Дыхание чакрами
Чтобы достичь равновесия между сознательным и бессознательным, напряжённостью и расслаблением, сдержанностью и расслаблением необходимо применить метод возрастной регрессии и метод перевоплощений с возвращением в состояния прошлого к соответствующим поведениям. Тогда можно достичь полного равновесия. Гипнотерапия и самогипнозом не предполагает вытеснения проблемы и эмоционального состояния и психической травмы, а предполагает их преобразование и осознание их генезиса. Самогипноз и гипноз помогают человеку перейти на высшую ступень духовного развития на лестнице духовной эволюции. Физическая жизнь в поле материи очень тяжела для телесных существ. Когда душа соединяется с человеческим телом, наступает диаметральное изменение её функций. А происходит это оттого, что тело бесконечно требует чего-то, что не всегда подходит другим существам. Трудно быть хорошим человеком, когда надо побеждать препятствия, поставленные перед нами самой жизнью. Поэтому многие люди решаются на преодоление препятствий не очень положительным способом, который в социальной среде может быть неприемлем. И это исчерпывает его духовные силы и энергию. А ведь Бог дал нам свободу самим выбирать жизненные решения. Это значит, что в последствиях решений мы можем винить только самих себя. Мы теряем совесть, душа наша начинает страдать и болеть, а тело всё равно требует материальных утех и притом всё больше и больше.
Болезнь души, её страдания передаются телу физическому и так возникают психосоматические болезни. Если мы вовремя не преодолеваем эти состояния, тогда начинаются болезни нашего тела, но бывает слишком поздно.
Самогипноз с применением, например, имаготерапии – самый своевременный метод работы с психикой и даже духовной сферой.
Гипнотический транс – это изменённое состояние сознания, когда бессознательное начинает преобладать над сознанием. А мастерство гипнотерапевта состоит в том, что он на какое-то время усыпляет сознание пациента и вводит лечебное программирование. Весь секрет состоит в том, что наше сознание невозможно обмануть, приказывая самому себе, потому что оно всегда первым получает информацию и прекрасно может разобраться, где правда, а где нет. Поэтому разные трансовые техники, очень хорошо применяемые в эстрадном гипнозе, вызывают страх и ужас у людей, приходящих на гипнотерапию.
Во время сеансов гипноза я учу пациентов самостоятельно входить в состояние самогипноза. Я использую образы, которые приходят людям во сне. Мечтания во сне, таким образом, приобретают существенное терапевтическое значение.
Итак, визуализация желаний в гипнотическом сне наполняется постепенно глубоким содержанием и приобретает реальные формы и материализацию в этом мире. Смысл и содержание фантазий и желаний передаётся нашему сознанию и потом управляет им. При помощи гипноза и самогипноза можно не только изменять, но и освобождать территорию подсознания от ненужного и плохого. При этом можно ментально проработать проблемные места и перепрограммировать себя, не допуская участия негативных эмоций в повседневной жизни. При помощи такого преобразования мы получаем полное психическое и физиологическое равновесие.
Раздел 2
Самогипноз и гипноз в терапии
Самогипноз и гипноз помогают создавать новую реальность и смысл жизни. А вера наша помогает быстрее воплотить позитивное в жизнь. Но если природа нашей веры отрицательна, то происходят несчастья. Работая над образом позитивного будущего, мы можем изменить или исправить нашу судьбу, но с участием веры. Наше подсознание служит главным источником информации, из которого мы черпаем доброе и положительное. Подсознание связано с нашим сверхсознанием. Без участия подсознания нельзя изменить сверхсознание, то есть наше будущее. Иначе говоря, сверхсознание – это наше будущее, в осуществлении которого принимают участие сознательное и бессознательное. То есть ранее спланированные цели, планы, перспективы сначала записываются в подсознании. Потом на базе предыдущих переживаний и информации создаётся будущее.
