Своим клиентам я всегда говорю, что есть два стула: стул «радость» и стул «страдание». И каждый выбирает сам, на какой из этих стульев сесть. И если вы взяли в руки эту книгу, значит, вы уже готовы поменять свою жизнь к лучшему.
Позиция, когда весь мир вокруг виноват, бесспорно, очень удобная. Она снимает с нас ответственность, уводя от сути проблемы, и разрушает еще больше, вводя в заблуждение. Эта книга может помочь только тем, кто хочет изменить свою жизнь, тем, кто готов отказаться от обвинений, от обид.
Эта книга не волшебная палочка, которая мгновенно изменит вашу жизнь. Но у вас в руках появятся инструменты и ресурсы, пользуясь которыми вы сами будете менять те аспекты вашей жизни, которые вас не устраивают. Вы станете более уверенными в себе и поймете, что каждый человек, и вы в том числе, есть проявление Бога на земле. Почувствуете себя Творцом, научитесь радоваться, ценить себя, любить и принимать себя. Почувствуете себя в защищенности и безопасности.
С помощью этой книги каждый человек сможет исцелить свою душу и обрести себя.
Добро пожаловать в мир своей души.
СЛОВАРЬ:
Актуализация это процесс извлечения информации из долговременной или кратковременной памяти при контакте с ассоциациями для последующего использования.
Карты это психологический инструмент, который актуализирует информацию из вашего подсознания, и мы можем трактовать ее как подсказку. Пространство всегда работает на нас и в нем есть ответы на все наши вопросы если их задавать, то непременно придут ответы. Карты в этой книге как раз для того, чтобы вы смогли научиться общаться с пространством. То, что будет не про вас, вы просто не увидите, а та информация, которая должна вас коснуться, обязательно до вас дойдет. Пользоваться картами, которые даны после каждой главы, нужно следующим образом: положите перед собой четыре пронумерованные карты из приложения к этой книге. Закройте глаза и выберите любую из них. Найдите текст, подходящий к выбранной на карте цифре, и получите подсказку от бессознательного.
Аффирмация это короткое позитивное убеждение, от которого становится легче на душе. По сути, это мини-молитва, оказывающая позитивное влияние на человека и меняющая его реальность. Такими аффирмациями в виде присказок и заговоров «грешили» еще наши бабушки. Моя любимая аффирмация, которая повсюду меня сопровождает ежедневно:
Ангел мой, будь со мной,На весь день деньской.Буду с верой жить,А ты мне служить.Суть в том, что аффирмации очень полезны и реально при многократном повторении меняют ваше пространство. От них сразу легко и спокойно на душе, видны горизонты и в сердце поселяются вера и надежда. Аффирмации необязательно брать из книжек, вы можете сами себе их придумать и записать, а потом повторять, как мантру. Поверьте, это действительно работает.
Послание Ангела
У тебя все получится.
Ты на верном пути.
Первый шаг навстречу к себе сделан.
Для чего мне эта книга?
1. Твоя задача раскрыться миру и нести ему свет. Для многих Свет твоей души станет путеводным.
2. Ты забыла, что накопила много знаний и пришло время ими делиться. Ты сама поведешь за собой.
3. Твой потенциал безграничен, с помощью этой
книги ты его раскроешь. Пришло время понять, куда двигаться.
4. Эта книга поможет тебе почувствовать поддержку Вселенной и научит поддерживать других.
Всех приветствую от души. И сразу хочу сказать, что перед вами не просто книга по психологии, а учебник с упражнениями и практиками.
На сегодняшний день на рынке существует множество книг, которые обещают человеку помочь справиться с его внутренними проблемами. А что под этим подразумевается?
Живет себе человек, и вроде бы все хорошо Есть семья, дети, муж, ты взрослая, успешная женщина, а может быть все наоборот не взрослая, не успешная, без мужа и детей, но суть одна внутри есть дискомфорт. Присутствует ощущение, что мир к тебе враждебен, он не такой, каким ты его хочешь видеть: люди к тебе относятся незаслуженно плохо, родители тебя не ценят, а мужчины попадаются все не те, и отношение их к тебе не то, которое ты заслуживаешь. Знакомая картина?
Задача этой книги показать вам, что окружающий нас мир ровно такой, какие мы внутри себя. Но самое главное, что внутреннее состояние принадлежит только нам и мы можем им управлять.
Все наши реакции, все наши действия, наше поведение заложены в детстве и зависят от того, какие чувства мы испытываем в тот или иной момент нашей жизни. Еще одна цель этой книги научить отслеживать свои истинные чувства и выстраивать такое поведение, которое не будет вас разрушать.
Я хочу донести до каждой из вас, что именно вы сами управляете своими эмоциями, чувствами, а значит, можете стать счастливыми, вне зависимости от того, что происходит в вашем мире стоит только захотеть.
В этой книге мне хотелось охватить те вопросы, что тревожат человека на протяжении всей его жизни:
Кем мы являемся?
Для чего мы существуем в этом мире?
Кто нас делает такими, какие мы есть?
Почему мы чувствуем себя несчастными?
Что значит брать ответственность за свою жизнь?