Если вдруг, с помощью интеллекта, ума, то есть с помощью тех же самых мыслей, – но которые против сигарет, – вы запретите себе думать думу о сигаретах… мысли, – которые за… взбунтуются, и рано или поздно заставят вас закурить, ведь причин им искать долго не надо, потому что по сути, и те, и другие, сами состоят из сплошных причин…
Мысли, эмоции, – связанные с привычкой, никотиновые ощущения, – если таковые есть, – подёргивания, суетливость телесных движений, – перестают мешать только тогда, – когда вы на них смотрите не глазами, – а самими собой… Сознанием.
"МОЁ"
Для многих курильщиков, курение, усиливает их собственное самоощущение.
Курение, является для большинства чем-то вроде, – "моего". "Моё – курение". А от чего то, – что мы назвали "своим", – отказаться действительно трудно… Вся жизнь человека пропитана этим "моим"… "своим", куда ни посмотри. Что бы к чему-то не привязываться, достаточно ощутить в себе истину того, что ничего в этом мире, нам не принадлежит. Временно – да, постольку поскольку. Я не говорю, что нужно начинать поголовно от всего отказываться, было бы глупым видеть истину под таким углом… конечно же нет, но кое-где… осознать это, действительно стоит.
А раз человек назвал курение "моим", значит без сигарет, он будет чувствовать себя так, как будто бы чего-то не хватает. Без этого "моего", в моменты не курения, как то не уютно, и дискомфортно… "– Где "мои" сигареты?"… "– Я забыл мои сигареты…" "Как же я без моего курева?" "Моё курево…" "Мой дед курил…" "Отец курил…" "Бабка всю жизнь беломор-канал тянула…" "Куда я без этого?" "Это нечто родное… близкое сердцу…" "Друг, оставь на пару тяг…"
Курение, в ошибочном восприятии человека, это некое продолжение его самого… Эта, созданная умом иллюзия, – достаточно крепкие тиски… Но только в том случае, если мы принимаем эти иллюзии за реальность того или иного, – как нечто существующее…
ИЛЛЮЗИЯ, РАСТЯНУТАЯ В НЕСКОЛЬКО ЛЕТ…
Три дня… или три года, есть ли разница? Многие люди "бросают" так сказать курить, или не притрагиваются к сигаретам по несколько лет, а потом… снова начинают курить. Про расстояние и время я уже говорил. Причин же вернуться, множество, а вот в действительности, почему это происходит, совсем не много кто знает… лишь только, – может немного, – подозревают…
Если смотреть вглубь себя, – а многим это почему-то сложно, или не хочется, – можно увидеть, – в чём заключается основная и главная проблема возврата к сигарете, – длиною в жизнь…
…Более точная, причина, на мой взгляд, состоит в том, что человек, который решил больше не курить, – не увидел внутри себя самого главного… а это – САМО ОТСУТСТВИЕ… ЖЕЛАНИЯ КУРИТЬ.
Не увидел, потому что не развернулся к себе, на сто восемьдесят градусов и не заглянул в себя. Когда мы развернулись к себе… И мен но это (отсутствие желания) надо без особого старания, – увидеть в первую очередь, прежде чем заставлять себя отказываться от сигарет…
Непрочные результаты, всегда возникают тогда, когда мы начинаем себя заставлять что ни будь делать, расщепляя себя как бы на двое, – одного, который заставляет, и второго который упорно сопротивляется… Кто будет победителем в этой битве, время покажет… Но одно здесь обязательно нужно, и можно, легко увидеть: это то… что вы не являетесь ни тем, ни другим, вы, скорее тот кто наблюдает за этими двумя, тот… кого расщепить надвое… не сможет ни кто, ничто, и ни когда…
…Своего рода микро-шизофрения или раскол, – может произойти только с чем-то иллюзорным…
Сейчас, – из мною сказанного, – может быть понятно только одно, это то… что если человек решил заставить себя что-то сделать, с помощью своего ума (интеллекта), – по отношению к зависимости, – ему придется разделить себя на двое…
Не нужно особо быть умным человеком, – что бы увидеть, – что тому же интеллекту и придётся себя разделить надвое, – на того кто хочет курить… и на того, кто совсем этого не хочет… По сути, ум и так разделён. Его двойственность самоочевидна…
…Смотрите, – в самой этой попытке, заметно мелькает содержащийся в ней, ощутимый порыв, оторвать себя от того кто в вас курит. Но как не крути, и не старайся… это всё же попытка нашего с вами ума, а не Сознания, – то есть тебя…
…Там, где в работу избавления от зависимости вступает ум (интеллект), – отрыва не ждите, – а вот раскол, – всегда – пожалуйста… А любой раскол – это война.
