2.3. Внимание – ребенок на руках
Когда взрослый держит ребенка на руках, он сильно воздействует на него. В это время важно самому родителю быть в позитивном состоянии.
Это очень важно, в каком состоянии родитель или педагог подходит к детям. Мы все помним это по годам, проведенным в школе. Когда учитель в плохом настроении – это всегда передается классу. После урока у такого учителя дети чувствуют себя вяло и подавленно.
Младенцы гораздо более чувствительны к окружающей обстановке и, к сожалению, еще не могут повлиять на нее так, как это могут делать взрослые.
Все проблемы должны быть оставлены перед занятием с малышом. Гармоничное, радостное состояние передается ребенку, так же как и любые негативные состояния. Поэтому приступать к занятию нужно в гармоничном, спокойном настроении, с любовью и радостью.
2.4. Как привести себя в гармоничное состояние
Вопрос сложный. Нас постоянно одолевают разные мысли, чувства, проблемы. И это неизменно отражается на ребенке, даже если мы и не показываем их. Как можно помочь себе и изменить свое состояние?
Мы часто ищем и, естественно, находим проблемы там, где их может и не быть вовсе. Это наше восприятие. С точки зрения психологии мышления, наша реакция зависит от того, какими были наши ожидания, и каков оказался результат. Расхождения, различия между ожиданиями и событиями влияют на наши эмоции. Чем сильнее расхождение, тем сильнее эмоция.
Но на любую проблему можно смотреть и с другой стороны, со стороны скрытых новых возможностей. Например, возможности научиться терпению и выдержке, т.е. тем качествам, которые всегда необходимы нам в повседневной жизни. Таким образом, проблема рассматривается как появившаяся новая возможность, которую мы можем разглядеть за ней. Можно просто пытаться концентрироваться не на проблеме, а на возможностях. Таким образом, вы развиваете свой внутренний потенциал, силу, стойкость, терпение и другие полезные в жизни качества.
Нужно использовать разные средства, которые оказывают на вас лично положительное воздействие: музыку, способствующую гармонизации, прогулки на природе, любимые физические упражнения, рисование, ведение дневника, практики релаксации, визуализации и медитации. Все вышеперечисленное поможет переключить внимание от проблемы и нейтрализовать негативный заряд и напряжение с помощью переключения части сил на другой вид деятельности и задействования других областей мозга.
Таким образом, первый шаг в сторону восстановления своего состояния – это переключение внимания с негативных аспектов на позитивные, взгляд на проблему с другой стороны и затем превращение энергии напряжения в конструктивную энергию, в деятельность.
2.5. Каприз или нет? Как отличить?
Итак, ребенок у нас на руках. Дети любят быть на руках у взрослых. Это интересно, высоко, сверху все видно…
Обратите внимание на то, что здесь важно не избаловать малыша частым постоянным ношением на руках, это может кончиться капризами, бессонными ночами с постоянными долгими укачиваниями. Нельзя идти на поводу у капризов ребенка. Нужно его любить, но капризы не поощрять своим вниманием.
Как держаться такой золотой середины? Это желательно начать делать с первых дней, пока малыш приучается и привыкает к порядку. Каким методом можно пользоваться? Нужно переключать его внимание, заниматься с ним.
Рассмотрим пример.
Ребенок плачет, может быть, даже очень громко. А вы думаете: "Почему?" Может быть, пришло время кормить малыша, а может, наоборот, у него разболелся живот после еды, возможно, необходимо менять подгузник, или его беспокоит прорезывание зубов, а возможно, что он просто требует внимания. Следовательно, сначала надо проверить, в чем дело. Дети – чувствительные существа, и их могут беспокоить какие-то внешние условия. Это могут быть какие-то резкие звуки. Малыша может беспокоить холод, ведь недавно родившийся ребенок только начинает привыкать к температурному режиму.
Если вы проверили все перечисленное и не обнаружили ничего, что могло бы вызвать беспокойство, то вполне возможно, что ма- лыш просто требует внимания. Вы берете малыша на руки, и он… успокаивается! Да, это отличный способ успокоить ребенка. Главное – не переусердствовать, не хватать ребенка на руки всякий раз, как только он начинает кукситься. Потому что достаточно сделать так несколько раз, и ребенок все время будет проситься на руки и требовать вашего внимания. И со временем кричать будет все громче.
Что же делать? Брать или не брать? Это очень тонкий момент. Брать малыша на руки всякий раз, как заплачет – значит закреплять и подпитывать привычку капризничать по всякому поводу. А не брать – как? Для матери тяжело вынести плач ребенка.
Ребенок очень быстро адаптируется и точно знает, как можно манипулировать взрослыми. Крикнул – покормили, еще крикнул – взяли на руки, громче покричал – покачали в коляске!
