Альфред Бирах «Здоровье своими руками. Массаж рефлекторных зон»
Предисловие к русскому изданию
Человек знаком с массажем очень давно. Еще за 2000 лет до н. э. массаж применялся в Китае и Египте.
В нашей стране наиболее широко используются общий, сегментарный и местный виды массажа. Сейчас наметилась тенденция к применению соединительнотканного, периостального, вибрационного и других разновидностей массажа.
За последнее десятилетие как у нас, так и за рубежом значительное распространение получил метод рефлексотерапии. Как показывает само название, этот метод является частью общего направления в лечении, в основе которого лежит принцип рефлекса наиболее универсального механизма нервной деятельности. Возросший интерес к рефлексотерапии объясняется не только активным использованием ее в неврологии, терапии и других областях медицины она с успехом может применяться и как дополнительный диагностический метод. Преимущество этого метода ив способности дополнять или полностью заменять другие, в частности фармакологические, методы лечения. Одной из разновидностей рефлексотерапии является точечный массаж.
Интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает. Широкое использование массажа объясняется его практической доступностью, относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами, владеющими его техникой.
Предлагаемая вниманию советского читателя книга Альфреда Бираха посвящена одному из видов массажа, в основе которого лежит воздействие на рефлекторные зоны. Автор, обладая многолетним опытом использования массажа рефлекторных зон при лечении различных заболеваний, разработал методику его проведения и представил ее в систематизированном виде.
В книге А. Бираха излагаются общие правила, техника и методика массажа рефлекторных зон. Широко представлены иллюстрации и описания по локальному воздействию в области туловища и стоп. Все вопросы освещаются очень доступно. Большое количество иллюстраций способствует быстрому освоению соответствующих приемов.
Ценно и то, что автор излагает основные положения, исходя из современных научных представлений. Он рассматривает организм как единое функциональное целое, объясняя механизм действия массажа с позиций нервно-рефлекторных влияний.
Однако отдельные положения книги недостаточно научно аргументированы и обоснованы, являются спорными, а приводятся автором как единственно возможные. Следует подчеркнуть, что рефлекторный самомассаж должен применяться только после врачебного осмотра. Посетить врача необходимо прежде всего для того, чтобы исключить заболевания, для лечения которых необходима экстренная помощь и при которых массаж может принести вред.
В целом же, безусловно, книга будет полезна многочисленным читателям, а также явится хорошим пособием для массажистов и специалистов, интересующихся массажем рефлекторных зон.
И. П. Антонов, член-корреспондент АМН СССР, профессор
Знай свое тело и будь творцом собственного здоровья
Нервное напряжение и физическая перегрузка сказываются на наружных покровах нашего организма (имеется в виду кожа, мышцы, сухожилия, надкостница). В этих покровах образуются уплотнения и узелки (миогелозы). И пока в организме сохраняются эти сигналы неблагополучия, не
помогут в большинстве случаев ни лекарства, ни иглоукалывание, ни лечебные ванны. Вот перед врачом человек, жалующийся на колющую боль в сердце. Боль, по его словам, так сильна, что нельзя не подумать об опасности инфаркта. Однако даже с помощью электрокардиограммы врач не обнаруживает никаких органических изменений в сердце. Прописывает больному успокоительное никакого успеха. И только обнаружив между лопатками пациента (в зоне сердца) уплотнение мышц и удалив его массажем, врач достигает положительного результата боли исчезают.
Массаж рефлекторных зон позволяет специалисту путем воздействия на определенные области наружных покровов организма оказать целительное влияние на внутренние органы, уменьшить боль, вылечить.
Крупнейший рефлексолог профессор В. Кольрауш говорит: «Все, что совершается в организме, в особенности каждое внутреннее заболевание, вызывает изменение напряжения в покровах тела». Тот факт, что при прободении язвы желудка стенка живота твердеет, известен каждому. Каждый знает и то, что при стенокардии боли могут отдавать даже в левую кисть. Прошло немало времени, пока было установлено, на каких участках нашего тела отражаются происходящие внутри организма процессы. Сегодня все студенты-медики обязаны знать зоны Геда, названные так по имени их открывателя английского невролога Геда. Так называют участки кожи, в которых происходят изменения при различных внутренних заболеваниях. Иногда достаточно провести мягкой кисточкой по коже такого участка, и больной вздрогнет от боли.
Каждый внутренний орган связан с наружными покровами организма рефлекторными путями. Заболевания внутренних органов вызывают изменения определенных участков этих покровов.
Опытная рука специалиста обнаружит внутреннее заболевание при обследовании поверхностных тканей больного. При этом в толще их врач находит: