***
Бояться болезни, значит ее вызывать.
***
Иллюзия - думать, что уже нет больше иллюзий.
***
Не тратьте времени на мысли о недугах, которыми вы можете заболеть; ибо если у вас нет никакой настоящей болезни, то вы можете создать себе этим искусственную.
***
Если вы делаете себе сознательное самовнушение, то делайте его совсем просто, естественно, с убежденностью, но без малейшего напряжения. Если бессознательное и зачастую вредное самовнушение осуществляется с такой легкостью, то только потому, что оно проникает в вас без всякого напряжения.
***
Будьте уверены в том, что вы обретете то, что вы ищете, и достигнете цели, если только цель ваша разумна.
***
Чтобы стать господином самого себя, достаточно думать, что уже им становишься. Руки ваши дрожат, походка у вас неуверенная, - скажите себе, что все это проходит. И действительно все мало-помалу пройдет.
***
Не ко мне должны вы питать доверие, а к самому себе. Ибо только в вас самом та сила, которая вас исцелит. Моя роль сводится только к тому, чтобы научить вас использовать эту силу.
***
У вещей, которые кажутся нам необыкновенными причина всегда самая простая. И если они вам кажутся необыкновенными, то только потому, что вы не знаете этой причины. Как только она становится вам ясной, все сейчас же представляется в самом простом свете.
***
Действительность представляется нам не такой, какая она на самом деле, а такой, какой она нам кажется. Этим объясняются противоречия в показаниях нескольких совершенно добросовестных свидетелей.
***
В конфликте между волей и воображением побеждает всегда воображение. В этих частых случаях мы не только не делаем того, что хотим, но - увы - делаем то, чего не хотим.
Примеры: чем больше мы хотим уснуть, чем больше хотим вспомнить имя человека, чем больше хотим удержаться от смеха, чем больше хотим избегнуть препятствия , думая при этом, что мы этого сделать не сможем, - тем дальше мы от сна, тем труднее нам вспомнить имя, тем громче наш смех и тем неизбежнее препятствие.
Главнейшей способностью человека является воображение, а не воля. Поэтому грубая ошибка - советовать людям воспитывать волю, - они, прежде всего, должны развивать и воспитывать воображение.
***
Уверенность в том, что вы руководите своими мыслями, дает действительно возможность руководить ими.
***
Каждая наша мысль - безразлично, хорошая или дурная - исполняется, осуществляется, становится действительностью, - конечно, в пределах возможного.
***
Кто устремляется в жизнь с мыслью: "я достигну", всегда безошибочно достигает, так как делает все для достижения. Он пользуется малейшей возможностью, цепляется за ничтожнейший случай и очень часто - сознательно или бессознательно - создает для себя приятную обстановку.
Кто против того, всегда в себе сомневается, тот никогда ничего не достигнет. Вокруг него могут быть тысячи благоприятных возможностей, - он их не замечает и ими не пользуется, хотя ему достаточно для этого протянуть руку. Не ропщите никогда на судьбу, - все зависит от вас самих.
***
Все, что у нас есть - дело наших собственных рук, а вовсе не дар судьбы.
***
Если стоящая перед вами задача возможна, думайте всегда, что выполнить ее очень легко. Вы затратите тогда сил ровно столько, сколько в действительности необходимо. Если же задача будет казаться вам трудной, она потребует для своего осуществления в десять, в двадцать раз больше сил. Иными словами, вы будете совершенно понапрасну расточать вашу энергию.
***
Самовнушение - орудие, которым, как и всяким другим, нужно научиться пользоваться. Самое хорошее ружье в неопытных руках оказывается никуда негодным, но как только те же руки приобретают необходимый навык, так сейчас же пули начинают попадать прямо в цель.
***
Сознательное самовнушение, производимое добросовестно, искренне и терпеливо, осуществляется с математической точностью, - конечно, в пределах объективно возможного.