Поэтому, разумным курильщикам, сразу станет видно, – что раскол, – имеет природу иллюзии, тогда как отрыв, – это существенная реальность, открывающая внутри нас свободу… Отрыв – это взмах крыльями… Наблюдая за мыслями, ты как бы отлетаешь назад от курения, и от борьбы с курением, – ничего не раскалывая надвое, и очень отчётливо ощущая позади себя бесконечное пространство для полёта… Раскол – это размышление… анализ. Отрыв же – это осознание, наблюдение, взлёт… Это безусловно, взлёт… Внутренний взлёт. Но когда вы взлетаете, вы повёрнуты лицом к мыслям… поэтому движение в пространстве Сознания, происходит как будто бы вперёд спиной… а крылья это – ощущения… Ты скорее отлетаешь от этого, ощущая свободу полёта, прежде чем взлететь… Ну впрочем, это кому как почувствуется…
На чьей стороне вы предпочтёте пребывать, – там… где двое, – то есть расколотая на две части – иллюзия, или там, где один… целый, целый как реальность… Решать, только тебе. Стоит лишь увидеть, где иллюзия, а где истина… остальное, что касается реального освобождения от зависимости, начнёт происходить очень даже легко… само собой, без принуждения с чьей бы то ни было стороны…
Всегда, и легко… должно быть для человека ясно только одно… что главный вопрос, – который вы… особенно в тот момент, когда пришла мысль закурить, – можете себе задать, – и при этом единственный, который будет работать, и тут же трансформировать вас, и ваше отношение к тому, что вы сейчас хотите сделать (закурить)… это:
"– Хочу ли я на самом деле курить?"…
…Вставляя этот вопрос, – пусть даже, как часть инструмента нашего ума, – в промежуток между мыслью и действием, – каждый раз, как только у вас появляется такая возможность (а возможностей всегда много)… Обычно говорят: "– Спросите себя…". Я говорю, – вставьте вопрос, между собой и действием. И, только тогда, вы… будете сталкиваться с истиной, – что вы, – по сути, – никогда… и не хотели курить… просто ваш собственный ум, или интеллект, создал иллюзию в виде желания… тяги, или некой "потребности"… Вот именно, – иллюзию… Когда вопрос задан, он встречается умом и тот обычно через секунду отвечает: "– Ты хочешь"… опережая тем самым тот момент пока вопрос коснётся некоего ощущения, он как бы встаёт на пути, мешает возникнуть осознанию… в этом его бессознательная цель. Всегда есть возможность пронаблюдать это. Наблюдая эти попытки ума, – оставить всё как есть в привычном состоянии, – мы выходим за пределы ума-Эго… не раскалывая себя на двое, а становясь настоящими. Это – разумность… осознанность. Прислушиваясь к своим мыслям, и не торопясь соглашаться с ними, мы растём… внутренне растём.
Этот рост пробивает любую тьму, даже если она многовековая… Без борьбы. Человеческое Сознание, это такая неописуемой мощности вещь, которая способна обнаружить, и растворить любую ложь… ложь, – которая воспринималась нами на протяжении многих лет, как настоящая потребность, с которой, как считают некоторые, – надо ещё и бороться…
С чем…? С иллюзией…? С вымышленной фикцией? "– Кто ж с ними борется, это ж иллюзии…"
С реальными потребностями, такими как чувство голода, жажда, естественное влечение к сексу, или справление естественных надобностей, вообще бороться не возможно… да и бессмысленно… Однако, если мы считаем иллюзию, чем то настоящим, – и смешиваем её с этими реальными потребностями и желаниями, – то бороться с ней придется до тех пор, пока мираж не будет отделён от реальности…
Но у тебя, как и у всех… кто, прямо сейчас в себе, начинает ощущать не силу для борьбы, а настоящий вкус свободы… есть на всё это свежий, и на данный момент единственный взгляд… вот он:
Не нужно… абсолютно не нужно ни какой борьбы с чем-бы то ни было, не нужно ни какого сопротивления чему-бы то ни было, не нужно ни какого отказа от чего-то… – совершенно не нужно с чем-то завязывать… не нужно, что-то бросать. Так же не нужно ждать каких-то специальных и всеобщих дней "отказа от курения", или вспоминать и благодарить дни своего собственного бросательного "не-курения"… а затем гордится тем, что их набирается всё больше и больше… при этом, не замечая, как с этими днями и счётчиками, постепенно исчезая – мчится и жизнь…
Нет… ничего такого, делать не нужно…
Называть курение глупостью, дуростью, – а себя при этом считать слабым, сильным, или умным и глупым, или хорошо или плохо сопротивляющимся, – тоже не к чему…
Потому что во всём этом, не существует, ни сильных ни слабых… не умных, и не глупых…