Сокращение мышц по несколько раз в день позволит быстро овладеть этим искусством.
После овладение искусством простого сжатия влагалища, некоторые женщины продожают учиться волнообразному сокращению мышц половых органов, которые начинаются во входном отверстии влагалища и проникают в глубь половых органов. Некоторые женщины никогда не могут научиться этой уловки, но большенство может добиться своего, если регулярно будет этому учиться. Сперва попытайтесь сократить мышцы, расположенные непосредственно у входного отверстия влагалища, а затем переключитесь на сокращение мышц, расположенных вокруг влагалища. Научившись этому, старайтесь использовать свое умение непосредственно перед или во время мужского оргазма.
5.7 ЛАСКИ ВО ВРЕМЯ ПОЛОВЫХ СНОШЕНИЙ
В большинстве позиций вы можите добиться дополнительного сексуального успеха, используя некоторые ласки. Жена почти всегда может добраться до всех сексуально-чувствительных областей руками во время полового акта. Муж, также в большенстве случаев может освободить хотя бы одну руку для ласк.
Легкие, щекочущие ласки мочек ушей, волос, плечей помогают развить вашу любовь на ранней стадии полового сношения. Оба партнера хорошо реагируют на поглаживание бедер и низа живота в позициях, которые оставляют эти части открытыми для ласк. Когда приблежается окончательная волна страсти лучше всего использовать массирующие и сжимающие ласки. Переход от поглаживания ягодиц и бедер к более сильным ласкам приводит многие пары к оргозму быстрее, чем само сексуальное трение.
Ваш первый сексуальный контакт во время полового сношения должен ограничиваться неглубоким проникновением пениса во влагалище. Непосредственно после входа пениса следует сделать паузу, до тех пор, пока муж непочувствует полного биологического давления. Затем ему следует произвести несколько коротких пробных ударов, оставаясь в позиции минимального введения пениса. Во время этого периода обоим сторонам следует продолжать ласки. Поддразнивание и раззадоривание является не только весьмо нежной частью сексуального спорта, но также и лучшим средством некоторого продолжения игры в условиях, когда жена еще чувствует эмоциональную холодность. Жена заставляет в этом случае немного поохотиться за ней, обмениваясь в то же время озорными ласками. Фактически оба партнера обычно хорошо возбуждаются этим способом, не сталкиваясь с проблемой регулирования. Заставьте своего мужа преследовать вас так долго, как вы хотите. Если потеря женского пыла зашла слишком далеко, жене следует проинформировать мужа и спокойными сексуальными движениями вы можите продлить сношения на хорошем уровне. Женщина часто чувствует некоторое возбуждение после такого относительного затишья, а мужчина обсолютно ничего не теряет в наслаждении. Если интерес жены не оживает, она может позвольть мужу закончить его любовный ретуал. Муж также может позволить упасть своему возбуждению и сохранить свою способность до более подходящего случая. На ранних эпизодах акта муж может устанавливать свой собственный ритм с медленными и продолжительными ударами объединенными с короткими встряхиваниями и подергиванем пениса, сокращая мышцы у его основания. Покачивание древком пениса из стороны в сторону и давление им на клитор вызывает у женщины сильное ответное чувство, не убыстряя приближения оргазма мужа. Жена может двигаться толчками, когда лежит на спине или совершать вращательные движения, когда сидит верхом. Однако не следует прерывать сексуального контакта. Она может ритмично втягивать или сжимать свое влагалищене не делая никаких движений телом, в любых сексуальных позициях.