Старайтесь избегать замороженных продуктов. Относитесь к моим советам объективно и разумно. Я люблю слизывать шоколадный крем с женских сосков, хотя знаю, что сахар вреден для потенции. Тем не менее, я не собираюсь отказываться от женских сосков и шоколадного крема на них.
И все же, парни, будьте бдительны! Избегайте двух вещей – алюминия и флюорина. Последний является побочным продуктом алюминия и используется для изготовления крысиного яда и зубной пасты. Алюминий вызывает болезнь Альцгеймера. Как избегать алюминия? Не пейте из алюминиевой посуды и не варите пищу в алюминиевой посуде. Не используйте деодорантов и зубные пасты с содержанием алюминия. Не верьте рекламе. Алюминий и флюорин убивают потенцию и сокращают срок годности ваших пенисов вдвое, а то и втрое.
В дополнение к здоровой пище вы можете принимать витамины и минералы. Для потенции полезны коллоидные минералы, комплекс B-Stress, витамины C, E, A и цинк, который необычайно важен для здоровой простаты и для ее восстановлении от различных инфекций. Один мой уважаемый наставник в науке обольщения подсказал мне такой рецепт:
1. аминокислота L-Arginine: способствует эрекции и увеличивает мощность эякуляции; принимать по 5001000mg ежедневно и по 1000-1500mg за два часа до секса. Вы не вызовите дисбаланс в теле, если не будете принимать больших доз (больше 1500-2000mg в день). Или можно восстановить этот баланс с помощью аминокислоты L–Lysine.
Противопоказание: не принимайте L-Arginine, если у вас есть лишаи, потому что эта аминокислота усиливает эффекты этой болезни.
2. витаминный комплекс B-Stress зарядит вас большим количеством энергии.
3. Витамин B-12 сделает вас более энергичным.
4. Коллоидные минералы улучшат иммунитет и общее состояние здоровья.
5. Пчелиная пыльца: упоминается почти во всех древних текстах, связанных с потенцией (древние египтяне, греки, римляне, китайцы, хазары, славяне и индейцы использовали пчелиную пыльцу для укрепления пениса – у нас нет причин не верить им.) Пчелиная пыльца богата витаминами, минералами, аминокислотами и энзимами. Она даст вам сексуальную энергию и позволит иметь более частую эрекцию и сильную эякуляцию. Пчелиная пыльца поставляется в разных видах. На мой взгляд, лучше всего действует так называемая "сырая" или необработанная пыльца.
Предупреждение: начинайте с очень малых доз и постепенно увеличивайте их. На некотором этапе ваше тело просто не сможет использовать предлагаемые объемы продукта, и ответит вам сыпью. Если вы страдаете аллергией на мед, то лучше вообще забудьте о пчелиной пыльце.
6. Отвары трав:
Avina Sativa (Дикий овес): Увеличивает потенцию, силу эякуляции и крепость члена.
Catuba Damiana: Увеличивает потенцию и контроль над эякуляцией. Говорят, что часто употребление этой травки делает мужчину привлекательным для женщин – не красотой, а каким-то непонятным внутренним качеством.
Epimedium: считается афродизиаком.
Muira Puama (обычно используется в настойках): увеличивает потенцию, позволяет частые эрекции, делает член крепким и твердым.
Saw Palmetto Berries: эти ягоды исцеляют болезни простаты.
Schizandra: увеличивает сексуальную выносливость и твердость члена, а также усиливает все тело. Делает кожу чистой и блестящей.
Tribulus Terrestris: используется болгарскими тяжелоатлетами для ускоренного производства тестостерона. Увеличивает энергичность, потенцию и либидо. Иногда продается в клубах бодибилдеров.
Yohimbe: Те, кто пробовал эту травку, рассказывают о сказочных результатах. Однако будьте осторожны, потому что трава вызывает побочные эффекты, если ее используют длительное время. И она вообще не рекомендуется людям с повышенным кровяным давлением.
Honeymooners Tea: этот чай предназначен для пополнения сексуальной энергии. Его компонентами являются Dendrobium, Schizandra и корень Licorice. Просто завариваете и пьете.
Из многочисленных китайских продуктов я рекомендую Chinese Tonic Herbalist.
Формула потенции
Опытные охотники почти ежедневно предстают перед восхитительным, но изматывающим вызовом жизни. Чтобы поддерживать их дух и потенцию на должной высоте, были созданы мощные формулы, которые, в принципе, не нужны среднестатистическим мужчинам, но необходимы творцам и рыцарям романтической любви. Формула, которую я предлагаю вашему вниманию, превосходит "Виагру" по воздействию в десятки раз, не имеет побочных эффектов и укрепляет не только тело, но и дух. Она повышает сексуальную энергию, обеспечивает крепкую эрекцию и мощную эякуляцию. При ежедневном сексе вам потребуется лишь добавление витаминного комплекса B-Stress.
