Наше сознание антропоморфное. Мы привыкли видеть людей, воспринимать образы через человеческие фигуры. И даже если мы внутри себя начинаем выставлять какие-то образы, вспоминать какие-то ситуации, испытывать какие-то телесные реакции, или эмоциональные, всё равно это у нас всегда связано с формой человека, с форматом, с масштабом человеческой фигуры. Поэтому иногда это серьёзно облегчает задачу клиента войти с чем-то в контакт. И если он не абстрактно смотрит на что-то на столе, на какой-то там ластик, а если он это делает, то на своем привычном человеческом уровне, контакт происходит проще. Но с использованием настольных фигурок есть плюс – там легче настроиться и эти работы короче. Потому что совершенно точно, расстановки, когда у вас клиент ходит туда-сюда, занимают больше времени.
Расстановки с шахматами и подручными материалами
Когда мы работаем на столе – у нас неограниченный формат подручных средств. Шарики из бумаги, чашки, фарфоровые суслики – всё, что угодно. Был у меня случай, клиентка сусликов собирала, у неё их было много, очень пригодились при работе через скайп. Шахматы, которые достаточно разнообразны, и можно обозначать разные поколения, разный масштаб, фигуры меньше, фигуры крупнее, много возможностей. Или вот есть фигурки, специальные фигурки для расстановок.
ФОТО ФИГУРОК
Они отличаются от шахмат чем? Можно фигурку посадить, можно ей руки растопырить, можно ею поклониться. Они более информативны, чем шахматы, но они могут упасть. В отличие от шахмат, они легко падают. И когда вот в расстановке фигура неожиданно брякнулась, это может сбивать поле, сбивать вас, уводить в какие-то ненужные интерпретации. Словом, просто смотрите и выбирайте, с чем вам комфортнее.
Фигуры в расстановках
Но для того, чтобы за рабочим столом входить в контакт с тем, что происходит, у вас нет вспомогательного аппарата, у вас нет заместителя, который вам транслирует некую информацию. Фигурки могут передавать вам некое перемещение в пространстве, но они не несут в себе информацию об эмоциях, о чувствах, о состояниях.
Воспринимать эту информацию – задача ваша, и ваша задача помогать клиенту это делать.
И заместительское восприятие – оно работает в любом формате. У фигурки нет эмоционального окраса, поэтому эмоциональный окрас получает клиент. Он берет у меня маленькую фигурку, и "Что в твоем теле, и что происходит с твоими глазами, а что с животом, обрати внимание, ты так сжался, скрючился, это про какую твою эмоцию, когда ты весь сжимаешься? Какая эмоция заставила тебя сжаться?" Когда он к ней прикасается, он входит в контакт с тем, что он чувствует по этому поводу. И уже от имени этой фигуры он транслирует состояние. И весьма вероятно, что эмоциональная реакция, которую клиент транслирует вам, будет слабее, чем если бы он ходил сам в качестве заместителя по вашим настольным якорям. Вполне возможно, что и это-то будет ему не всегда даваться. А с фигурками эмоциональная реакция ещё слабее, чем с применением напольных якорей.
И что здесь в помощь? В первую очередь – ваша чувствительность, ваша способность поднимать энергию поля, входить в более мощный раппорт с клиентом, ваша способность поддерживать в этой энергии клиента, давать ему как можно больше доступа к его эмоциональном состояниям или чувствам. И даже если для кого-то это на самом деле поначалу чуть-чуть сложно, на самом деле получается всё.
Ибо, если человек в контакте с фигуркой, или в контакте с ластиком, или с каким-то там сусликом, и говорит, мол, не понимаю я, что у меня с чувствами, обратитесь к его телу. Тело всегда несёт в себе информацию, это самый драгоценный ресурс, тело – это просто карта наших проблем. Тело – это конспект наших проблем, в нем есть вся информация, надо просто уметь её считать. Смотрите, как он дышит, как у него меняется походка, как у него меняется состояние, что у него с глазами, с носом, эка его перекривило. И говорите ему, стоящему в роли мамы: "Мамочка, хорошо, чувств не ощущаете, а что это у вас на лице такая любовь написана необычная?"
Вопросы к клиенту
У вас постоянно должны звучать вопросы к клиенту. Про то, как он себя чувствует. Здесь были те, кому тяжело просить, кому тяжело спрашивать. Так вот, просто, значит, для вас это главная аскеза, потому что без этого расстановщика, терапевта, коуча не бывает. Потому что с клиентом это постоянная необходимость – просить. Попросил: "Я вас хочу попросить сказать о своем самочувствии. Как вы себя чувствуете?".
Так вот, неумение просить – это надо в себе убить.
Надо встраивать себе умение просить.
Иначе вы никуда не продвинетесь как профессионалы и не сможете работать.