***
Если некоторые при помощи самовнушения не достигают удовлетворительных результатов, то только потому, что у них нет достаточной уверенности в успехе или же они - что еще гораздо чаще - затрачивают на это усилия.
Для достижения благоприятного внушения не следует производить ни малейшего напряжения . Последнее необходимо для развития воли, тогда как в данном случае воля должна быть оставлена в стороне. Мы имеем здесь дело исключительно с воображением.
***
Все приемы лечения, применяемые разного рода целителями, сводится к самовнушению. Каковы бы они ни были - будь то слова, заговор, пассы и пр. - все они имеют лишь целью вызывать у больных самовнушение на предмет выздоровления.
***
Многие люди, которые безуспешно лечились всю жизнь, воображают, что внушение исцелит их мгновенно. Это ошибка; так думать не следует. Нельзя требовать от внушения больше того, что оно может дать при нормальных условиях: оно вызывает постепенное улучшение, которое мало-помалу переходит в полное выздоровление, если такое вообще возможно.
***
Ни одна болезнь не бывает единичной, - налицо всегда две болезни (кроме разве случаев исключительно душевных заболеваний). Действительно: к каждому физическому заболеванию присоединяется непременно еще и душевное. Если физический недуг мы обозначим коэффициентом 1, то коэффициент душевного будет 1, 2, 10, 20, 50, 100 и больше. В большинстве случаев душевное заболевание исчезает немедленно, и если его коэффициент был очень высокий, например, 100, а коэффициент физического недуга 1, то в результате остается только последний, точнее говоря, одна сто первая общего заболевания. Это часто кажется чудом, - на самом же деле ничего чудесного в этом нет.
***
В противоположность распространенному мнению физические заболевания значительно легче лечить, чем душевные недуги…
***
Уверенность необходима одинаково как тому, кто производит внушение, так и тому, кому оно производится. Только эта уверенность дает возможность достигнуть благоприятных результатов там, где все остальные средства оказались бессильными.
***
…Бюффон сказал: "Человек - это стиль". Мы же утверждаем: "Человек - это то, что он думает". Боязнь неудачи вызывает почти всегда крушение предприятия, тогда как мысль об успехе приводит непосредственно к желаемой цели: все попадающиеся на пути препятствия устраняются чрезвычайно легко.
***
…Вопреки распространенному мнению, внушение или самовнушение может исцелять и органические заболевания.
***
Действие оказывает не лицо, производящее внушение, а "метод".
***
Внушение гораздо сильнее, если мы делаем его сами себе, чем если его получаем извне.
***
…Не следует никогда забывать основного принципа самовнушения: неизменной уверенности в успехе даже тогда, когда первые попытки кончились неудачей.
Рене де-Брабуа
***
…Думают часто, что гипнотизм может быть применяем к лечению только нервных заболеваний. Это неверно. Его поле действия гораздо обширнее. И действительно: гипнотизм действует через посредство нервной системы, между тем как последняя властвует над всем организмом. Мышцы приводятся в движение нервами; нервы направляют кровообращение путем непосредственного воздействия на сердце и на кровеносные сосуды, которые они заставляют сокращаться или расширяться. Нервы управляют всем организмом, и через посредство можно воздействовать на все больные органы. (Доктор Поль Жуар председатель международного общества изучения психических явлений)
***
В качестве лечебного приема, психическое воздействие играет весьма значительную роль. Это фактор первостепенной важности, пренебрегать которым было бы чрезвычайно ошибочно. В медицине, как и вообще во всех отраслях проявления человеческой деятельности, руководящее значение имеют силы моральные.
(Доктор Луи Ренон, профессор Медицинского факультета в Париже)
***
Внушение, зиждущееся на вере - огромная сила.
(Доктор А. Л., Париж)
***
…Чтобы питать самому и вселять в других несокрушимую веру, необходимо быть убежденным всегда в своей искренности; а для того, чтобы обрести эту искренность и это убеждение необходимо выше своих интересов ставить благо ближнего.
(Ш. Бодуэн. "Сила внутри нас")
***