Рационализация – псевдоразумное объяснение человеком своих желаний, поступков, на самом деле вызванных причинами, признание которых грозит ему потерей самоуважения. Например, героине романа Л.Толстого "Война и мир" Наташе Ростовой надо самой себе объяснить мотивы ее измены князю Андрею. "Вернувшись домой, Наташа не спала всю ночь; ее мучил неразрешимый вопрос, кого она любила: Анатоля или князя Андрея?"
Наташа пытается найти разумное объяснение своему поступку и в конце концов говорит: "Мне кажется, что я сто лет люблю его (Анатоля). Да и не любила никого так, как его".
Условно выделяют два типа рационализации. Первый тип может быть назван по аналогии с известной басней "Кислый виноград". Здесь рационализация связана с попыткой снизить ценность недоступного. Не имея возможности достичь желаемого, человек защищает себя, понижая значимость травмирующего фактора: убеждает себя, что "не очень-то и хотелось". Второй тип противоположен первому. Человек как бы удовлетворяется малым и преувеличивает его ценность. Подобные реакции называют "Сладкий лимон". Вспомните, как Том Сойер смог убедить друзей в привлекательности скучного занятия – покраски забора!
Рационализация используется, когда человек, страшась осознать ситуацию, пытается скрыть от себя, что его действия побуждаются мотивами, которые находятся в конфликте с его собственными нравственными стандартами.
Изоляция, или отчуждение, – это обособление внутри сознания травмирующих человека факторов. Неприятные эмоции блокируются сознанием, так что связь между каким-то событием и его эмоциональной окраской в нем не отражается. Этот вид защиты напоминает отчуждение, при котором человек утрачивает эмоциональную связь с другими людьми, ранее значимыми событиями или собственными переживаниями, хотя их реальность и осознается. С подобным видом защиты связаны явления деперсонализации и расщепления личности.
Известен случай с молодой француженкой Фелидой. Она была болезненной, скрытной, грустной и боязливой девушкой. Теряя сознание на несколько минут, Фелида приходила в себя уже другим человеком: веселой, подвижной, кокетливой и даже легкомысленной. Через некоторое время, опять после непродолжительной потери сознания, она становилась такой, какой была всегда. Девушка жила как бы двумя различными жизнями, всякий раз вспоминая все, связанное с данным состоянием, и забывая то, что с ней случалось в другом. Готовясь стать матерью во втором своем состоянии, в первом она никак не могла понять, что с ней происходит.
Зная о своей болезни, Фелида с годами все лучше приспосабливалась к ней и научилась искусно ее скрывать. Однажды, возвращаясь с похорон, она, сидя в экипаже с другими женщинами, не подозревавшими о ее болезни, перешла из одного состояния в другое. Не понимая, почему она в трауре и о какой покойнице говорят сейчас ее спутницы, Фелида быстро сообразила задать несколько наводящих вопросов и таким образом выпуталась из сложного положения.
В конце прошлого и начале нашего века психологами было описано более двух десятков подобных случаев раздвоения личности: один мальчик жил даже шестью различными личностями. Очень часто двойник воплощает то, что неприемлемо для первого "Я", к чему оно относится со страхом или отвращением. Эти разные "Я" могут и не подозревать о существовании друг друга.
В целом важно знать, что психологическая защита способствует сохранению внутреннего комфорта человека даже при нарушении им социальных норм и запретов. Это связано с тем, что, снижая действенность социального контроля, она создает почву для самооправдания. Если человек, относясь к себе в целом положительно, осознает наличие у себя недостатков, то становится на путь их преодоления. Он может изменить свое поведение, а новые поступки преобразуют его сознание и тем самым всю последующую жизнь. Если же информация о несоответствии желаемого поведения и реальных поступков в сознание не допускается, то включаются механизмы психологической защиты. Конфликт между желаемым и реальностью не преодолевается, и человек не может встать на путь самосовершенствования.
Практическая работа. Методы исследования особенностей личности
(по Юнгу)
Цель. Выявить типологические особенности личности старшеклассника.
Инструкция. На каждый вопрос имеется два варианта ответа. Необходимо выбрать ответ, который вам больше подходит, и поставить букву, обозначающую этот ответ.
1. Что вы предпочитаете:
а) немногих близких друзей;
б) большую товарищескую компанию?
2. Какие книги вы предпочитаете читать:
а) с занимательным сюжетом;
б) с раскрытием переживаний героев?
