Книга Елены Мерзляковой как раз для тех, у кого есть желание жить нормальной жизнью и оставаться (становиться) нормальным человеком. Очень рекомендую не просто читать, но и работать с этой книгой. Автор приложила максимум усилий, чтобы ее книга была и продуктивной и интересной.
Доктор психологических наук, профессор
зав. кафедрой социальной работы Черниговского национального
педагогического университета им. Т. Г. Шевченка
Юрий Швалб
Благодарности
Я выражаю признательность коллегам, друзьям, клиентам, участникам семинаров и тренингов, которые на разных этапах создания данного проекта способствовали своим участием его зарождению, развитию и реализации.
На этапе возникновения идеи написания книги я благодарна Евгению Белоножко, Людмиле Дмитренко, Андрею Мерзлякову, Елене Галат, Татьяне Сенько, Валентине Сенько, Елене Скорик за неоднократные и многочасовые беседы "на заданную тему" под прохладной кроной леса в Пуще-Водице.
На этапе проработки материала я в первую очередь признательна моему коллеге и многолетнему партнеру Владимиру Петухову. Возможно, именно он в полной мере смог отследить мою собственную перестройку от "стратегий манипуляций" до открытого предъявления себя как в деловом, так и в дружеском взаимодействии. Его скромное игнорирование первого и активная поддержка второго моего способа общения помогли мне укрепиться не только в "базовых идеях", но и в стратегиях "АнтиЛоха".
Я очень благодарна всем моим добровольным помощникам, взявшим на себя труд по прочтению и облагораживанию "сырых" текстов книги - Ольге Дороговой, Вадиму Деркачу, Елене Галат, Зинаиде Становских. На заключительном этапе литературного редактирования я с удовольствием сотрудничала с Юлией Охотниковой - ее деликатные правки "в тексте" и дружески-профессиональная дискуссия "на полях" доставили мне массу удовольствия от прохождения этого, обычно рутинного и не очень творческого этапа работы над книгой.
Отдельная благодарность рецензентам - Евгению Волкову и Юрию Швалбу - за первое прочтение уже оформленной книги и еще большее спасибо за веру в ее будущее. Я также признательна им за их профессиональную поддержку тех идей, которые я попыталась реализовать в этом издании.
Я благодарна моим домашним, моим сотрудникам, моим друзьям за понимание и адекватную реакцию на мой отстраненный взгляд (думаю-вынашиваю), отшельнический стиль жизни (пишу, стараясь не отставать от графика), периодическую нервозность (усталость сказывается) - своим доброжелательным отношением мое окружение помогло мне "выносить" и "родить" этот проект.
И, наконец, самое большое спасибо тем людям, которых я в некотором роде воспринимаю как "папу" и "маму" проекта.
Евгений Волков - идейный вдохновитель, самый активный "поставщик информации"; человек внимательный и поддерживающий в дружеском взаимодействии и столь же строгий и даже категоричный в отстаивании научных позиций. Я благодарна Евгению за расширение собственных "информационных горизонтов", за обретенное чувство глубинной солидарности в ключевых моментах собственного мировоззрения, за очень важный урок научной честности и принципиальности - его "экспертиза" моего труда перед написанием рецензии и наши страстные дебаты по отдельным вопросам дали мне незабываемый опыт "критического мышления в действии".
Ирина Юрова - мой любимый редактор, коллега-психолог и, так уж случилось в процессе работы над книгой, друг, партнер и, надеюсь, соавтор в будущем. Ее вера в идею "АнтиЛоха", вера в меня, дружеская поддержка в моменты неуверенности или усталости позволили этому проекту зародиться, вызреть, состояться. Ирина, огромное спасибо за содействие моему "писательскому становлению", и очень надеюсь на дальнейшее сотрудничество в качестве соавторов.
С уважением и признательностью,
Елена Мерзлякова
От автора. Давайте дружить!
Несколько лет назад по культурному пространству современного "думающего зрителя" проплыл фильм-символ, фильм-вызов, культовый фантастический фильм, снятый братьями Энди и Ларри Вачовски "Матрица". Не всем зрителям сей продукт пришелся по душе, не все отзывы были восторженными. Ругались на "чрезмерную заумь" сюжета, его надуманность и нереалистичность. Обвиняли в увлеченности спецэффектами в ущерб развитию идеи. Но для кого-то заложенная в сюжетной канве идея названного фильма послужила толчком к размышлению - а чем является мир, в котором мы живем, к которому мы привыкли.
