Всего за 0.01 руб. Купить полную версию
1.5.______________________________________________________
2. Напишите 3 аспекта своей жизни, которые вы хотите изменить и аргументируйте (объясните, зачем Вам это надо).
Пишите конкретные вещи. Фразы «хочу стать счастливой и успешной» не подходят. Пример, я хочу похудеть на 5 кг, чтобы нравиться себе. Я хочу зарабатывать 200 000 руб. в месяц, чтобы купить дом у моря.
2.1. Я хочу______________________________________________________,
чтобы__________________________________________________________.
2.2. Я хочу______________________________________________________,
чтобы__________________________________________________________.
2.3. Я хочу______________________________________________________,
чтобы__________________________________________________________.
Секрет 3
Принимать помощь других людей
Главное отличие современной женщины в том, что она должна успевать всё и везде. Никто не заставляет её быть «семь пядей во лбу». Она просто сама это выбирает. Выстраивает по крупинке свою жизнь. Семья, дети, карьера, деньги, красота.
Нам совсем не хочется чем-то жертвовать. При нынешнем прогрессе и темпе жизни, «успеть всё» это почти реально. Но только в том случае, если женщина готова просить, принимать, быть благодарной за помощь.
Модель «загнанная лошадь» это уже не модно, не актуально. И всё же большинство женщин, то ли по привычке, то ли от незнания, пытаются жить из позиции «я всё сама».
Постоянно конкурируют с мужчинами, с другими женщинами и довольно быстро выгорают. Превращаются в уставших, постаревших теток с печальными глазами.
В нашей природе заложена способность выстраивать свою жизнь руками других. И это вовсе не означает, что мы слабее, хуже, глупее, наглее.
Просто у каждого человека есть свои задачи, роли, предназначение. И, на самом деле, мир довольно дружелюбно настроен. Но вопрос. А в каком мире живете Вы?
Скорее всего там, где Вам стыдно просить, стыдно принимать, стыдно быть слабой. От глубочайшей нелюбви к себе, Вы готовы «порваться» ради того, чтобы на короткий миг побыть самой-самой. Умной, крутой, независимой.
Но после, Вас ждет глубокое разочарование и одиночество.
Подумайте о том, как сильно сможет измениться Ваша жизнь, если:
Вы легко будете принимать помощь от
мужчин. Когда они просто помогают сумки донести, дверь открывают, вперед пропускают.
Вы будете с Любовью, радостью принимать все подарки и у Вас не будет ощущения, что Вы что-то за них должны.
Вы будете делегировать ненавистную рутину в бизнесе, по дому.
Вы просто будете довольны от того, что весь мир готов помогать. Начиная от мастера по маникюру и заканчивая детьми, которые сами теперь убирают свои игрушки.
Встречали когда-нибудь бедных, зачуханных мамочек, которые всё делают за своих детей? Причем деткам уже 10,18, а то и 40 лет от роду.
Вот Вы будете очень похожи на такую тетеньку, если не научитесь принимать помощь от других людей. От мужчин, партнеров, коллег, сотрудников, подруг, учителей-наставников и т.д.
УПРАЖНЕНИЕ 3.
Перечислите 5 дел, которые Вы больше всего ненавидите (например, мыть посуду, разбирать документы, готовить, делать самой педикюр).
1.1.________________________________________________________
1.2.________________________________________________________
1.3.________________________________________________________
1.4.________________________________________________________
1.5.________________________________________________________
Опишите свои ощущения, когда мужчины Вам предлагают свою помощь (например, я краснею, стесняюсь, посылаю их куда подальше и т.д.)
2.1._________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________
Опишите свои ощущения и мысли, когда Вам кто-то дарит подарок. (Например, я очень благодарна или мне хочется обратно его отдать и т.д.)
3.1._________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________
Закончите предложение 3-мя пунктами.
Моя жизнь станет намного легче, когда:
4.1.________________________________________________________ ___________________________________________________________
4.2.________________________________________________________ ___________________________________________________________
4.3.________________________________________________________ ___________________________________________________________
Пример:
Моя жизнь станет намного легче, когда:
я перестану ругаться с мужем;
куплю посудомоечную машину;
буду отводить детей к бабушке на выходные.
Секрет 4
«Халява» не рулит! Учимся отдавать и дарить.
Эгоисты и потребители это, наверное, самые несчастные люди на свете. Безумно одинокие, никому не нужные. Это они сами о себе так говорят.