А потом на сером поле холста вдруг возникает Мадонна. Или звучат гениальные строфы о неизбывной прелести женской красоты.
Что же случилось? А ничего, в общем, особенного. Просто в душе мастера сработал эффект камертона, вылившийся в творческий акт.
Маленькая деталь: мордочка зевающего котенка в окне, зонтик, забытый на вечереющем пляже, – вот на какие мелочи чаще и острее всего отзывается человеческая душа. Смотришь на какую-то малость, а из глаз сами собой катятся слезы. Мы тут же стараемся отереть эту влагу со щек, мы стесняемся их.
Огромное, оцепеневшее в напряжении ожидания войско приходит в движение, заслышав сигнал горниста. Мелкий камешек, выбитый из основания каменной груды, провоцирует гибельный камнепад. Малое способно приводить в действие огромные силы, но эффект камертона по перепаду масштабов ни с чем не сравним. Многотонная железная ферма начинает вибрировать и шататься от легких прикосновений ребенка. Пять человек, шагающих в ногу, способны обрушить в бездну громаду моста.
Упражнение «Тренируем ум»
1. Сделай 2-3 глубоких вдоха-выдоха.
2. Закрой глаза. Сделай вдох и медленно выдыхай. Представляй цвет выдыхаемого тобой воздуха. Он должен быть окрашен в тот цвет, который символизирует для тебя творческую работу. С каким цветом у тебя ассоциируется успешно решенная задача? Вообразил этот цвет? Именно такого цвета и выдыхай воздух.
3. Теперь попробуй вдыхать воздух этого цвета.
4. Если мы дышим обычным воздухом, то представь себе, что сию минуту ты дышишь особым творческим воздухом. Как можно усилить это ощущение? Окрась в воображении этот воздух в особый творческий цвет. Подышал? Как твое творческое самочувствие?
Помимо того, что это упражнение доказывает, что дыхание связано с ритмом мышления – ведь ты изменил состояние работы своего мозга по собственному желанию, ты сделал еще шаг к ОМЗ.
Что препятствует нахождению ОМЗ
Сам Чон До, система противодействия экспансиям различного рода, проповедует активный образ жизни. Такой образ жизни доступен тем, кто здоров – духовно и физически. Каждый из нас обязан быть здоровым, ибо природа, Бог, жизнь – как хотите – создала человека здоровым, а не больным существом. Здоровье – его естественное состояние, болезнь – аномалия. Современное общество привыкло к тому, что атрибутом современного человека является букет тех или иных недомоганий. И это положение вещей стоит изменить.
Попрошайка-нищий никогда не сможет стать императором. А для того, чтобы добиться цели, нужно приложить усилия. И помни: даже самая высокая цель вам по плечу!
Состояние мальчика для битья – это состояние пассивности, депрессии. Готовность плыть по течению, не сопротивляясь, – самое опасное состояние. Если ты предпочел такой путь, не вини обстоятельства и окружающих! Если хочешь достичь намеченной цели, задумайся: верную ли выбрал линию поведения?..
Всякая боевая система есть набор техник, требующий занятий, но основное содержание любой боевой системы – это воспитание воли и духа, ибо без их помощи трудно добиться значительных результатов. Воля и дух понадобятся в сражениях с экстремальными ситуациями, с болезнями. Болезни не смогли бы процветать без таких привычных нам и незаметных в своей обыденности помощников. Они страшны своей силой не меньше самого заболевания. Что же это за помощники болезни? Помощники твоей болезни: негативные мысли, неуправляемые эмоции, лень, вялость, косность мышления. Знай их!
ТЕХНИКА ФОРМИРОВАНИЯ ОМЗ
Техника формирования ОМЗ – ее фактически нет! Однако есть некоторые ориентиры, которые выводят на правильную дорогу практически каждого ученика.