Мы с самого нежного возраста привыкли к классическому: "Бытие определяет сознание". За последние двадцать лет наше "бытие" стремительно меняется, а вот с "сознанием" происходят какие-то "родовые задержки". Сложно формируется образ мышления и восприятия человека, который не столько подстраивается под существующие условия жизни, а старается сознательно и целенаправленно влиять на жизненные обстоятельства, создавать своими выборами, поступками, решениями желательную для него "среду обитания". То есть сложно формируется сознание, определяющее собственное бытие.
Простите за некий философский налет предыдущего абзаца - менее всего мне хочется "умничать" или "изображать философа". Ведь каждый человек - и сам себе философ, и сам себе психолог. Каждый самостоятельно решает, что для него важно или не важно. Выбирает способы достижения важного и отказа от второстепенного. Оценивает результаты, радуется или огорчается по этому поводу, определяется с дальнейшими перспективами.
Каждый самостоятельно проживает собственную жизнь, в которой хочет быть героем, победителем, или свободным человеком, в конце концов, но никак ни "лохом".
"Лох" - это тот, кого обманывают. Кого обводят вокруг пальца, которым манипулируют, которому навязывают. "Лох" - это тот, кто "хочет как лучше, а получается - как всегда". "Лох" - это тот, кто в итоге чувствует себя связанным по рукам и ногам различными "должен" и "обязан", социальными нормами и этическими правилами, навязанными целями и неосознанными ценностями. Список слишком длинный?
Тогда коротко - "лох" - это одновременно реконструктор и ключевой игрок такой привычной "социальной матрицы". И не надо успокаивать себя отговорками типа: "Не я этот мир создал - не мне его и менять" или: "Я - человек маленький, в какую игру попал - в ту и играю". Ведь выбор - "выстраивать собственную игру" или "поддерживать имеющуюся" - в разные жизненные периоды встает у любого из нас. И то, каким образом тот или иной человек поступит в данной ситуации и что он получит в итоге - личное дело каждого, его совести, достоинства и компетентности.
Два первых понятия - за рамками нашего разговора, поскольку предлагаемое издание не является ни проповедью, ни трактатом о роли ценностно-смысловых ориентаций в формировании мировоззренческой позиции современного человека. Речь пойдет о практике - навыках общения в семье, в кругу близких людей, в деловых контактах, информационном взаимодействии с миром. "Мы все учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь" - это то, что имеет каждый человек в виде "отправной точки", когда у него появляется желание понять и изменить собственные отношения с окружающим миром, определить свое место во внешней социальной ситуации. Мы "нашпигованы" моделями поведения в семье, на работе, с друзьями как рождественский гусь - яблоками. Порой это все так тесно переплетено, что теряется граница, утрачивается навык различения: это - действительно я, а это - всего лишь привычные для меня модели поведения. Выработанные в течение жизни шаблоны поведения являются своеобразным "поведенческим конструктором", из которого человек извлекает в той или иной ситуации привычный способ реагирования.
Первая глава данной книги раскрывает необходимость наличия такого "поведенческого конструктора", и, как любое руководство пользователя, обозначает перспективы и риски его использования.
Какие модели поведения способствуют внутреннему и внешнему освобождению человека, какие, наоборот, затягивают его в паутину взаимных обязательств-ожиданий-обид-обвинений - об этом речь пойдет во второй главе.
Для тех, кто решил изменить себя "по-взрослому" - материалы третьей главы. Возможно, именно здесь читатель найдет первую подсказку по работе принципа: "Изменяя себя - изменяешь мир".
То, что мир намного шире привычного для нас круга общения - об этом пойдет речь в следующей, четвертой главе. Способы обретения и фиксации собственной… хотела написать независимой - не тот термин… собственной осознанной, и потому удерживаемой, позиции предложены в этом разделе издания.
И, наконец, если фраза о сознании, способном определять бытие, не является для вас пустым звуком - приглашаю к общению в заключительной, пятой главе книги. Предупреждаю - здесь нет готовых алгоритмов и рецептов. Только - какие-то наметки, гипотезы, предположения - сама экспериментирую в этом пространстве. Предварительными "полученными результатами" этого многолетнего эксперимента хочу поделиться. Совершенными ошибками поделюсь тоже © .
При технологическом подходе любая коррекция конструкции или процесса начинается с диагностики их текущего состояния. Чтобы не нарушать этот алгоритм - в начале каждой главы читателю предлагается пройти тест предварительной самодиагностики. Обозначенные вопросы помогут читателю лучше понять, интересна ли ему конкретная тема, или можно перескочить к следующей. Затронутые вопросами моменты раскрыты в материале последующей главы, для особо любопытных и нетерпеливых - все "ключи теста" вынесены в отдельный подраздел в конце главы.