Не начинайте работать с источником информации, если у вас нет записанных вопросов к нему.
Что я чувствую?
О чем думаю?
Что делаю?
Тогда откроется возможность задать себе следующие вопросы:
Что я хочу почувствовать?
О чем мне нужно подумать?
Что я должен сделать прямо сейчас?
Вопросы помогают вам управлять своим вниманием и своими действиями. Записанные вопросы освобождают ваши ресурсы мышления вам уже не нужно держать их в голове и тратить на это энергию.
Выполните первое письменное задание.
Глава 1. Как рассчитать силы?
Ты непредсказуем, с тобой невозможно работать!Передо мной мой заместитель. Я рассказал ему о новой идее, которая отменяет ранее проделанную им работу. Не понимаю, чем он недоволен? Я ведь увидел новую возможность! Да, и не использовал ту, что у нас была сначала
Пометун, ты похож на джип с мощным двигателем и сломанным рулем!Руководитель национального проекта смотрит на мои результаты. Я сделал много, но не то, что от меня ожидали, меня занесло в сторону. Кому теперь это нужно?
Андрей, ты вообще думаешь, прежде чем принять решение?Бухгалтер с вопросом смотрит на документы по новой сделке и рассказывает про проблемы, которые нас ждут, если все сделать так, как я предположил. А я ведь уже подписался
А зачем ты пытаешься выращивать апельсины за полярным кругом?Автор известной книги смотрит на мои отчеты и объясняет, что усилия нужно прикладывать там, где они дадут наибольшую отдачу. Зачем пытаться «надышать» в спортзале, пытаясь его согреть?
так было постоянно я бурно действовал, но не получал результата или получал результат, который не приносил мне удовлетворения. Я метался между разными целями. Точнее говоря, раньше никаких целей у меня и не было просто хотелки и фантазии. Поэтому и результаты были так себе. Прежде чем повышать свою продуктивность, КПД, мощность, скорость, нужно настроить систему управления. Куда мы хотим попасть и каким путем мы доберемся туда? Начинаем с первого принципа игры принцип предвосхищения.
«Тетрис» всегда подсказывает нам, какая фигура появится следующей. Благодаря этому мы можем думать на шаг вперед, заранее представлять, куда встанет новая фигура. Мало того, сознательно можем готовить «пустоту», чтобы выступы фигуры удачно заполнили свободное место.
Личная продуктивность тоже опирается на знание следующего шага. В текущем шаге мы можем действовать на «автомате», обдумывая новый ход. Мы сознательно можем готовить пространство, формировать пустоты, если знаем, что будем делать дальше.
Обычно люди ждут, что благодаря планированию в их жизни появится предсказуемость. Это не так предсказуемости не будет. В этом и есть парадокс. Никакое планирование не позволит вам предсказать, что произойдет вокруг вас.
План помогает чувствовать себя увереннее в непредсказуемой среде
Планирование это же жизнь по программе, какая-то «роботизированность»!
Так часто бывает целеустремленных людей сравнивают с бездушными механизмами. Мол, у них все по программе, никакого удовольствия от жизни. Нет места импровизации, удивительным открытиям, непредсказуемым поступкам. Жесткая дисциплина сковала их жизнь веригами. Возможно, со стороны так и выглядит, но это только видимость.
Мы все живем по программе. Вопрос только по своей или чужой?
Речь не идет о «теориях всемирного заговора». Просто на нас пытается влиять огромное количество людей. Государство с помощью пропаганды и новостей влияет на наше действие или добивается бездействия. Коммерческие организации с помощью рекламы блогеров влияют на наши решения о покупках. Мошенники всех мастей стараются обмануть с помощью инструментов социального влияния или наших страхов. Руководители с помощью «кнута и пряника» добиваются нужной производительности и лояльности. Коллеги с помощью лести или интриг просят сделать чужую работу. Религия формирует
ритуалы и культуру важных событий: рождения, свадеб, похорон. Родственники и друзья с помощью эмоционального влияния формируют наш досуг. Общество с помощью ритуалов и социальных норм диктует, как нужно одеваться, проводить свободное время, разговаривать и общаться.
И вы в таких условиях можете утверждать, что живете «не по программе»? У всех нас есть программа. Если нет своей значит на нас влияет целый калейдоскоп чужих программ. Они «спорят» друг с другом, подключаются в разных обстоятельствах, разрывают наше внимание и создают внутренние конфликты. Поэтому планирование первый шаг к жизни по своей программе, в соответствии со своими целями.
Легко говорить о планировании, когда ты руководитель! Сам себе начальник! А что делать простым подчиненным, работа которых зависит от решения начальника?
Решение приходит само собой перестать планировать. Нет плана нет проблем. «Непланирование» используется как обезболивание собственной беспомощности. Но этот подход только ухудшает положение. Чем дальше, тем хуже: наши волевые качества слабеют с каждым днем.
Если у тебя нет своего плана, то ты часть чужого плана
Что сделать прямо сейчасСоставьте список задач «для себя»: завтрак, обед и ужин, пара небольших 10-минутных перерывов, время с книгой или с семьей, подготовка ко сну. Откройте любой цифровой календарь, в онлайн-сервисе или в вашем телефоне, и занесите их с напоминанием «в момент события» или «за 5 минут». Начинайте планирование с обязательной «неработы», с того, что вы и так сделаете. Просто добавьте этим событиям время начала и желаемую продолжительность, чтобы они были частью вашего личного плана. Например, «смотреть новый фильм раз в 2 недели».
Составьте список «дел-минуток», кратко мы их перечислили выше. Занесите эти дела в любое приложение-напоминалку: пусть телефон подскажет вам, что и когда нужно сделать. Это будет сделать несложно, и это первый шаг к уверенному планированию своего дня, которое будет приносить вам удовлетворение.