Всего за 480 руб. Купить полную версию
«Рецепты» на каждый день
Питание
Заметка для жизни: смакуя пищу, насыщаешься меньшим ее количеством и ощущаешь вкус жизни.
Прическа
Заметка для жизни: ухоженные здоровые чистые волосы и разнообразие причесок придают уверенности в себе.
Маникюр
себе за правило делать маникюр и педикюр у мастера минимум два раза в месяц. Не убеждай себя в том, что дома есть прекрасный маникюрный набор и я сама все умею, да и у подружки лак можно одолжить. Доверь себя профессионалу, почувствуй себя особенной. И еще педикюр зимой так же необходим, как и летом. Будь всегда готова подать руку для поцелуя и, смело сняв обувь, пробежаться по свежей летней траве. Ухоженность придает тебе уверенности.
Заметка для жизни: иметь ухоженные ногти быть готовой в любой момент подать руку для поцелуя.
Подтянутое тело
Заметка для жизни: регулярные спортивные нагрузки дают больше энергии и здоровья телу.
Улыбка
Заметка для жизни: улыбка на лице дает ощущение легкости не только тебе, но и окружающим.
Быть интересной самой себе
Одиночество
Ты суть всегда искал в глубинах мира,
И истина настигла вдруг тебя:
Ведь одиночество отсутствие другого,
Уединение присутствие себя!
Когда тебе становится с собой интересно? Когда в твоей жизни появляются новые увлечения и, переключаясь на любимое дело, твой мозг перестает думать. Поток мыслей останавливается, и у тебя включается чувствование. Найти хобби в наш век продвинутых технологий достаточно просто: дать запрос в интернет по определению разнообразия увлечений. Что тебе это даст? Возможность делать свою основную работу быстрее, потому что все свободное время уже распланировано. Свободное время, проведенное с пользой и в удовольствии развития, добавит плюсы в раздел твоей самоценности. Также это возможность расширить свой круг знакомств. А если твое увлечение еще и материализуется в прекрасные картины / поделки / украшения и др. это еще и отличный подарок на праздник близкому человеку. Или возможность блеснуть своими стихами / песнями / игрой на музыкальном инструменте перед друзьями, прорабатывая в себе тем самым страх выступления перед публикой.
Заметка для жизни: побыть иногда в уединении полезно. Хобби придает жизни новый смысл.
Косметолог
Заметка для жизни: умение правильно
ухаживать за кожей лица продлевает молодость.
Макияж
Заметка для жизни: навык грамотного нанесения макияжа умение подчеркнуть достоинства и скрыть особенности.
Ты счастлива сама по себе
Появление в жизни мужчины действует на женщину как увеличительное стекло, через которое проявляется ее внутреннее состояние. Что это значит? Если в жизни счастливой женщины появляется мужчина, его присутствие делает ее еще счастливее (если мужчина уходит, она просто остается счастливой). Если внутреннее состояние кричит: «Он сделает меня счастливой», приход даже самого идеального мужчины послужит лишь отображением истинного состояния и не принесет долгожданного удовлетворения жизнью (так же, как и его уход из твоей жизни лишь увеличит душевную пустоту), скорее, наоборот. Это значит, что никто не может сделать тебя счастливее или несчастнее, кроме тебя самой.
И раз уж мы затронули тему мужчин, открою еще один секрет: общаясь со счастливыми женщинами, они с огромной радостью готовы дарить им подарки, цветы, совершать подвиги, строить города и спасать мир. Женщина, которая умеет наслаждаться собой, всегда удовлетворена в постели, а от этого мужчина еще больше чувствует свою мужественность.
Меняй себя, и мир вокруг тоже будет меняться чудесным образом. Быть самой собой, вспомнить легкость, непринужденность, умение получать радость от окружающего мира, концентрировать свое внимание на светлых сторонах жизни это и есть залог твоего счастья и процветания.
Заметка для жизни: никто не делает тебя счастливой. Все зависит только от твоего внутреннего состояния.
Парфюм
Заметка для жизни: парфюм может вызвать нужное тебе состояние.
Одежда
красками и повысит самооценку. Когда ты легко и комфортно чувствуешь себя в платье в любых ситуациях, носишь женственную одежду 95 % времени, можешь вводить джинсы, рубашки, толстовки и т.п. Важно, чтобы твое внутреннее состояние не сопротивлялось женской одежде. Эти пожелания для тех леди, которые хотят изобилия, процветания, наполненности через раскрытие своей истиной сути.
Хочу отдельно сказать о домашней одежде: она должна быть такой, как будто ты принцесса и живешь в самом дорогом дворце с любящим тебя принцем. Перенесись мысленно в роскошное пространство и посмотри на себя со стороны. Вписываешься ли ты сейчас в тот интерьер?
Если на тебе стоптанные домашние тапочки, растянутые штаны и дырявенькая футболочка, вряд ли это образ изобильной принцессы. Подобную одежду сразу в мусор без жалости. Украшай собой мир своего домашнего пространства!
Пересмотри свой гардероб. Если в нем есть вещи, которые ты не одевала год и более, поверь, им больше не суждено стать любимыми. Поэтому освободи в своем шкафу место для новых вещей, которые будут заряжать тебя даже одним своим присутствием. Одежду, которую ты подготовишь на вынос можно раздать подругам, отнести в церковь или приют, продать на сайте б/у одежды. Поверь, для некоторых людей твоя «старая» одежда может оказаться лучшим подарком! А ты, помимо доброго дела, еще и позволишь энергии новизны ворваться в твой шкаф и наполнить тебя. Здесь последовательность играет важную роль: вначале освобождаешь, потом он наполняется.