Рис. 1.3. Мастерская (рабочее место) на лоджии
Спустя примерно год активной многочасовой (в день) работы я стал чувствовать слабость в ногах. По фото совершенно очевидно, что именно ноги – ниже коленного сустава – попадают в зону активного ЭМИ. Диагностировав устройством ОИ-2э уровень высокочастотного электромагнитного поля, я получил потрясающие результаты: оказывается ЭМИ свыше 2 мВт/см² распространяется от системного блок ПК примерно на 1 метр.
Этот пример из моей практики подтверждается исследованиями (публикациями), имеющимися и в открытом доступе.
Оказывается, ЭМИ могут создавать даже трубы сантехнических коммуникации многоквартирного дома (в таком доме – сеть труб). Если проводить замеры излучения электромагнитного поля в доме с металлическими трубами и с более современными – пластиковыми (полипропиленовыми) трубами, при прочих равных условиях, показатели излучения после проведения работ – замены труб – оказались гораздо более низкими.
На рис. 1.4 видна индикация устройства ОИ-2Э.
Рис. 1.4. Иллюстрация индикации устройства ОИ-2Э
В данном случае индикатором фиксируются радиоволны, для которых свойственны частоты от 3 кГц до 300 ГГц (Герц – это единица измерения частоты колебаний, 1 Гц равен одному полному колебанию в секунду) и длина волн, соответственно от сотых долей миллиметра до сотен километров.
Кроме того, существуют оптическое, инфракрасное, ультрафиолетовое, ионизирующее излучение, которые в свою очередь имеют особенности.
Вообще же источники электромагнитного излучения могут быть как естественными (атмосферные явления), так и искусственными (переменный ток, возникающий в проводниках, телевизионные и радиостанции, линии электропередач и т. д.).
Существуют и профессиональные измерители параметров электрических и магнитных полей, которые используется на производствах, к примеру, устройство ПЗ-70 (и (или) другие аналогичные). Однако, обычный гражданин в частном порядке хоть и имеет возможность приобрести такой прибор, но не делает этого, поскольку измерение электрических и магнитных полей на рабочих местах с ПК, измерение электрических и магнитных полей промышленной частоты 50 Гц с его помощью нерентабельно в связи с относительно большой стоимостью профессионального устройства.
Важно и то, что при измерениях полей ЭМИ предпочтение следует отдавать приборам, принцип действия которых основан на одновременном измерении всех пространственных координат поля и приборам с непрерывной визуальной индикацией измеряемого в каждый момент времени значения.
Получается, что почти все диапазоны электромагнитного излучения оказывают негативное влияние на человека: на иммунную, нервную, половую и сердечно-сосудистую системы. Не исключено также информационное влияние электромагнитных полей на организм человека, реакция при этом зависит в большей степени непосредственно от факта контакта, а не от интенсивности поля. Примерно, такая же по критичности ситуация в сфере сотовой связи, высокочастотное ЭМИ воздействует на голову (мозг) человека, незначительно нагревая его, при длительном телефонном разговоре (когда корреспондент держит трубку у головы). Система "свободные руки" несколько снижает значение этой проблемы.
Одним из средств защиты от электромагнитных излучений является их своевременное выявление, диагностирование и уточнение мест локальных электромагнитных полей с тем, чтобы ограничить время их воздействия на человека или его члены.
Для этого используется специальное оборудование – измерители электромагнитных полей, их напряженности. Кроме описанного, существует несколько типов приборов, которыми – в определенных условиях среды (условия производства или жилого помещения) выявляют наличие и зоны действующего электромагнитного излучения.
Исходя из сказанного, измерение электромагнитного излучения в помещении – первый шаг на пути к личной безопасности и здоровью.
Интересно, что если анализировать ситуацию – почему проблематика с ЭМИ стала активно влиять на здоровье людей в последние две декады лет, я бы обратился к … истории возникновения старых домов (1960–1970 гг. постройки).
В то время еще не было большого количества мощных и излучающих бытовых приборов; электроплиты и электрообогреватели не в счет. И в те годы дома строили с заземляющими контурами, но не выводили их к розетками (розетки без заземления). А любой электроприбор требует заземления, как в части безопасности – против поражения электрическим током, так и в части купирования проблемы с ЭМИ.
