В общем, к приходу первых учеников из КГБ все готово. Я нашел в соседнем зале душевую.
Поскольку она пустовала, принял душ. Освежился. Потом переоделся в ги. Затянул пояс. И стал ждать.
Пока не пришли, я устроил разминку. Сел на шпагат. Выполнил дыхательные упражнения.
А у вас тут стало уютненько, я сразу узнал этот голос. Голос, мать его, Синегородцева. Поэтому никакие упражнения не могли меня успокоить.
Я открыл глаза. Вскочил, обернулся. Синегородцев испуганно попятился.
Я же предупредил. Что тут бардак! он отошел к стене. Наверное, думал, я его сейчас размажу по полу. Но вы быстро справились. Так что, не такой уж тут беспорядок. Надеюсь, вы не расстроились?
Вот зараза. Я не собирался его бить. У меня нет такой привычки. Но какого дьявола он заявился?
Что случилось? спросил я. Может, пришли помочь? Или тоже хотите заниматься карате?
Синегородцев замотал круглой головой.
Я пришел поговорить Игорем Станиславовичем. Насчет бумаг. Ну, и спросить, как дела.
Ясно. Он не ко мне. А к Воловникову.
Не знаю, придет ли он, я продолжил разминку. Можете подождать. Вон там. На скамейке. По матам не ходите.
Синегородцев кивнул. Походил по залу. Обнюхал все углы. Осмотрел плакат с иероглифами.
Я же говорю, получилось уютненько, пробормотал он.
Ровно в назначенный час заявились ученики из госбезопасности. Каждый из них старше меня. Лет на пять минимум.
Крепкие, жесткие, четверо с аккуратной ухоженной бородой. Коротко стриженные. Это на фоне повсеместной лохматости. Причем сразу человек пятнадцать. Вот как.
Я не ожидал, что их заявится так много. Но ладно.
Чем больше пришли, тем лучше. Не надо повторять всем одно и то же.
Среди них были и те, кто присутствовал на испытании. Санек и Вихрь тоже.
Ну что же. Я построил новых учеников у стены. Рассказал, что такое карате. Где появилось. И в чем суть. Про принципы.
Поведал про программу занятий. Все, как обычно. Разминка, объяснение приема или удара. Практика.
И кумитэ. Из-за того, что у нас больше упор на практику, кумитэ будет много. Больше, чем в обычной школе.
Сотрудники КГБ слушали молча. Внимательно и серьезно. Сразу видно воинскую дисциплину.
Разминка и разучивание приемов тоже прошли на ура. Все люди спортивные. На ты с боксом и борьбой. Так что проблем не было. Ученики впитывали знания, как губки.
Начал я, конечно, с объяснения ударов. Показал, как бью ногами и руками. Объяснил основные виды ударов.
Потом разделил присутствующих на пары. Они отрабатывали удары. А я наблюдал за ними. И поправлял. Если что не так.
До кумитэ не добрались. Не успел я моргнуть и глазом. А полтора часа уже пролетели.
У меня так всегда было. Еще с прошлой жизни. Увлекаешься тренировкой. На время не смотришь. А уже собрались родители детишек. И поглядывают на часы.
Когда я объявил о завершении тренировки, мои нынешние ученики засобирались в раздевалку. Почти все решили остаться. И продолжить занятия.
Ну, теперь я вижу. В этом карате что-то есть, проворчал один. Буду ходить.
Другой спросил, зачем садиться на шпагат. Да, точно. Они ведь еще не видели боевиков. Где герои пробивают высокие удары в голову. Поэтому такой вопрос.
Я огляделся. Эх, не успел еще принести макивары и груши. А то показал бы.
Ну, смотрите, сказал я. Вот это обычный удар ногой в голову.
И я сделал мае гери. Прямой удар. В районе головы противника.
А вот это боковой. А вот это удар стопой. Они очень сильные. А теперь смотрите сюда. У боксера весом шестьдесят килограмм сила удара достигает четырех сотен кг. Это прямой удар рукой. А боковой до шестьсот кг.
Я показал джебы и апперкоты.
Если боксер тяжеловес, то у него сила удара может достигать семьсот на прямом. И до тонны на боковом. Но это за счет быстроты и тренированности. Правильной техники. У каратиста удар ногой достигает четырехсот килограмм. Если он занимается Я хотел сказать «таэквондо». Но вовремя вспомнил, что оно вообще сейчас неизвестно. Если он очень опытный и умеет садиться на шпагат, то может бить на шестьсот кг. Коленом еще сильнее. Поэтому, если мы хотим бить сильно ногами, надо развивать растяжку.
Парень усмехнулся.
А у тебя, то есть у вас, сенсей. Есть растяжка?
Слава богу, я мог показать ему хороший шпагат. Парень удовлетворенно кивнул.
До встречи, учитель! Теперь обязательно будем ходить.
Они ушли довольные. А я начал свою тренировку.
Глава 20. Новички
Вот и сейчас я решил собрать мысли. Разбегающиеся, как тараканы. В разные стороны. У меня столько дел. За какие браться в первую очередь?
Чтобы разобраться, я сделал сначала кинхин. Медитация при ходьбе. По замкнутому кругу.
Руки согнул в локтях. Кончики локтей расставил в разные стороны. На уровне груди.
Левая ладонь накрыла правый кулак. Большой палец левой руки вложен в углубление. Между большим и указательным пальцем правой руки.
Медленно и тихо двинулся по залу. Надо ходить беззвучно.
Как кошка. Хотя, кошки ходят иногда очень громко. Если только не охотятся. Вот елы-палы, опять посторонние мысли. Лезут в голову.
Шаг с пятки на мысок. Взгляд опущен вниз. Расстояние каждого шага небольшое. Ноги поочередно передвигаются на полступни вперед. Шаг вздох. Шаг выдох. Дыхание глубокое. Спина выпрямлена.