Я обязательно хочу с вами позже поговорить, что каждой женщине не плохо было бы научиться делить страхи на еще две категории: интуитивные, к которым обязательно надо прислушиваться и зачастую полностью впускать их в себя, и страхи панически-истерические, потому что ПМС, полнолуние, просто хочется побыть слабой, с остальными факторами, обоснованными чисто эмоциональными или физиологически подоплеками.
Страх, который мы чувствуем благодаря включенной интуиции это только одна из позитивных сторон страха. Я же хочу, чтобы вы еще задумались: если относиться к страху не как к невынимаемой прошивке, а как к стороннему противнику, если научиться вести с ним танец на татами, вынести его за рамки, за момент, когда вы остолбенело замираете не в силах двигаться, то можно очень сильно раскрутить ваше развитие в лучшую для вас же сторону. Таким образом страх становится еще и вашим союзником, боевым товарищем, постоянно подначивающим вас «на слабо» сделать то, что для вас совершенно ново и непознанно.
Пункт пятый и пока что завершающий. Я буду постоянно, подобно лиане, обвивающей многовековые деревья, виться вокруг этой темы с разных сторон, аспектов и ситуаций. Мы будем думать, да, вот садиться и прямо напряженно думать, что же мы сами хотим. Воплощение каких сиюминутных или монументальных желаний способно дать нам внутреннюю свободу и спокойствие, уверенность и способность сотворять вокруг себя и внутри себя тот мир, который нам начнет нравиться, радовать и наполнять вдохновением жить дальше. Что такое любить себя в первую очередь физиологически и как следствие эмоционально и интеллектуально.
Для меня на данном жизненном этапе бытие определяет сознание. Я вышла из того подросткового прекрасного возраста, когда училась на философском факультете (спасибо всем преподавателям без исключения, и эти слова максимально искренние, хоть у многих и вызовут удивление, как можно любить всех своих преподавателей, но мне, наверное, повезло с составом кафедры, на которой каждый был настолько глубок, интересен и влюблен
в свое дело, что сквозь годы я испытываю перед ними только растущее благоговение и любовь к их работе и личностям) и мы свято верили, что бытие вторично, что оно лишь суть отражение сознания. В философских трактатах и духовных практиках все так, в умных психологических книгах, все так. Но мы-то живем не на страницах книг, нас окружают уборщицы, домохозяйки, дворничихи, работницы сельскохозяйственной сферы, такие же женственные женщины с теми же проблемами и страхами, что и у бизнес вуман, блогерш, бьюти и остальных картинно красивых особей нашего пола. Живая жизнь настолько широка и разнообразна, что, как по мне, мы слишком сузились до соцсетевого мышления и рекламного проблемообразования. Прыщ на лице не трагедия, а вот одиночество и загнанность в угол это реальные проблемы, о которых рекламу не снимают.
Эта книга в своем простом и сложном языке мой гнев, направленный на нас, женщины. Кричащий о том, что мы должны проснуться, вытащить голову из задницы, не бояться ходить пантерьей походкой с прямой спиной и поднятым подбородком. В нас заложено столько силы и могущества, в разрешении себе быть собой, столько возможностей, что я отчаянно (но вовсе не отчаявшись) вопрошаю: не надоело прятаться и пугаться?
Я устала биться головой о стену ваших страхов и напускной консервативности, устала тысячу раз тысяче женщин рассказывать, что можно по-другому и это так здорово, теперь я просто буду кидать вам эту книгу и заставлять читать от корки до корки, а потом еще и требовать осознанного пересказа. У нас в школе уроки истории вела не учительница, а преподавательница, заставлявшая рефлексировать над прочитанным, а не слепо заученно пересказывать материал, и, что вы думаете, конечно, ее довели до увольнения. Она общалась с детьми на уровне, дотягивая их до взрослости, требуя размышлять и анализировать, за что ее и ненавидели 95% учеников. Потому что думать настолько сложно, что аж больно. Думать никто не хочет, всем подавай рыбу, а не удочки. А так не работает. Работает только если впахивать и добиваться правды о себе, порой весьма неприглядной, неприятной и болезненной, но в нашем с вами случае, только вскрытие покажет, где же истина. Так что, давайте вскрывать нарывы и сдирать пластыри. Будет больно, но продуктивно. А раны на то и раны, что они заживут и вырастет новая чистая кожа.
Часть первая. Психосоматика иже с ней и до нее
Начнем нашу разминку для мозгов так же, как ее начинают в спорте: с головы и до самых ступней.
Волосы, этот дар красоты от самой природы вне зависимости от того густые они или тонкие, длинные или стриженные под ирокез, цветные или натуральные, седые или заплетенные в дреды, волосы должны быть чистыми! Засаленные патлы, на которых можно готовить картофель во фритюре, собранные в хвостик или упаси боже еще и распущенные вот что вызывает во мне неподдельный ужас. Бесчисленное количество раз я слышала от обладательниц подобных голов прописную «истину», что мыть голову каждый день вредно. Но, даже если у вас абсолютно сухая, как пустыня, кожа головы и вы вообще не потеете, хочу вам напомнить, что пористая структура волоса как губка впитывает все окружающие запахи. Сходили вы в качалку с потными мужиками, зашли в парфюмерный магазин, в конце концов просто прошли по пыльной улице на пути к восточному ресторану, ваши волосы запомнили, впитали и воспроизвели все эти запахи, а если вы к тому же еще и дорогой парфюм на себя