Потому что вы всё время к клиенту должны быть вежливы и всё время просить. Не приказывать. Представьте, что вы сейчас у меня клиенты, и я просить не умею. Как я буду с вами коммуницировать? Мне нужно постоянно получать обратную связь, мне нужно постоянно просить информировать меня об эмоциях, о состоянии. Обратная связь – это ключевая нужда для терапевта. Эти вопросы мы также задаём в групповом сеттинге, но не так часто, не в таком объеме. А в индивидуальной расстановке или в коучинге вы будете просто не останавливаясь спрашивать. А как ты себя чувствуешь, а как то, а как это? А теперь мускульным тестом проверь. А теперь так, и так, и так. Это будет ключ доступа к информации поля.
Позиция "над и сверху"
Не все клиенты готовы работать с фигурками. Разным людям подходят разные инструменты в индивидуальной работе, и на это нужно обращать внимание. Это очень важно. Каждый клиент индивидуален, каждый клиент – личность, и он имеет право на своих тараканов. Позвольте ему их иметь.
И ещё раз касательно фигурок. С фигурками мы теряем масштабность, но иногда это как раз то, что доктор прописал. Когда сильная травма, когда тяжелая какая-то ситуация. Представьте себе клиента в индивидуальной терапии, у которого мама убила папу. Вставать за ту или за другую фигуру может оказаться непосильной травмой. Вот тут фигурки на столе
– самое то. Это – мета позиция, он так немножко сверху смотрит, у него больше ресурса на это смотреть.
Метафорические карты
И есть ещё один замечательный инструмент, которым мы все активно пользуемся, который очень хорошо помогает нам справляться с вопросом эмоциональной составляющей
– это метафорические карты. Картинки с взрослыми лицами, с детскими лицами. И я поделюсь с вами своим ноу-хау – ставите канцелярскую скрепку, большую толстую ушастую канцелярскую скрепку, предназначенную для толстой пачки бумаги.
ФОТО СЛАЙДА С КАРТАМИ В СКРЕПКАХ
Вставляете в канцелярскую скрепку, загибаете ей уши и она потом прекрасно вместе с вашей картой стоит, за милую душу. И это очень и очень удобно, когда вы ставите вашу картинку на скрепку, и тогда у ваших карт-фигурок есть лицевая сторона, есть спина, они могут повернуться, они могут как-то реагировать. Это очень практично. И когда эта штучка стоит у вас на столе, у вас появился объём. Не бойтесь, очень практичная штука.
Вопрос. А можно сперва расставить на полу, а потом перенести это на стол?
Ответ. В жизни никогда это не делала. А смысл? И, наверное, можно, если вас выгоняют из помещения. Пришла злая уборщица, вам нужно как-то выпутываться из ситуации, и вы тогда это сфотографировали, потом куда-то перенесли, куда-то перебежали, в другой офис, прибились к подоконнику и там на ластиках тихонько сделали, пока вас не видят. Но без форс-мажора, по-моему, смысла нет.
Но есть вариант форс-мажора – когда проявилась серьезная травма, и вы начали-то про что-то несложное на полу, а потом вылезла чудовищная вещь, тогда да, есть смысл перенести на стол. Тогда клиент окажется в мета-позиции, он будет смотреть на травму извне, она уменьшится для него сразу, начиная с физического уровня. Будет очень даже благоразумно и практично.
И в работе в картами напомню такие ключевые пару моментиков. Что здесь может быть важного? Когда на роль женщины человек вытягивает мужскую фигурку, когда на роль ребёнка вытягивают взрослого, на роль взрослого вытягивают ребёнка.
Карты – шикарный вспомогательный инструмент, потому что снимает с нас проблему постановки некоторых гипотез.
Если вместо женщины он вытаскивает мужчину, вы уже понимаете, что там есть что-то, с чем надо работать.
Если вместо взрослого вытягивается ребёнок, вы сразу понимаете, что взрослый не в ресурсе, что он не опирается на себя, что он в детской позиции. И, значит, что ему нужно каким-то образом восстанавливаться, чтобы он мог взять свои функции на себя. Или, может быть, вернуть их тому, у кого он их взял. Или кто встает на его место в системе, поскольку взрослому со своим тяжело справляться, если он находится в детской позиции.
Карты клиент раскладывает в пространстве стола, показывает, где у него там папа, где мама, где ребёнок.
Вы точно так же должны опрашивать, что друг к другу что чувствует. Но, кроме всего прочего, он у вас может описать карту. И когда он смотрит на неё, он видит определенный характер, определенную эмоциональную составляющую. То, чего нет в других вспомогательных предметах при работе с индивидуальными расстановками. У шарика, скатанного из туалетной бумаги, нет эмоций на лице, хотя определённые чувства он тоже вызывает.
И, в зависимости от того, как меняется внутреннее состояние клиента, он будет видеть разное. И будет меняться эмоциональная составляющая, и если сначала клиент описывал угрюмое, жесткое, отстранённое лицо, то в ходе проработки он может вдруг увидеть, что мама на самом деле, всё время на него смотрит, и даже слегка улыбается.