Точку еще называют точкой «божественного хладнокровия».
Она стимулирует парасимпатическую нервную систему.
Локализация: верхний сегмент внешнего края большеберцовой кости.
143 РАМ (ВМ) «средняя часть ноги»
Показания: страх, неуверенность в себе, раздражительность.
Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине 1 пальца ниже точки 36 М(III).
39 M(III) «нижняя ямка»
Показания: повышенная раздражительность, вегетативная неустойчивость, поносы нервного происхождения.
Локализация: внешний край большеберцовой кости, центр голени.
78 NEU Р.(Н) «светлая голова»
Показания: нарушения памяти, утренняя усталость, патологическая сонливость, слабость в ногах.
Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине 2 пальцев выше голеностопного сустава.
45 М(III) «строгое видоизменение»
Показания: неврастения с неустойчивостью вегетативной нервной системы, спазмы желудка и кишечника нервного происхождения, головные боли.
Локализация: наружный край корня ногтя второго пальца стопы.
Пятая точка расположена на нижней части стопы. Кроме того, эффективной является и внемеридианная точка 143 РАМ (ВМ).
Массаж этих точек оказывает лечебный эффект при нервных и психических расстройствах, а также влияет на гормональную регуляцию организма.
Точки относят к точкам «неврастении» и применяют в основном при эмоциональных расстройствах.
Меридиан почек условно обозначается N (VIII).
3 N(VIII) «большой бокал»
Показания: неврастения, «ком» в горле, нервные нарушения в предменструальный период, фригидность, общая слабость.
Локализация: под внутренней частью лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.
5 N(VIII) «высшее ущелье»
Показания: неврастения, повышенная раздражительность, нервные нарушения в предменструальный период.
Локализация: центр расстояния между верхушкой внутренней лодыжки и ахилловым
сухожилием.
6 N(VIII) «источник воды»
Показания: неврастения с нарушением дыхания, нарушение сна, запор.
Локализация: возле ахиллова сухожилия, за внутренней частью лодыжки.
149 РАМ(ВМ) «подчиняться приказу»
Показания: чувство волнения, возбуждение.
Локализация: внутренняя поверхность голени, на ширине 3 пальцев выше заднего края внутренней части лодыжки.
9 N(VIII) «постройка плотины»
Показания: судорога икроножной мышцы при волнении, вегетативная неустойчивость.
Локализация: на ширине 6 пальцев выше заднего края внутренней лодыжки.
На подошве находятся еще 2 точки, представляющие интерес при лечении нервно-психических расстройств.
1 N(VIII) «клокочущий источник»
Показания: повышенная психическая истощаемость, нерешительность, судорожные состояния, головная боль с локализацией в теменной области, одышка нервного происхождения.
Локализация: впадина, образующаяся при согнутых пальцах стопы.
134 РЛМ(ВМ) «бессонница»
Показания: бессонница, беспокойство, возбуждение.
Локализация: центр пятки.
135 РАМ(ВМ) «кончик мизинца стопы»
Показания: головокружение, головные боли при эмоциональном напряжении. Точка используется также для облегчения родов.
Локализация: кончик мизинца стопы.
Рис. 6. Точки на подошве
Основные программы[12]
Основные программы рассчитаны на долговременное лечение. Их комбинации, будучи малопригодными для иглотерапии, являются оптимальными для многолетнего ежедневного массажа или для растирания определенными маслами.
Подбор нужной комбинации определяется следующим образом: если через 710 дней от начала лечения наступит улучшение состояния, значит, вы выбрали правильную комбинацию.
Обычно лечение проводится в течение двух и более месяцев.
Цель его заключается в восстановлении нервной и психической сопротивляемости, в снижении нервозности и восстановлении нормального здорового сна.
Каждая комбинация точек соответствует определенному комплексу недугов, какими, в частности, являются:
1. Снижение общего тонуса.
2. Чувство страха, боязливости.
3. Повышенная чувствительность к стрессам, что прежде всего ведет к нарушению ночного сна.
4. Бессонница ночью и как результат повышенная утомляемость днем.
Однако определить с первого раза наиболее эффективную комбинацию для лечения недугов не так просто. В то же время правильно подобранные комбинации точек способны оказывать самое быстрое и устойчивое лечебное действие. Для облегчения выбора комбинации приводятся показания к ее применению.
Следует иметь в виду, что показанием для использования таких вариантов, как комбинация 1 (снижение общего тонуса) и комбинация 4 (бессонница дневная усталость), являются
схожие друг с другом симптомы. Однако рекомендуется обращать внимание на такие различия: массаж комбинации 1 более эффективен при непрерывном, но не освежающем сне, а 4 при неглубоком и прерывающемся сне. В первом случае, несмотря на то что человек спит всю ночь не просыпаясь, утром он чувствует себя невыспавшимся. Во втором случае человек ночью полудремлет и часто просыпается. Есть, конечно, и другие нюансы, облегчающие правильный выбор комбинаций.