Чем раньше вы научитесь распознавать причину плача малыша, тем легче и ребенку, и родителям научиться правильно и вовремя реагировать на постоянный ряд жизненных ситуаций.
С первых дней жизни можно начать вырабатывать полезные привычки и поощрять спокойное поведение малыша. Этого относительно просто можно достичь путем установления режима дня мамы и ребенка. В течение первого месяца идет интенсивная настройка всех систем организма ребенка, и маме и малышу надо прислушиваться к своему организму, чтобы выработать гармоничный для них режим, зависящий от частоты кормлений. Этот режим нужно выработать индивидуально для вас и вашего малыша с помощью наблюдения в течение первого месяца. Тогда установится периодичность кормлений, периодов сна и бодрствования и процедур по уходу за ребенком. Обращайте внимание, когда ребенок спокоен, в хорошем настроении. Закрепите это состояние своим вниманием и лаской. Когда же малыш требует внимания, кричит или плачет, разберитесь, почему. Если он просто требует внимания, отвлеките его. Не стоит сразу брать его на руки, воспользуйтесь сначала другими методами, а когда чуть отвлечется, тогда можно поднять на руки и поговорить с малышом.
Это не означает, что ребенка вообще нельзя брать на руки, когда он плачет. Если нужно успокоить ребенка в случае стресса, то объятия родного человека окажутся очень действенными. Взять на руки и погладить по спинке – это очень сильное средство успокоения малыша.
Ваш голос, улыбка, интонация, все то, что вы говорите и показываете – все помогает и переключает внимание. Что же можно показать ребенку? – Игрушку?
2.6. Правильные игрушки
Самое главное, что должны помнить родители – это то, что никакие игрушки не заменят доброго общения с близкими любящими людьми. Очень часто неадекватное поведение ребенка связано с недостатком внимания близких. У ребенка может быть все, чтобы его занять, отвлечь, но он может быть несчастен, потому что в его жизни не хватает главного – любви, внимания, нежности и ласки родителей.
Важный вопрос, которым должны задаться родители и родные при выборе игрушек для своего ребенка, какой смысл несет та или иная игрушка. Наряду с красиво исполненными и развивающими играми и игрушками присутствуют такие, которые не несут ничего благоприятного – это уродливые монстры и игрушки с искаженными пропорциями и формами. Эти искаженные образцы присутствуют среди кукол (например, с неестественно увеличенными головами), среди мягких игрушек (шарообразные зайцы и лоси), и их в изобилии можно найти среди игрушек для мальчиков (страшные роботы, монстры и оружие). Нет ничего удивительного в том, что, поиграв в такие игрушки, ребенок может демонстрировать неадекватное поведение по отношению к окружающим.
Детям, особенно младшего дошкольного возраста, которые еще не умеют делать сознательный выбор, близкие должны аккуратно подбирать игрушки, обращая внимание на цвета, формы, материалы. Гармоничные неагрессивные цвета, мягкие округлые формы будут способствовать развитию гармонии у ребенка.
В наше время изобилия игрушек стоит обратить внимание не на их количество, а на качество материалов, из которых их изготавливают, а также на вид и назначение игрушек. Развивающие игры и игрушки из экологически чистых материалов будут интересны и полезны для ребенка, главное, чтобы их количество было умеренным, чтобы можно было легко поддерживать порядок в комнате, чтобы внимание ребенка могло сосредотачиваться на конкретной игрушке или игре, а не скользило с одного предмета на другой.
Следует учитывать, что для освоения каждой новой игрушки нужны силы. Большое количество игрушек ведёт к большому расходу энергии и потере интереса к ним. Можно часть игрушек поочерёдно отправлять в гости (прятать), а через некоторое время они вернутся и будут встречены с радостью. Замечено, что ребенок лучше и с интересом играет в убранном помещении, где царит порядок и все на своих местах. Тогда интересно самому выбрать игрушку и с увлечением самостоятельно заниматься.
Как показывают наблюдения, ребенку, в действительности, не очень нужны игрушки. Это среда и окружение приучают его к ним.
Лучшими и самыми интересными игрушками всегда являются окружающие ребенка взрослые предметы, имеющие свое назначение и смысл в практической жизни.
Смотреть в окно и в зеркало, открывать двери, шкафы и ящики, рассматривать, разбирать вещи и стараться применить их по назначению – вот самая захватывающая и нужная ребенку игра, подражание взрослым. Все это и придется впоследствии осваивать детям, когда они станут взрослее, только к тому времени их интерес будет уже другим и придется специально обучаться делать многое, к чему уже нет особого интереса.