СИМПАТИЧНОСТЬ И СТИЛЬ, ЗАСТАВЛЯЮЩИЙ КУРИТЬ…
И помните, сигареты очень симпатичны… Не зря им придают особый дизайн, специально изменяя его каждый раз, что бы покупаемость сохранялась, – не смотря на вялые предупреждения Минздрава… Если бы в них было бы немного уродливости, – всевозможные рекламные трюки бы не работали.
Помните рекламу "Мальборо" в 80-х и 90-х годах? Такая мужская харизма… И мужчин она притягивала, и женщин по понятным причинам. Симпатичность и брутальность той рекламы, гораздо сильнее, чем притягательность какого ни будь спортивного рекламного ролика. Совершенно верно, ведь спорт – это труд… труд стать мужчиной. А прикуривание "Мальборо"… чуть более доллара, и ты… ковбой с брутальной физиономией.
До сих пор, многие мужчины этой планеты, – сами того не осознавая, и чуточку бессознательно, – несут тот образ внутри себя… образ ковбоя, с красивым лицом, окрашенным закатом американских долин.
Легко стать "мужчиной" доставая из пачки сигарету, и с наслаждением прикуривая её… а стильная зажигалка, подливает бензину в огонь зависимости… из которого потом человек не знает как выйти… даже бросив, он продолжает бороться, не только сигареты влекут его, но и зажигалки с ними в одной упряжке… Слишком красиво это всё, даже дым очаровывает… заползая и выползая через красивые ноздри…
Если я не ошибаюсь, того ковбоя – модель, – который рекламировал сигареты "Мальборо" – давно уже нет в живых. Насколько я помню, это его показывали недавно по телевизору, дающим интервью… правда вместо симпатичного дыма, в его ноздри втекали какие то медицинские трубочки. Помню на меня это, даже тогда не произвело ни какого впечатления… – я продолжал курить… не особо то, задумываясь о том, что трубочки могут вставить в каждого… вне зависимости от возраста.
ВСЕГО ЛИШЬ СЛАДКИЙ ДЫМ, ИЛИ ЕДА?
У некоторых сигареты ассоциируются с пищей… Получается, что курящий человек, – это вечно голодное существо… А от того, что никотином, или дымом, желудок не наполнить… это можно делать через каждые полчаса, а то, и чаще…
Если рассматривать сигарету как пищу, а курение как употребление этой пищи… то получается, – это самая лёгкая пища в мире. Возможно, это и есть та причина, от которой человек полнеет после бросания курить…
Когда он "ел" (курил), эту "лёгкую пищу", у него присутствовало иллюзорное чувство постоянного "насыщения", сменяющегося быстрым наступлением голода… Пока в жизни человека присутствует курение сигарет… он своего рода постоянно, пусть фрагментарно, – но сыт.
Конечно, сигарета, со своими лёгкими, и как будто бы "питательными" веществами, создаёт иллюзию насыщения… и аппетит, к нормальной еде, возможно у кого-то, несколько притупляется. Значит после отказа от курения, человек начинает себя ощущать голодным, или с приподнятым аппетитом. Это также, перестаёт в свою очередь им контролироваться, и в результате, может появиться заметное пополнение организма… Сдаётся мне, – пополнение, грозит именно тем, кто бросил, то есть отказал с усилием, сопротивляясь себе в употреблении дымящей "пищи". В любом случае, тут в работу включаются психологические изменения, основанные на сопротивлении привычке, – которые, в свою очередь начинают негативно воздействовать на организм в плане пополнения… Так или иначе получается, что человек который бросил, сам того не подозревая, бессознательно реагирует на свой отказ от сигарет, как отказ от еды… Возможно, это так и есть. И утверждать это в какой-то степени, мне помогают некоторые воспоминания о внешнем мире, и людях:
Я помню… когда мы на дембель, ехали в поезде, и с нами был один из моих лучших армейских друзей (его зовут Алексей), который на вопрос о том, почему он ничего не кушает, а только курит… (а мы и кушали в тот момент, и закусывали), – ответил: "– Главное, – что бы были сигареты, а так… я не голоден, если есть "курево", то еда не важна…" Настроение у него было почему-то не дембельское, – поэтому, наверное, и не было аппетита… хотя на курение, – аппетита было предостаточно, – ведь это совсем легкая "еда"…
Вот вам почти живой пример. Ну а ещё добавьте к этому примеру, – надписи на магазинах, – а их все видели, – на которых написано: "КОФЕ, ЧАЙ, СИГАРЕТЫ".
Видите? Как сигарета может стать не только пищей, но и вами… Поэтому не бросайте курить, а начинайте наблюдать, и освобождайтесь… тогда аппетит, возникший от свободы, а не от бросания, станет не чем-то нуждающемся в контроле… а самым настоящим аппетитом, прятавшемся за вашими курительными удовольствиями… Даже воздух будет слаще… Намного слаще.
