сходить в выходной в сауну с друзьями). Подробнее об этом см. в главе 10 "Личное пространство";

свободное время;

работа;

друзья;

родственники.

Да. А как без них? Если вы это не обсуждаете, что получится в результате?

Супруг возмущается на приеме:

– Твоя мама у меня вот уже где! Я не на ней женился, я женился на тебе!

Почему у партнеров возник конфликт в этом вопросе? Потому что они его сразу не обсудили…

Однажды он в приподнятом настроении, с цветами, в предвкушении приятного вечера летел домой. Дети были в оздоровительном лагере. Она ему с порога:

– Моя мама поживет у нас с месяц.

Если вы об этом договорились и приняли, то конфликта не произойдет. Чем подробнее вы обсудили, как станете управлять своей лодкой, тем приятнее будет ваше плавание.

И всегда найдется кто-то, кто спросит:

– А если мы не договоримся?

А если вы не договоритесь, ребята, я гарантирую на 100 %, что ваша лодка разобьется. Нет диалога – нет совместной жизни. Зато есть упреки и конфликты.

Да, иногда бывает сложно начать. Тогда, если мы не можем прийти к единому мнению, мы обращаемся к специалисту, который способен нам помочь. Мы можем посмотреть, как это происходит у других. Но выбирать вариант для себя предстоит именно нам.

Приведу другой пример. Она говорит:

В последнее время с моим мужем происходит что-то странное.

– А что именно? – спрашиваю я.

– Ну, не кричит, не замахивается. Наверное, разлюбил.

Вот такое у нее представление о счастье.

Сейчас мы пытаемся объять необъятное. Устав формируется постепенно. И важно понимать, что устав – штука гибкая. Какие-то правила в нем вы принимаете раз и навсегда. Но какие-то из них могут быть временными (подробнее об этом см. в главе 36 "Как правильно формировать устав").

Поэтому давайте с чего-то начнем.

Глава 10. Личное пространство

Начнем с чего-то простого. Как вы понимаете, что такое личное пространство?

Для каждого это означает что-то свое: возможность побыть наедине с самим собой, с друзьями или в какой-то среде, без партнера, вне семьи…

И есть те, кто думает, что:

– Моя вторая половина и есть мое личное пространство, она входит в это пространство. Мое личное пространство – это то, куда я не допускаю чужих людей.

Я сейчас вскользь обозначу одну тему. Когда мы создаем ячейку общества, когда мы решили, что хотим быть вместе, важно понять, что это (мы как пара) становится самым главным в нашей жизни. Все остальное – по остаточному прин ципу. Для социума моя семья – это мое личное пространство. И в таком смысле это действительно так.

Но в этой главе мы говорим вот о чем: у каждого в семье есть свое личное пространство. То место и время, когда он (член семьи) делает что-то именно для себя. Занимается тем, чем хочет (хочу – вяжу, хочу – читаю, хочу – спортом занимаюсь, хочу – лобзиком выпиливаю).

У каждого личное пространство может быть разным. Кому-то его требуется больше, кому-то – меньше. Личным может быть то, что ты принес/принесла с собой из семьи родителей, и то, что важно для тебя. Я ведь не случайно задавал вопрос: "Есть ли что-то, от чего вы отказаться не готовы?"

Например:

– Ты знаешь, до встречи с тобой я любил ездить на рыбалку, и я хочу оставить это за собой.

– Ну, хорошо, а я вот на фитнес хожу, и мне это тоже нравится. И я хочу продолжать этим заниматься.

Или: "Я крестиком вышиваю", "А я модели конструирую"…

Мы определились, что:

– Это – мое, и я хочу это оставить за собой. И я это трогать и менять не собираюсь. Но при этом у нас есть много общего, что я хочу дополнять и развивать.

О личном пространстве может идти речь и в том случае, когда вы находитесь вместе на одной территории, но каждый занят чем-то своим.

Быть на одной территории – это еще не значит быть вместе: ты сидишь и вяжешь свитер, а я занят с компьютером. Каждый из нас – в своем личном пространстве, даже если мы в одной комнате. И нам хорошо и комфортно, потому что у нас (в уставе) есть правило и понимание, как мы это личное пространство организуем.

Приведу пример из практики.

У пары возникла проблема: когда он уходил куда-то, ей было скучно и нечем заняться, и она ему всегда предъявляла претензии:

– У тебя всегда дела, ты даже с детьми все время куда-то уходишь!

– Ну, так и ты иди, кто ж тебе не дает?

Она спрашивает:

А что, можно, что ли?

В семье ее родителей было принято: "женщина не имеет права". И она часто обижалась за это на своего мужа. После того как мы обсудили ситуацию, они договорились: часть времени (два дня в неделю) она находится в личном пространстве (посещает косметолога, занимается фитнесом), а он – с детьми. Два дня в неделю он посвящает личному пространству (волейбол, яхт-клуб), она проводит это время с детьми. И три дня они вместе. Они благополучно разрешили конфликт, который возник из-за того, что у нее не было личного пространства. И она считала, что она всегда "должна" и ни на что "не имеет права".

Устав мы формируем для того, чтобы жить в удовольствие, а не для того, чтобы загрузить себя обязанностями и страдать от этого. Наши правила нужны для улучшения качества совместной жизни.

Каким вы хотите видеть свое личное пространство?

Как вы его себе представляете?

Есть ли у вас понимание, что вы хотите оставить в своем личном пространстве?

Сколько вам его нужно?

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3