Гипнотерапия пробуждает неведомые прежде пласты ума и выносит на поверхность скрытую информацию, прежде чем эмоции депрессий, страха, фобий и зависимостей начинают действовать. Происходит это потому, что эмоции поддерживают природу вредных привычек и с их помощью высвобождаются из подсознания. Подсознание заведует эмоциями и чувствами. В подсознании берут своё начало не только любовь, милосердие и патриотизм, но и отрицательные эмоции: злость, гнев, боль, претензии, агрессия, зависть и ненависть. Подсознание хранит память прошлых переживаний, закреплённых эмоциями. Во время сеансов гипноза человек может отчётливо вспомнить картины пережитых ситуаций, которые сопровождали сильные эмоции и чувства. О подсознании Зигмунд Фрейд когда-то сказал так: "Не думаю, что мы можем соперничать с Лурдской Девой. Намного больше людей верит в чудо Святой Девственницы, чем в существование подсознания". Гипнотерапия помогает укрепить веру в себя, в осмысленность и надёжность подсознательного. А чудеса мы создаём сами каждый день. Переполненные счастьем, радостью и удовлетворением от того, что это мы создаём этот мир здесь и сейчас. Не нужно вопрошать, "что этот мир дал тебе?" Лучше спроси себя, что ты дал ему и что оставишь после себя, когда уйдёшь, кроме кучки материи, которая рассыплется в прах. Подсознанию нужны духовные испытания. Подсознание – это архив информации, в котором – как на полках – сложены наши чувства и эмоции. Сознательная часть только даёт задание для принятия решения, а подсознание решает каждую задачу и переправляет снова для анализа. Раздражитель может быть плохой или хороший. Как говорят психологи, сознательная часть разума заведует только 5 % нашего мозга, а остальные 95 % принадлежат подсознанию. Сюда входит и наша память. Практика доказывает, что подсознание ничего не забывает, это просто архив информации о нас самих. Поэтому гипноз и самогипноз служит самым хорошим инструментом работы с нашим архивом или подсознанием.
Расслабление и отдых
Разница между медитацией и самогипнозом состоит в том, что медитация помогает переместить проблему, а самогипноз находит, исследует причины, решает эту про-и, если это необходимо, полностью ликвидирует.
Существует несколько способов медитации, применяемых современными практиками и которые базируются на старых религиях востока. Люди, знающие техники медитации, легче поддаются сеансам гипноза. Целью коллективных сеансов и демонстраций техник гипноза является правильное информирование людей, скептически и настороженно подходящих к гипнотерапии. Это очень важно потому, что люди в депрессии; нервнобольные или сверхэмоциональные люди; люди, имеющие вредные привычки, очень опасливо подходят к такого рода терапии. Во время коллективного сеанса я учу самогипнозу, визуализации, расслаблению тела и умению концентрации. Всё это при применении индивидуального сеанса даёт превосходный терапевтический эффект. Медитируя самостоятельно, мозг человека может быстрее переходить в другие изменённые состояния сознания: альфа, бета, тэта – и находится в состоянии транса. Если пациент раньше применял самогипноз, то его легко можно ввести в состояние дельта, то есть в физиологический сон.
Сон – это состояние соединения подсознания с Богом, космической информацией и Вселенной.
Человек как существо, живущее на Земле, складывается из четырёх самых важных тел:
Физического тела – материального
Эфирного тела – энергетического
Тела Души – астральной (эмоции)
Тела Духа – сознания (разум)
Каждое из этих тел принимает участие в земной жизни и испытывает всё, что предлагает земная жизнь, а также принимает участие в реализации наших желаний и мечтаний во сне. Сон, иначе говоря, – это источник излечения. Когда мы засыпаем, наши эмоции и душа на время покидают физическое тело и вместе с телом сознания, разума – духа – уходят в другие измерения и пространства. Если в течение дня мы собираем эмоции страха, боли, гнева, злости, ненависти, претензий или даже очень сильной любви, тогда мы не можем расслабиться и заснуть. В этом случае душа не может освободиться от физического тела и ремонта эфирного тела, а также и восстановления тела физического, не происходит. Если человек сохраняет гармонию и психическое равновесие во время засыпания, он входит в состояние альфа, тэта, дельта и засыпает. Эфирное тело тогда отдаляется от физического тела и поддаётся восстановлению и лечению. Находясь в дельта-состоянии душа на время отделяется от физического тела и, соединяясь с каналом сознания, переходит в мир тонкой энергии или духа. Физическое тело ремонтируется и излечивается при помощи души и духа.