3. Что вы скорее можете допустить в работе:
а) опоздание;
б) ошибки?
4. Если вы совершаете дурной поступок, то:
а) остро переживаете;
б) острых переживаний нет.
5. Как вы сходитесь с людьми:
а) быстро, легко;
б) медленно, осторожно?
6. Считаете ли вы себя обидчивым?
а) да;
б) нет.
7. Склонны ли вы хохотать, смеяться от души?
а) да;
б) нет.
8. Считаете ли вы себя:
а) молчаливым;
б) разговорчивым?
9. Откровенны вы или скрытны?
а) откровенен;
б) скрытен.
10. Любите ли вы заниматься анализом своих переживаний?
а) да;
б) нет.
11. Что вы предпочитаете, находясь в обществе?
а) говорить;
б) слушать.
12. Часто ли вы переживаете недовольство собой?
а) да;
б) нет.
13. Любите ли вы что-нибудь организовывать?
а) да;
б) нет.
14. Хотелось бы вам вести интимный дневник?
а) да;
б) нет.
15. Быстро ли вы переходите от решения к исполнению?
а) да;
б) нет.
16. Легко ли вы меняете ваше настроение?
а) да;
б) нет.
17. Любите ли вы убеждать других, навязывать свои взгляды?
а) да;
б) нет.
18. Каковы ваши движения?
а) быстрые;
б) замедленные.
19. Вы сильно беспокоитесь о возможных неприятностях?
а) часто;
б) редко.
20. В затруднительных случаях:
а) спешите обратиться за помощью к другим;
б) не любите обращаться.
Обработка данных
Показатели экстраверсии: 1 б, 2 а, 3 б, 4 б, 5 а, 6 б, 7 а, 8 б, 9 а, 10 б, 11 а, 12 б, 13 а, 14 б, 15 а, 16 а, 17 а, 18 а, 19 б, 20 а.
Количество ответов подсчитать и умножить на 5.
Баллы:
0-35 – интроверсия;
36-65 – амброверсия;
66-100 – экстраверсия.
Экстраверсия ("вывернутый наружу"). Легкий в общении, высокий уровень агрессивности, имеет тенденцию к лидерству, любит быть в центре внимания, легко завязывает контакты, импульсивен, открыт + контактность, среди контактов могут быть и полезные; судит о людях "по внешности", не заглядывает внутрь; холерики, сангвиники.
Интроверсия ("обращенный внутрь"). Направлен на мир собственных переживаний, малоконтактен, молчалив, с трудом заводит новые знакомства, не любит рисковать, переживает разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и ригидности; флегматики, меланхолики.
Задание 2. Исследование самосознания личности
Цель. Выявить многогранность человеческого самосознания.
Материал. Слова, характеризующие отдельные качества личности: впечатлительность, гордость, грубость, завистливость, злопамятность, мстительность, обидчивость, осторожность, отзывчивость, привязчивость, равнодушие, развязность, рассудочность, решительность, сдержанность, сентиментальность, страстность, трусость, упорство.
Ход выполнения. Школьники составляют из предложенного списка пять рядов слов. Ряды должны характеризовать следующие представления испытуемого о себе:
настоящее "Я" (каким я считаю себя в данный момент);
динамическое "Я" (каким я поставил себе цель стать);
идеальное "Я" (каким, я знаю, я должен быть, исходя из усвоенных моральных норм и образцов);
будущее, или возможное "Я" (каким, мне кажется, я становлюсь);
представляемое "Я" (каким я стремлюсь казаться другим).
Первый ряд ученик начинает с того слова, которое, как он считает, обозначает качество, присущее ему в настоящее время в наименьшей мере. Затем ставит слово, которое обозначает качество, присущее ему в несколько большей мере, и т. д. Последнее место в ряду занимает слово, обозначающее качество, которым школьник, по его собственному мнению, обладает в наибольшей мере. По тому же принципу выстраивают остальные ряды слов.
Обработка данных
На основе полученных данных – пяти рядов слов – составляется график. По оси абсцисс откладывают слова, характеризующие отдельные качества личности, по оси ординат – их ранговые (ранг равен номеру в ряду) показатели, которые характеризуют представления испытуемого о его различных "Я". Путем соединения точек получают пять линий, которые характеризуют многогранность самосознания личности испытуемого.
(по Ю.М.Орлову)
Цель. Определить уровень потребности в достижениях.
Таблица 1