Арт-терапия и гендер
Гендерная арт-терапия предполагает использование разных средств и инструментов для исследования во внутреннем и внешнем мире человека таких тем: образ внутреннего мужчины или внутренней женщины; качества мужественности-женственности; особенности отношений между мужчиной и женщиной; стратегии реализации в жизни женского и мужского начала, мышления, мировоззрения. Это направление помогает повысить уровень осознания личностью собственной гендерной роли, показывает пути развития тех качеств, которые человек хотел бы развить или изменить.
При рассмотрении гендерных характеристик изучается идентичность мужчин и женщин и её составляющие: представления, стереотипы, установки, связанные с половой дифференциацией, стратификацией и иерархизацией. Особое внимание тут уделяют изучению продуктивных стратегий и тактик поведения мужчин и женщин, позволяющих преодолевать традиционные гендерные стереотипы, а также анализу закономерностей и механизмов изменения существующих и развития новых гендерных стереотипов. Основные задачи гендерной психологии можно определить таким образом: анализ социокультурных факторов и условий, порождающих психологические различия между полами; изучение не столько различий, сколько сходства в психологических характеристиках и особенностях поведения мужчин и женщин; исследование личностных предпосылок успешной самореализации мужчин и женщин в неполоспецифичных сферах деятельности (например, женщин в профессиональной сфере, а мужчин – в семейной); изучение партнёрских и патриархальных моделей отношений мужчин и женщин. В связи с этим общие задачи гендерной терапии можно сформулировать таким образом: реконструкция, переосмысление Я-образов и жизненных сценариев, навязанных системой полоролевых представлений; создание условий, в которых мужчины и женщины смогут по-новому оценить свои возможности и притязания, определить перспективы жизнетворчества, активизировать личностные ресурсы для выбора стратегий самореализации и оптимизации отношений.
Техника "Мужское и женское внутри и вокруг меня" (модификация Е. Тарарииой)
Цель: актуализация и выражение чувств, связанных с разными периодами жизни, их продуцирование и интеграция.
Задачи:
✓ выявление дезадаптивных паттернов поведения и мышления, связанных с заявленной или предполагаемой психологической проблематикой, в том числе гендерной;
✓ укрепление образа "Я" и гендерной идентичности;
✓ выявление и осознание потребностей, установок, ценностей;
✓ обретение или переоценка смысла жизни;
✓ исследование системы гендерных отношений; актуализация и разрешение внутриличностных конфликтов;
✓ актуализация и осознание внутренних и внешних ресурсов, латентных ролей и свойств личности;
✓ осознание динамики изменений.
Инвентарь: пластилин разных цветов, белый лист бумаги (А4).
Время работы: 40–45 минут.
Возрастные рамки применения: от 13 лет.
Алгоритм работы Вступление
Участникам группы предлагается принести фотографии, на которых они представлены в разных гендерных ролях, то есть тех, которые связаны с их "мужскими" или "женскими" качествами. На фотографиях может быть отражено их общение с мужчинами и женщинами.
Основная часть
В ходе занятия участники показывают друг другу фотографии и комментируют их. Возможен и такой вариант, при котором обсуждение организовывает тренер, например, предлагает акцентировать внимание на тех чувствах, которые связаны с разными гендерными ролями, или на том, какое влияние оказывают семья и общество на формирование гендерной идентичности. Один из вариантов данной техники предполагает визуальную организацию снимков посредством изготовления плакатов, их размещения в альбоме, "книжечке" и т. д. Возможно использование техники фотоколлажа, при создании которого используются как личные фотографии, так и вырезки из журналов.
Выводы. Применение данной техники в групповом контексте способствует самораскрытию участников группы, их сближению и обнаружению различий и общности опыта.
Техника "Кувшин и оружие" (модификация Е. Тарариной)
Цель: выявление архетипов мужского и женского начала в человеке; определение стратегий их взаимодействия; идентификация личности со своими гендерными составляющими; поиск ресурсов самосовершенствования.
Задачи:
✓ учиться слушать и слышать внутреннее "Я";
✓ развивать эмоциональный интеллект, чувственность, "Я" бессознательное, тактильные ощущения и мелкую моторику рук;
✓ формировать навык рефлексии собственных гендерных состояний в диаде "женственность" – "мужественность".
