Книга является учебным пособием для инструкторов, работающих с родителями, а также для самих родителей, и воплощает общий труд инструкторов и преподавателей по подготовке родителей к заботе и воспитанию детей.
Издание представляет вторую часть программы "Здоровые дети – счастливая семья" и даёт обширную информацию о том, как вырастить здорового ребёнка, как создать условия для его гармоничного развития. Советы, приёмы и методы, изложенные простым и доступным языком, успешно, в течение более десяти лет, применяются на практике.
Наша программа "Здоровые дети – счастливая семья" является комплексной: обучает родителей не только заботиться о физическом здоровье ребёнка, но и помогает выстроить взаимоотношения с ребёнком на принципах уважения и сотрудничества.
Дорогие друзья! Вы, конечно, понимаете, что теория – хорошо, а практика – лучше, поэтому для более полного и адекватного освоения Программы приглашаем вас на наши курсы!
Содержание:
Под редакцией Светланы Васильевны Барановой - Здоровые дети – счастливая семья 1
Вместо предисловия 1
Раздел 1 Я стала мамой 1
Послеродовой период 1
Период восстановления 2
Как всё успеть 2
Грудное вскармливание 3
Мифы о грудном вскармливании 4
Традиции старого Китая 5
Раздел 2 Ребёнок до 1 года 6
Физиологические безусловные рефлексы у новорождённых 6
Правда или миф… 6
Список вещей для ребёнка от 0 до 1 года 8
Как одевать ребёнка первого года жизни 9
О памперсах 9
Азы купания 10
Купание и закаливание 10
Массаж с любовью 11
Послеродовые упражнения 12
Раздел 3 Немного о питании 13
Введение прикорма ребёнку на грудном вскармливании 13
О методических рекомендациях врачей и реальности 13
Правила прикорма 14
Для ребёнка, склонного к аллергическим реакциям 15
Схемы введения прикорма детям, получающим грудное молоко 15
О кашах 15
О сладостях и не только 16
Раздел 4 Ваш малыш заболел 16
О детском плаче 16
Что делать, если у ребёнка ранний дисбактериоз 16
Главное – спокойствие 17
Целебные чаи для детей 19
При простуде 19
Бели у ребёнка конъюнктивит 20
Чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок… 21
Любовь по назначению врача 21
Народные обряды для защиты детей от сглаза, порчи и наветов 21
Раздел 5 Развитие 22
После трёх уже поздно 22
О пользе ползания 23
Упражнения для стимуляции ползунка 23
Приблизительные нормы физического и психомоторного развития детей первого года жизни 24
Примерные нормы нервно-психического развития ребёнка второго года жизни 25
Особенности развития ребёнка на третьем году жизни 26
Полезные советы 26
Навыки гигиенического и культурного поведения детей от двух до шести лет 27
Навыки интеллектуального развития детей от двух до шести лет 27
Физическое развитие 28
Тот, кого зовут "нельзя" 28
Раздел 6 Помогаем малышу учиться 28
Научите слушать тишину 29
Помогаем малышу учиться 29
Пальчиковые игры 30
Начинаем считать 30
На кухне: Стихи-рецепты 30
Аппликация и коллаж 31
Научите меня дружить! 31
Этикет на детской площадке 32
Мы все рождены для успеха… 32
Заветная котомка 33
Дочка – праздник Души! 33
Индиго-феномен 34
Десять заповедей воспитания 34
Советы для того, чтобы стать ребёнку ближе 34
Под редакцией Светланы Васильевны Барановой
Здоровые дети – счастливая семья
Вместо предисловия
Книга "Здоровые дети – счастливая семья" адресована всем мамам и папам, которые хотят открыть перед своими маленькими детьми новые прекрасные возможности, будущим и уже состоявшимся родителям, педагогам, желающим расширить кругозор, и каждому, в ком ещё мерцает искра и живёт ребёнок, затаившийся в сердце.
Первое издание этой книги быстро разошлось, что подтвердило огромную потребность наших читателей в приобретении знаний и практических навыков, которые помогают лучше общаться с детьми. Книга "Здоровые дети – счастливая семья" состоит из статей о ребёнке, его образе жизни, болезнях и родственниках.
В чём особенность этого издания? Предлагаются простые решения, казалось бы, сложных задач. Подчёркивается важность каждого момента общения и во время купания, и во время кормления грудью, и при проведении партнёрской зарядки, полезной маме и малышу, и при игре, мягко вводящей ребёнка в реальный мир.
В книге "Здоровые дети – счастливая семья" развенчиваются мифы о нюансах ухода за малышом. Даются ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек. Включены даже игры – "хлеб и дрожжи" детского развития.
Благодаря редкому сочетанию простоты, оригинальности и искренности изложения каждый найдёт в этой книге статью по душе. Главное – вовремя провести коррекцию своих взглядов на воспитание и ввести новый опыт в быт.
Восхищает исключительная готовность команды авторов серьёзно трудиться для создания психологического благополучия детей и семей, несмотря на экономические катаклизмы и стрессы нашей современной жизни.
Ценность книги в том, что авторы делятся наработками, проверенными жизнью. Видно, что эти наработки отточены собственным опытом общения с самыми дорогими существами – детьми – будущим нашей Земли!
Положительная реакция на книгу заставила продолжать думать над её содержанием: что ещё было бы полезно в неё включить?
Дальнейших успехов авторам!
И. В. Петранова-Карамушко , менеджер сестринского дела, преподаватель дисциплин "Здоровый человек и его окружение" и "Сестринское дело в педиатрии", молодая мама
Раздел 1 Я стала мамой
Послеродовой период
Роды позади, вы встретили своего малыша и теперь осваиваетесь с обязанностями молодой матери. Хотя вы ждали этого несколько месяцев, а возможно, и несколько лет, некоторые вещи могут не соответствовать в точности вашему плану. Будьте терпимы. Хорошими матерями не рождаются, ими становятся, а крепкие семьи нужно строить. Считайте этот период познавательным опытом, пока вы, ваш мужчина и ребёнок будете узнавать друг друга.
Хотя во время родов вы потеряли 5–7 кг, которые добавлял ребёнок, околоплодные воды, плацента и др., потребуется некоторое время, чтобы вернуться к весу, который был до беременности. Помните, что добавочный вес появился у вас не сразу, поэтому не ждите, что он быстро пропадёт.
Матка будет постепенно сжиматься, начиная со дня родов, и на десятый послеродовой день она составит примерно 1/12 часть от того размера, который имела на пике беременности, так что вы больше не будете ощущать её дно (или поверхность) при надавливании на живот. Шейка матки закроется сама, но вагинальный канал может остаться несколько расширенным. Упражнения Кегеля (гимнастика для мышц промежности) помогут ему вернуться к нормальному состоянию.
Кровотечение, которое называют лохиями, – смесь крови, слизи и ткани с площадки плацентарного расположения, – будет продолжаться несколько недель. Сначала кровотечение будет достаточно интенсивным, ярко-красного цвета, но через две недели после родов оно должно заметно уменьшиться. Небольшие выделения, обычно бурого или розоватого цвета, являются нормой в течение периода до шести недель после родов.