© Жукова М., 2014
© ООО «Издательство АСТ», 2014
Введение
Первым пилингом, который я опробовала, был молочный скраб с косточкой абрикоса (в книге есть его рецепт). Первый блин, как всегда, оказался комом. Запомнив движения специалистов в салоне, я попыталась повторить процедуру и переборщила. На лбу и подбородке осталась пара царапин от моих попыток сделать себя красивой.
Домашний пилинг в сравнении с остальными средствами по уходу за кожей действительно сопряжен с опасностью попортить свою внешность. Пилинг довольно агрессивный метод ухода, он заключается в соскабливании отмерших клеток кожи. Глубокий пилинг достигает второго слоя кожи дермы. И может приносить как чудесные результаты, так и неприятные повреждения. Поэтому к изготовлению и нанесению пилинга нужно относиться с особой тщательностью и осторожностью. В этой книге вы узнаете как секреты изготовления, так и варианты безопасного нанесения и использования различных пилингов.
Следующее мое знакомство с домашними отскабливающими рецептами было более аккуратным и последовательным. Скраб я выбрала тот же он подходил мне по типу кожи, да и к тому же запах у него был умопомрачительно вкусный. Аккуратная предварительная очистка тоником, нанесение мягким спонжем, расслабленное ожидание и легкий массаж лица. Результат оказался потрясающим. Я добавила к этому еще и слой увлажняющего крема (впоследствии я его заменила на питательную мазь домашнего изготовления, но об этом позже). Кожа стала мягкой, свеженькой, как будто обновленной.
Но и этот эффект не продлился долго. Я даже было отчаялась, как вдруг прочитала в интернет-ленте интервью с известной бурлеск-танцовщицей и дивой Дитой фон Тиз. Меня всегда восхищала ее кожа, даже с необработанных повседневных фотографий она казалась фарфоровой. «Наверное, такая кожа стоит не одну тысячу долларов», грустно вздыхала я. Однако то, что я прочла, меня удивило больше, чем возможная сумма расходов на красоту:
«Однажды я записалась к очень дорогому и известному дерматологу в Лос Анджелесе, мне все его горячо советовали. В итоге я потратила 1000 $ впустую и заработала приступ розацеи». (Вам знакомо, читательницы?) «Что бы он ни делал, мне становилось все хуже». В поисках исцеления Дита обратилась к своему прежнему дерматологу, и он попросил показать все, чем она питается. «Через неделю вуаля! розацеа прошла! Как это вышло? Я полностью изменила свое меню».
«Видимо, и мне тоже стоит посмотреть на то, как я ухаживаю за кожей», подумала я. Правила были просты: бросить курить, пользоваться солнцезащитным кремом и увлажнять кожу изнутри и снаружи. Ну и про скрабы не забывать, конечно.
Внешний уход за кожей не панацея от дряблости, угрей, целлюлита и морщин. Вы же не выращиваете цветок, лишь взрыхляя землю удобрения никто не отменял.
Для того чтобы добиться хороших результатов, нужен комплексный уход за кожей: питание, обработка, профилактика. Домашний пилинг и домашний уход в таком случае лучшее действенное средство обработки.
Из этой книги вы узнаете маленькие секреты:
о том, как поддерживать постоянно кожу в тонусе изнутри и снаружи,
привычные и экзотические рецепты пилинга,
а также много других секретов и рецептов для того, чтобы выглядеть всегда свежей, молодой и желанной.
Глава 1 Кожа. Что влияет на ее состояние
Светлана, 23 года
Мама говорит, что мне рано пользоваться косметикой, потому что это испортит кожу, но ведь это неправда, с тональным кремом и подводкой для глаз я только красивей становлюсь!
Алена, 13 лет
Проблема старения кожи рано или поздно
становится актуальной для каждой женщины. Поверхность лица и тела ссыхается, обвисает, растягивается. Разумеется, есть немало способов вернуть коже былую молодость и подтянутость, а также избавиться от многих других проблем. Но прежде, чем лечить поверхностные признаки, нужно выяснить и купировать глубинную проблему. Вылечите причину и тогда вам не составит труда избавиться от ее внешнего проявления.
В идеале за кожей стоит начать ухаживать с 1516 лет. Именно в этом возрасте за поверхность эпидермиса «берется» солнечный свет, ветер, перепады температур и прочие факторы.
До 18 лет лучше не использовать косметику, закупоривающую кожу дневные и ночные крема, пудру, тональный крем, румяна, тени для век, подводку для глаз и бровей, губную помаду (кроме гигиенической начиная с 1314 лет ее наносить можно при выходе на улицу в морозы) кожа лишь формируется и ранней косметикой (даже самой лучшей и специально предназначенной для детей) вы испортите себе кожу на всю оставшуюся жизнь потом ее не вернут никакие процедуры. Так что допустимы в эти годы лишь лосьоны, тоники, легкое молочко. При вынужденном использовании кремов (солнцезащитных, скрывающих угри и т. д.) старайтесь держать их на коже минимально возможное время их нужно обязательно смывать сразу же, как в них отпала необходимость (вернувшись из школы или уходя с пляжа).
В 25 лет кожа начинает стареть. Активизируется образование свободных радикалов веществ, которые повреждают клетки, меняется содержание коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи, уменьшается количество клеток.