Ваш ребенок вступил в один из самых сложных периодов своей жизни – подростковый возраст. Его поведение стремительно меняется, вызывая у вас беспокойство, а порой даже раздражение или гнев. Недовольство собой, депрессии, неприятие окружающего мира – все это издержки переходного возраста. К сожалению, эти процессы могут стать необратимыми, если не предпринять срочные меры.
Как научиться понимать своего ребенка? Как не оттолкнуть и не потерять его навсегда? Как уберечь его от таких "плодов" современного общества, как детская преступность, алкоголизм, наркомания?
Неразрешимых проблем нет, считают авторы этой книги. Будущее вашего ребенка – в ваших руках. Главное – не опоздать!
Содержание:
Ольга Сергеевна Холодковская, Вера Анатольевна Пашнина - Трудный переходный возраст. Легкое решение сложных проблем 1
Предисловие 1
Часть первая ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОИМ РЕБЕНКОМ? ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА 2
ГЛАВА 1. ФИЗИОЛОГИЯ ПОДРОСТКА 2
ГЛАВА 2. НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ И ЗАСТЕНЧИВОСТЬ 4
ГЛАВА 3. АГРЕССИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ 6
ГЛАВА 4. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОДРОСТКА СО СВЕРСТНИКАМИ 7
ГЛАВА 5. ПРОБЛЕМА "ОТЦОВ И ДЕТЕЙ" 8
Часть вторая КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН? ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА В СЕМЬЕ 9
ГЛАВА 1. КОНФЛИКТЫ МЕЖДУ ВЗРОСЛЫМИ ЧЛЕНАМИ СЕМЬИ 9
ГЛАВА 2. СИТУАЦИЯ РАЗВОДА 10
ГЛАВА 3. ПОЖИЛЫЕ РОДИТЕЛИ 11
ГЛАВА 4. ЮНЫЕ РОДИТЕЛИ 11
ГЛАВА 5. ПРИЕМНЫЕ РОДИТЕЛИ 12
ГЛАВА 6. МАЛООБЕСПЕЧЕННАЯ СЕМЬЯ 13
ГЛАВА 7. СКРЫТОЕ НЕБЛАГОПОЛУЧИЕ В БЛАГОПОЛУЧНЫХ ВНЕШНЕ СЕМЬЯХ 14
Часть третья ЧТО ДОЛЖНЫ И ЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ ХОРОШИЕ РОДИТЕЛИ 14
ГЛАВА 1. ЗАДАЧИ ВОСПИТАНИЯ 15
ГЛАВА 2. ТРУДОУСТРОЙСТВО ПОДРОСТКОВ 16
ГЛАВА 3. ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ 16
ГЛАВА 4. САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ 17
ГЛАВА 5. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА УЛУЧШЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ 19
Часть четвертая САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТРУДНОГО ВОЗРАСТА 20
ГЛАВА 1. ПОДРОСТКОВАЯ ПРЕСТУПНОСТЬ 20
ГЛАВА 2. ЗАВИСИМОСТЬ 21
ГЛАВА 3. ДЕПРЕССИЯ И СУИЦИД 24
ГЛАВА 4. ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ 26
Приложение 28
СОЦИАЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ ПО ОКАЗАНИЮ ПОМОЩИ ПОДРОСТКАМ, ОКАЗАВШИМСЯ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ, И ИХ РОДИТЕЛЯМ 28
ЗАКОНЫ МЕРФИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ 30
Послесловие 31
Об авторах этой книги 31
Список литературы 31
Ольга Сергеевна Холодковская, Вера Анатольевна Пашнина
Трудный переходный возраст. Легкое решение сложных проблем
Предисловие
Эта книга написана для того, чтобы помочь мамам и папам, чьи дети вступают в один из самых сложных периодов своей жизни – подростковый возраст, правильно общаться со своими "трудными" чадами в это непростое для всей семьи время.
Многие родители даже не представляют себе, насколько важны для их взрослеющего сына или дочери доверие, поддержка, уважение и одобрение. Случайные обиды, нанесенные человеку в подростковом возрасте, часто переживаются им гораздо сильнее, чем в детстве или в зрелые годы. Поведение ребенка стремительно меняется, вызывая беспокойство, а порой раздражение или гнев у родителей, которые не готовы к этим переменам. Переживания подростка кажутся им надуманными, поведение – вызывающим, а внезапно появившаяся скрытность и напускное безразличие воспринимаются как черная неблагодарность.