Если нет заземления – появляется электромагнитное поле. Один из способов уменьшить вредное ЭМИ заземлять не только электрические и радиоэлектронные устройства, находящиеся в квартире (в моем случае металлический корпус ПК), но заменить старую электропроводку на новую в металлической оплетке, которую также заземлить.
После заземления корпуса ПК, уровень ЭМИ, замеренный тем же прибор уменьшился.
Интересно, что до сих пор в России безвредным признан уровень до 100000 нТл (Тесла – единица измерения электромагнитной индукции), а, к примеру, в Швеции – 200 нТл.
Для гражданина, проживающего в квартире (в частном секторе), предельно допустимый уровень 5000 нТл.
Кроме частного сектора в городских квартирах, люди жует еще и на природе – в деревнях. Принято считать, что там экологический фон, в том числе в части вредного воздействия ЭМИ, крайне низкий. Отчасти это так. Однако, с вездесущим распространением высокотехнологичной радиоэлектронной техники, такой, к примеру, как Wi-Fi роутеры, ПК, усилители сотовой связи (и др. устройства) и сельское население сегодня уже нельзя считать полностью "спасенным" от вредного воздействия ЭМИ различного формата.
На рис. 1.5 представлен внешний вид монтажной мастерской в моей загородной резиденции (Вологодская область).
Рис. 1.5. Вид мастерской в деревенском доме
Как видно на фото, в мастерской (среди прочих устройств) установлены несколько радиостанций и источников питания.
Вредное ЭМИ незаметно для человека проявляет себя и здесь. Поэтому я настоятельно рекомендую защищаться в ЭМИ. Этого можно достичь путем заземления всех металлических корпусов радиоэлектронных устройств, создание "общей" заземляющей "шины" для ПК и компьютерной периферии, а также для радиостанций, которыми пользуется владелец дома. Для производственных помещений и рабочих мест на производстве, там, где ценят здоровье своих сотрудников, и "страховые" фонды, где нет ротации кадров, характерно применение металлической мебели, где системный блок ПУ установлен в тумбе, которая сама по себе является "экраном" и заземлена.
На таком рабочем месте риск потери здоровья сведен к минимуму, в отличие от всех тех рабочих мест (их подавляющее большинство), где "системники" стоят у ног пользователя.
К важности заземления надо особо добавить и аспекты электробезопасности. До 80 % всех случаев поражения электрическим током со смертельным исходом приходится на электроустановки напряжением до 1000 В (работающих под напряжением 220–380 В), к которым относятся и вся компьютерная техника.
Сопротивление заземляющего устройства является основным показателем, характеризующим пригодность его в качестве защитного устройства. Сопротивление не превышает 4 Ом. (ГОСТ 12.1.030-81). Сопротивление изоляции токоведущих проводов не менее 0,5 МОм, что вполне соответствует требованиям.
Второй простой путь (и он может быть вполне эффективным дополнением первому) – устанавливать мощные излучающие устройства (к примеру, корпус ПК, дисплей) на максимально возможное расстояние от человека. Этот же путь хорош и для ситуации, когда радиоэлектронное устройство, такое, к примеру, как мощный стабилизатор преобразователь (в моем варианте мощность 5 кВт) находится (реализован) в непроводящем ток, пластиковом корпусе.
Поскольку аналогичными замерами установлено, что ЭМИ имеется вблизи СВЧ-печей и даже вокруг электрических удлинителей с несколькими розетками (в том числе, содержащими в едином корпусе фильтр по питанию) в нашей семье уже много лет выключают на ночь все электроприборы, в том числе и Wi-Fi.
Несколько простых правил для защиты от электромагнитного излучения
1. Системный блок и монитор должен находиться как можно дальше от вас.
2. Не оставляйте ПК включенным на длительное время если его не используете, хотя это ускорит износ компьютера, но здоровье полезней. Так же, не забудьте использовать "спящий режим" для монитора.
3. В связи с тем, что электромагнитное излучение от стенок монитора намного больше, постарайтесь поставить монитор в угол, так что бы излучение поглощалось стенами. Особое внимание стоит обратить на расстановку мониторов в офисах.
4. По возможности сократите время работы за компьютером, и почаще прерывайте работу. На мой взгляд, оптимальное время работы на ПК – 20 минут в день.
5. Корпус компьютера должен быть заземлен. Если используете защитный экран (для рабочего места у системного блока), то его тоже следует заземлить.