Фото 195
Фото 196
Фото 197
Фото 198
Фото 199
• Кистью руки также можно скомбинировать технический и пластичный элементы. Отверните от себя кисть руки, как бы отталкивая кого-нибудь (ладонь от себя). Соберите веером пальчики в кулачек, пальцами вверх, и сделайте 2 щелчка, выталкивая, выбрасывая руку в сторону.
• Перейдем к корпусу.
• Пустите волну, начиная с плеч, как бы ныряя, остановите в области живота, подключите бедро в работу с элементом "шуруп", а после продолжите волну с того места, где вы ее остановили, т. е. с таза(фото 200-201-202-203-204-205-206-207-208-209-210).
Фото 200
Фото 201
Фото 202
Фото 203
Фото 204
Фото 205
Фото 206
Фото 207
Фото 208
Фото 209
Фото 210
• Корпус: круг в горизонтальной плоскости в удобную для вас сторону чередуем с ударами грудной клеткой вниз или ударами животом от себя (фото 211-212-213-214-215-216-217).
Фото 211
Фото 212
Фото 213
Фото 214
Фото 215
Фото 216
Фото 217
• Маятник корпусом вниз, четкий, резкий перевод грудной клетки влево-вправо (фото 218-219-220-221-222-223). Опускаемся вниз.
Фото 218
Фото 219
Фото 220
Фото 221
Фото 222
Фото 223
• Бедром рисуем восьмерку в горизонтальной плоскости и сразу пускаем технический элемент в стиле 2х2, не останавливая бедро, чередуем восьмерку и двойную отбивку каждым бедром (фото 224-225-226-227-228-229-230-231-231).
Фото 224
Фото 225
Фото 226
Фото 227
Фото 228
Фото 229
Фото 230
Фото 231
• Усложним немного этот же набор движений: восьмерка, правое бедро 2 удара вверх, восьмерка, левое бедро 2 удара вверх.
• Круг бедром в горизонтальной плоскости и 2 удара тазом вперед и потом назад 2 удара (фото 68-69-70-71-92-93-93).
• Работая в технике "шуруп", выводим бедро вправо, переводя бедро вперед или назад, рисуем большой полукруг, т. е. закрываем "бочкой" и сразу переводим бедро влево на "шурупе" и опять, закрывая "бочкой", делаем переход (фото 232-118-119-120-121-233-121-120-119-118).
Фото 232
Фото 233
Такие соединения считаются простыми, т. е. состоят из легких, базовых движений. По мере освоения такой темы вы будете строить свои комбинации. Здесь нет никаких границ и рамок, возможно и доступно все, главное, чтобы это "смотрелось". Движения должны быть четкими и объемными. Суетливая, насыщенная мелкими неинтенсивными элементами связка, не вызовет должного эффекта, она засорит внимание зрителя, и зритель отвернется. Сил будет потрачено много, а результата не будет никакого.
Если вы научились лавировать бедром в каскаде переходов от техники к плоскости, значит самое время переносить ваши скомбинированные движения на шаги.
• Делаем скрестный шаг в сторону, раскрываемся, выплескиваем волну, которую поднимаем от бедра до груди, и красиво заканчиваем тряской груди. Переводим шаг в другую сторону и повторяем уже с другой ноги. Здесь совмещаем начало одного движения с концом предыдущего (фото 234-235-236-237-238239-240).
Фото 234
Фото 235
Фото 236
Фото 237
Фото 238
Фото 239