Формула счастья и гордости мужчины:
Аминокислота L-Arginine: по 500mg в дни без секса. По 1000-1500mg за 2 часа перед сексом (см. Предостережение).
Аминокислота L–Lysine: по 500mg ежедневно, чтобы сбалансировать эффекты L-Arginine
Пчелиная пыльца: одна чайная ложка в день (имеет противопоказания для людей, страдающих аллергией)
Травяная настойка Avina Sativa (Дикий овес): дозировка на пузырьке.
Травяная настойка Muira Puama: дозировка на пузырьке. Травяная настойка Schizandra: дозировка на пузырьке.
Травяная настойка Saw Palmetto Berries: дозировка на пузырьке.
Начинайте прием этих средств с малых доз и медленно увеличивайте дозировку.
Замена старых батареек
Если вы хотите стать сексуальным атлетом, то вам потребуется много отдыха и сна, чтобы ваши батарейки могли перезарядиться. Тогда в моменты, когда вам понадобится суперсексуальная энергия, она будет иметься в наличии. Древние даосы верили, что мужчина должен сдерживать эякуляцию в момент оргазма. Это якобы позволяет не терять энергию и не истощаться после секса. По их мнению, мужчине требовался частый секс без эякуляции, чтобы направлять эротическую энергию на поддержание здоровья и омоложение организма. Многие профессиональные атлеты отказываются от секса перед соревнованиями, чтобы достичь пика формы. Это несколько напоминает теорию даосов. Впрочем, мы по опыту знаем, что для хорошего секса и эрекции нужен отдых и сон. Тем не менее, я согласен с древними китайцами в том, что по пенису мужчины можно судить о его физическом здоровье. Твердость фаллоса при эрекции говорит об общем здоровье и достаточном отдыхе. Чем крепче член, тем больше энергии вы имеете.
Забудьте о наркотиках!
Помимо других побочных эффектов наркотики наносят вред сексуальным функциям человека. Умеренность помогает какое-то время, однако кокаин, героин и экстези воздействуют не только на пенис, но и на мозг. Многие лекарства и антибиотики тоже могут привести к ослаблению эрекции и довести человека до полной импотенции. Стероиды наносят вред не только печени, почкам и сердцу. Они буквально разрушают репродуктивную систему мужчины. Некоторые побочные эффекты стероидов вызывают сжатие яичек и значительно уменьшают выработку тестостерона.
Все читали о вреде курения. Но лишь немногие знают, что сигареты влияют на секс. Во время курения вы уменьшаете поставку крови и кислорода в артерии, поэтому твердость эрекции снижается. Лично я, когда узнал об этом факте, тут же бросил курить. Алкоголь в умеренных дозах способствует эрекции. Это было подтверждено многочисленными научными экспериментами. Слишком много алкоголя ухудшает возможность сексуального исполнения. Умеренность – это мера каждого охотника.
Если вы хотите стать половым гигантом, с несгибаемым пенисом, то живите соответствующим образом. Это означает четко выверенную диету, сон и физические упражнения. Я не собираюсь превращать данную главу в руководство по бодибилдингу или гимнастике, однако, если вы еще не активный спортсмен, то вам пора заняться спортом. Запишитесь в группу в тренажерном зале (там вы познакомитесь с симпатичными и здоровыми женщинами) и решите свои проблемы с весом. Это не только вернет вам хорошее самочувствие, но и улучшит ваш вид – то есть, вы станете более привлекательным для противоположного пола. Если вам не нравится "тягать железо", попробуйте себя в боевых искусствах. Здесь вы научитесь дисциплине, приобретете навыки самозащиты и в результате станете более уверенными в себе. В крайнем случае, вы можете заняться бегом или ездой на велосипеде.
Теперь мы вернемся к главной теме. Итак, вы решили сделать член крепким и сильным. Для этого вам нужно усилить мышцы, которые отвечают за оргазмы и эякуляцию. Это PC-мышцы (musculus pubococcygeus). Их еще называют лобково-копчиковыми (см. рис. 1). На тот случай, если вы впервые слышите о подобных мышцах, вам нужно почувствовать их. Лучший способ для этого – попытка остановить струю во время мочеиспускания. Вы остановите ее напряжением PC-мышц.
Любая мышца, которую не используют, начинает атрофироваться и становиться бесполезной. Вам нужно упражнять и тонизировать PC-мышцы. Программа упражнений следующая:
1. Быстрые сжатия. Сжимайте PC-мышцы так сильно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии 2 секунды, затем полностью расслабляйте их. Между повторами вставляйте паузы в 1 секунду.