Пользуйтесь центральным взглядом, но подкрепляйте его достойной непринужденностью. Таким способом вы оставите о себе впечатление любезности и силы.
x x x
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ЗЕРКАЛА. Здесь можно указать на упражнение для развития надлежащего взгляда и выражения. Держите перед собой на расстоянии 40 сантиметров маленькое зеркальце, или встаньте на таком же расстоянии перед большим зеркалом. Карандашом или каким-либо тупым инструментом сделайте между вашими глазами, где начинается нос, точку или маленькое углубление. Этот значок остается заметным 10-15 минут и служит для того, чтобы легче приковать ваше внимание и ваш взгляд. Устремите же неподвижно ваш взор на точку между вашими глазами. Держитесь совершенно спокойно и смотрите пристально на этот центральный пункт. Не моргайте. Если же у вас явится эта потребность, то поднимите немножко веки вверх. Это так же успокаивающе действует на нервы, как если бы вы закрыли глаза. Упражнение не должно продолжаться дольше 15-ти минут. Наилучшее время для этого упражнения – утро, когда тело и нервы еще свежи. Для начинающего тяжело оставаться совершенно неподвижным даже 5 минут. Но новичок должен добиться этого спокойствия и господства над нервами раз он желает достичь полного развития.
Приготовился к упражнению. – Уход за магнетическим глазом.
x x x
РЕЗУЛЬТАТ. Раннее утро – наилучшее время для такого упражнения. Голова свежа, тело отдохнуло и нервы не напряжены. Начав проделывать упражнение в течение 5 минут, увеличивайте продолжительность его на одну минуту ежедневно, до тех пор, пока не достигнете 12-ти или 15-ти минут. Уже через три дня, приблизительно, вы сами заметите в вашем взгляде силу и твердость, во взглядах же других людей вам будет бросаться в глаза робость и неуверенность. Вы заметите также, что даже те люди, которые будут смотреть вам в один или оба глаза с некоторым вызывающим взглядом, тревожно отведут свой взор, если вы спокойно направите на них центральный взгляд, о котором они, конечно, не знают. Этот центральный взгляд порождает у вас какое-то незаметное мнение, что посмотревши на известного человека, вы можете проникнуть вашим взором в него до середины его головы. Но в то же время вы избегайте его взгляда и влияния его глаз.
Только что описанное упражнение с зеркалом быстро даст вам сильный и магнетический глаз. Глаз – это окно души, и люди, психически восприимчивые, могут часто при помощи глаз объясняться друг с другом. Вы не должны прилагать излишних усилий, чтобы приобрести повелительный глаз. Ношение очков не ослабляет деятельности и не препятствует надлежащему образованию взгляда; напротив, сила его, благодаря этому иногда еще более увеличивается.
ЛЕКЦИЯ XI
ТРИ СПОСОБА РАСПРОСТРАНЕНИЯ МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЛИЯНИЯ. – 1) ПСИХИЧЕСКАЯ ФОТОГРАФИЯ. – 2) СПОСОБ SOLAR PLEXUS. – 3) МУСКУЛЬНЫЙ СПОСОБ ТРИ СПОСОБА НЕПОСРЕДСТВЕННОГО РАСПРОСТРАНЕНИЯ МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЛИЯНИЯ.
При применении каждого из трех способов необходимо прежде всего «удалиться в молчаливое уединение». Занимающийся удаляется в спокойную комнату, где его ничто не обеспокоит. Удобно расположившись или прилегши, он должен в течение 10-ти минут предаваться физическому и умственному бездействию. Каждый мускул должен быть приведен в состояние покоя и не должно появляться ни одной нарушающей спокойствие мысли. После этого он может заняться каждым из этих трех способов с тем, чтобы фактически воспользоваться своей силой. Теперь перейдемте к их описанию.
x x x
1. ПСИХИЧЕСКАЯ ФОТОГРАФИЯ. После того как вы вполне успокоились, садитесь за стол, возьмите лист чистой бумаги и пишите на ней отчетливо короткую фразу. Пишите, например: « я хочу, чтобы мой спор с таким-то прекратился» или « я желаю произвести на Н.Н.