Испытывая вполне обоснованный страх за безопасность своего чада, они ужесточают контроль над ним, а в случае неповиновения наказывают: отказывают ему в покупке каких-либо вещей или – что гораздо хуже – в общении и моральной поддержке. Ребенок же, в свою очередь, делает из этого вывод, что родители больше его не любят. Как бы дико ни звучало данное утверждение, практически половина всех детей в этом возрасте периодически приходит к такому умозаключению. О том, почему это происходит и как этого избежать, вы сможете прочитать в первой главе нашей книги.
Конечно, не во всех семьях этот период связан с возникновением каких-то серьезных проблем. Если с самого раннего детства ребенок привык вам доверять и делиться с вами всеми своими переживаниями, то, скорее всего, переходный возраст не доставит особых неприятностей ни вам, ни ему. Очень важны также взаимопонимание и теплые отношения между всеми остальными членами семьи. Этому вопросу посвящена вторая глава книги. Трудности, возникающие у детей в подростковом возрасте, как правило, являются отражением общесемейных проблем. Однако истинные причины конфликтов очень часто не осознаются ни ребенком, ни взрослыми.
Разобравшись с вопросом "кто виноват?", обычно хочется узнать ответ на традиционно следующий за ним – "что делать?". Педагогика – довольно обширная область знаний, и изложить все ее принципы в рамках данной работы, конечно же, невозможно. Поэтому мы выбрали лишь самые, с нашей точки зрения, действенные методики установления хороших взаимоотношений в семье, самые главные задачи воспитания взрослеющего человека и изложили их в третьей главе нашей книги.
С наступлением подросткового возраста многие дети из тех семей, которые сами родители считают абсолютно благополучными, внезапно полностью выходят из-под контроля взрослых. Между тем такие страшные последствия эмоциональной неустойчивости и душевного смятения подростка, как наркомания, преступность, психосоматические заболевания и попытки суицида, никогда не возникают только лишь из-за того, что рядом оказалась "плохая компания", на первую любовь не ответили взаимностью или же учитель на экзамене поставил неудовлетворительную оценку.
Причины подростковой депрессии, различных зависимостей и других проблем, свойственных этому возрасту, заключаются обычно в том, что ребенка в семье не научили справляться с жизненными трудностями и не обеспечили ему своевременную психологическую поддержку. Беду, так же как и болезнь, гораздо легче предотвратить, чем потом с ней бороться. О том, каким должно быть поведение родителей в подобных ситуациях, написано в четвертой главе этой книги.
Книга составлена на основе практических занятий с подростками и их родителями и содержит яркие наглядные примеры из реальной жизни. В интересах тех людей, которые обращались за помощью, их имена, а также некоторые обстоятельства их жизни изменены. Каждая глава предваряется эпиграфом – одним из многочисленных афоризмов, объединенных под общим названием "законы Мерфи" [1] .
Самый известный русский "закон Мерфи" – это закон бутерброда, который всегда падает маслом вниз. Еще одно русское название подобных житейских наблюдений – "законы подлости". Некоторые из этих афоризмов являются великолепными образцами черного юмора, исчерпывающе "объясняющими" людям причины, по которым что-либо в их жизни или в делах идет не так, как надо. Зачастую они совершенно абсурдны по своей сути, но весьма остроумны. В отдельных высказываниях скрыт глубокий философский смысл.
Популярность, которую завоевали "законы Мерфи", объясняется в первую очередь тем, что многим людям они помогают не терять оптимизм в различных сложных жизненных ситуациях.
Безусловно, тема этой книги очень серьезная, и далеко не ко всем случаям, о которых мы пишем, можно отнестись с юмором. Многие подростки и их родители находятся в таких трудных ситуациях, что нуждаются в профессиональной психологической поддержке, а в отдельных случаях – и в медицинской помощи. Поэтому данную книгу нельзя рассматривать как практическое руководство по выходу из кризисных ситуаций: большинство из них требует незамедлительного обращения к специалисту. В приложении приведен список соответствующих медико-социальных служб, действующих в каждом районе нашего города. В целом же наша книга содержит лишь общую информацию о тех проблемах, с которыми могут столкнуться подростки и их родители. Поэтому мы старались, чтобы она получилась не только полезной, но также интересной, легкой для восприятия и несущей позитивный настрой.