Помните, тот кто свободен вес не набирает… У него всё в балансе, и всего в меру… и нет ни каких резких скачков в полноту… Не нужно этому верить… Нужно лишь однажды перестать боятся пополнеть, а результаты о результатах – расскажут сами, как только этот бессмысленный страх исчезнет…
…Некоторые люди боятся бросать курить, от того, что боятся пополнеть. И правильно делают, – пусть боятся… Именно бросить курить, и стоит боятся… Но освободится… от этого дела, – боятся не стоит. Освободившийся человек, не испытывает иллюзорное чувство голода, а значит и полнеть он не будет. Но аппетит у него всегда отличный. Освободившийся человек, перестаёт считать, или испытывать ложные ощущения, – принимая их за правду, – по поводу того, что сигареты это "пища". У него этот ложный "аппетит" испаряется… Из него эта иллюзия исчезает. Исчезают и страхи, которые тоже являются пружинами к возврату… Соблазн покурить после вкусного ужина или обеда, тоже исчезнет… А этот соблазн знают все.
Я надеюсь, вам видна разница – внутри, которая показывает что у бросившего человека, многие иллюзии остаются, в тот момент, когда у свободного человека, они начинают исчезать одна за другой, благодаря энергии наблюдения… Свободный человек, начав наблюдать и созерцать свои мысли создающие иллюзию голода… пронаблюдает и остальные иллюзии. Это следует сразу, как тень за всем остальным…
После "отказа" от сигарет, у того кто считает что он поборол привычку, – остаются иллюзии, но он их не замечает, потому что энергия наблюдения в нём не горит… а вот энергия сопротивления, напряжения, и борьбы – есть… Она им невидима, поэтому она же и мешает увидеть то, что перед свободным, – появляется практически сразу.
… Энергия наблюдения – прохладная, хотя это и огонь, сжигающий любые зависимости, и иллюзии. Энергия у сопротивления – горячая… Она же, заставляет бороться даже тогда, когда вам кажется, что ни какой борьбы внутри, – на данный момент как будто бы нет… Нет… Она – есть… Стоит появиться внешним, – напоминающим о сигаретах или курении – факторам, – как её тепло вы начинаете чувствовать внутри, и если вы не в наблюдении… – это иллюзорное тепло очень быстро превращается в жар… и вы тушите её… прикуривая сигарету…
…или, – сопротивляясь увеличивающему теплу, – идёте спать… и курите во сне. Это всё признаки того, что вы, всё ещё на линии борьбы, то есть бросания… но не как не в точке свободы…
Для многих, сигареты – очень вкусная "еда", я бы сказал, что они для всех курильщиков должно быть – "вкуснятина". А раз это "вкуснятина", то и освобождаться от этой вкуснятины, для кого-то – проблема… И ещё что интересно… Раз это "лёгкая еда", то есть всего лишь какие-то "нано – граммы"… то и своей невесомостью эта "пища", создаёт частую периодичность в перекусе (перекуре), двадцать или тридцать минут в среднем… а при некоторых "благоприятных обстоятельствах", добавка идёт через секунду после выкуренной "сигаретки-котлетки"…
Смотрите что происходит… Если бы сигареты, обладали бы возможностью насыщать "нано – витаминами" организм человека, – хотя бы на несколько часов, – то человек не курил бы так часто… Но возможности такой, – как вы видите не существует. Такая возможность есть, но только у осознавшего курильщика, который превратился в хозяина… Вот он, точно сможет поужинать сигаретами так же, – как раза два в месяц, – сходить отдохнуть в кабак… Такие люди есть… А раз есть, значит всегда есть возможность таким стать, но лучше освободится вообще…
…Сама природа лёгкости и невесомости употребления, этой иллюзорной "еды", в которой организм по большому счёту никогда не нуждался, – и создаёт атомную зависимость, превращая вас в объект, который никогда не наедается…
Не зря где то встречается замена сигарет семечками, жвачкой, или жеванием спичек… Это всё, тоже является своего рода лёгкой "едой"… "нано-едой" Но тут правило: – "клин вышибается клином"… не особо работает… В большинстве случаев таких попыток, – "нано – дым", побеждает семечки, и движения челюстями… а спичка, падает в службу, прикидываясь зажигалкой. Вот так…
Покажу вам ещё кое что… Это важно. Смотрите:
Что бы продолжать курить, – как я говорил в начале, – причин очень много, у каждого курящего – свои… Так же что бы бросить курить… причин может быть тоже, очень много… и опять таки, у каждого свои… это и вред, и т. д. и т. п……
У бросания, – действительно есть причины… сейчас, будьте предельно внимательны!.. Иначе всегда существует возможность упустить…
…Если есть причина, значит рядом, – как тень, – существует следствие… Это по сути, одна и та же монета… Одна сторона – причина… другая – следствие… То есть Ты – как курильщик, – в данный момент являешься этой монетой, у которой две стороны… Смотрите, к чему я клоню… Одна сторона тебя, – это курение сигарет… Другая сторона это "не курение", то есть отказ, бросание.