Инвентарь: пластилин разных цветов, белый лист бумаги (А4).
Время работы: 40–45 минут.
Возрастные рамки применения: от 13 лет.
Алгоритм работы
Вступление
Каждому клиенту предлагается выбрать любой кусок пластилина из коробки и, разминая его, познакомиться с материалом, почувствовать его физические свойства и возможности.
Основная часть
Инструкция к действию
1. Разделите кусок пластилина на две части, не обязательно равные, как подскажет вам интуиция.
2. Из одной части пластилина вылепите кувшин, из другой – оружие.
3. Разместите Ваши изделия на белом листе бумаги перед собой.
4. Ответьте на вопросы:
• Как чувствуют себя кувшин и оружие?
• Что старше?
• Чей образ появился в Вашем воображении раньше?
• Каков их возраст?
• В каких отношениях между собой находятся Ваши кувшин и оружие?
• Насколько они Вам нравятся?
• Каков, с Вашей точки зрения, смысл существования этих предметов?
• Какой девиз у Вашего кувшина? У Вашего оружия?
• Если предположить, что кувшин – это символическое отображение Вашей женственности, а оружие – мужественности, то какой смысл имеют для Вас эти образы?
Выводы. В каждом человеке заложены архетипы мужского и женского начала. В технике "Кувшин и оружие" кувшин отображает женское начало человека, а оружие – мужское. Техника "Кувшин и оружие" даёт возможность получить ответы на следующие вопросы:
• Как клиент относится к своему женскому и мужскому началу?
• Какой образ появился раньше в его внутреннем пространстве?
• В каких отношениях между собой находятся эти два начала: взаимодействуют ли конструктивно, дополняют друг друга или конфликтуют?
• Насколько клиент реализует в своей жизни каждый из двух архетипов?
• Есть ли проблемы в восприятии своей гендерной роли?
• Какие сильные стороны возникших образов, какой потенциал для личностного совершенствования видит клиент?
Глинотерапия и тестопластика
Глинотерапия и тестопластика – направления арт-терапиии, которые предполагают использование теста, глины, пластилина и подобных материалов. Эти направления имеют особый потенциал для развития эмоционального интеллекта, формирования новых чувств и отпускания старых, осознания эмоциональных состояний, имеющих минимальный и максимальный ресурсный потенциал.
Тестопластика – лепка декоративных изделий из солёного теста, состоящего из натуральных компонентов. Тесто подходящий и безопасный материал для детей, его пластичность позволяет вносить многочисленные изменения в работу и, соответственно, как бы поправлять эмоциональное самочувствие.
Лепка может быть индивидуальной и коллективной, может использоваться в диаде "взрослый-ребёнок", может применяться и с рисованием, и с различными дополнительными материалами. Важным является то, что можно комбинировать признаки, переносить характеристики одного предмета на другие, тем самым работать с бессознательным содержательным материалом.
Показаниями для занятий тестопластикой являются:
1. Трудности эмоционального развития, актуальный стресс, депрессия, снижение эмоционального тонуса, лабильность, импульсивность эмоциональных реакций.
2. Эмоциональная депривация детей, переживание ребёнком эмоционального отвержения и чувства одиночества.
3. Наличие конфликтных межличностных отношений, неудовлетворенность внутрисемейной ситуацией.
4. Повышенная тревожность, страхи, фобические реакции.
5. Негативная "Я-концепция", заниженная самооценка, низкая степень самопринятия (по материалам Герус Е. В.).
Тестопластику исследовали М. В. Кудейко, И. Ханановая и другие.
Техника "Архетипическое животное" (модификация Е. Тарариной)
Цель: развитие психических процессов, выявление и работа со страхами, отношениями человека со временем. Техника эффективна в работе с беременными женщинами.
Задачи:
✓ формирование навыка удерживать внимание (при гиперактивности, агрессии), преодолевать повышенную чувствительность;
✓ совершенствование отношений человека со временем (прошлое, настоящее, будущее);
✓ преодоление страхов, фобий.
Инвентарь: одноразовая посуда (тарелки с бортиками), краски (гуашь), кисти, тесто, банка с водой.
Время работы: 20–40 минут.
Возрастные рамки применения: от 3–5 лет. Исключение составляют люди, подвергавшиеся сексуальному насилию и психически больные.
Алгоритм работы
Вступление