Очень подробно исследовала феноменологию автоматического письма известный американский психиатр Анита Мель. Согласно ее утверждению, автоматическим письмом удается овладеть в среднем четверым из каждых пяти человек, хотя для этого требуется иногда несколько часов тренировки. Другие исследователи высказываются на этот счет менее оптимистично, но также считают данный метод индикации экстрасенсорных воздействий весьма продуктивным. Замечено, что это упражнение особенно легко дается прирожденным «рисовальщикам» любителям от нечего делать марать бумагу значками, фигурами, физиономиями и т. п. Считается, что подобная привычка сродни автоматическому письму, и опытный интерпретатор извлекает из таких каракулей массу интересной информации о проблемах, отягчающих сферу подсознания данного человека. Однако автоматическое письмо как метод диагностики использует подсознание в большей степени как индикаторный механизм, отвечающий на экстрасенсорные воздействия, а не на собственные внутренние проблемы безотчетного психического.
Автоматическое письмо совершенно необычное явление. Рука при этом движется не отрывая карандаша от бумаги и слова тянутся сплошной слитной вязью. Почерк обычно разборчив, хотя буквы часто бывают недооформленными, что может затруднять чтение. Не только скорость, но и направление письма, и сам его способ могут быть совершенно различными: подсознание пишет как слева направо, так и наоборот; встречаются примеры зеркально отраженного и перевернутого письма, а также комбинации различных аномалий. И хотя овладение автоматическим письмом в целях экстрасенсорной диагностики заболеваний требует времени, терпения и условий для занятий, однако его преимущества бесспорны.
Способ внутренней визуализации формирующихся в подсознании ответов может быть использован и в экстрасенсорной диагностике. По сравнению с автоматическим письмом он считается менее точным, так как более чувствителен к помехам, поступающим из сознания. Суть его в следующем: оператор закрывает глаза, воображает прямо перед собой черную школьную доску, а затем задает вопрос и просит подсознание «написать» ответ или «нарисовать» его на доске белым мелом. Метод требует хорошей реакции и достаточно развитого воображения.
Возможен и вариант этого способа на тот случай, если непосредственная визуализация ответа почему-либо не удается. Перед самым сном, находясь уже в постели, следует закрыть глаза и мысленно сказать себе: «Завтра в такой-то момент ответ в виде случайной мысли сам по себе придет мне в голову. Когда это произойдет, я сразу догадаюсь, что пришедшая мысль и есть ответ на мой вопрос». Этот прием срабатывает с большой степенью вероятности; главное здесь в том, чтобы как можно четче сформулировать свой вопрос.
Выработка практических навыков
сосудисто-капиллярной сети кожи рук;
энергоизлучающих каналов рук;
рецепторно-дискриминационных образований.
Стимуляция кожного кровотока кистей рук производится посредством ряда простейших приемов, выполняемых в следующем порядке:
1. Энергичное в три приема потирание ладоней друг о друга.
2. Поочередное потирание
кулака одной руки ладонью другой руки.
3. Растирание кожи пальцев рук. Каждый палец одной руки поочередно вкладывается в кулак другой руки и совершает там неполные вращательно-поступательные движения до заметного разогревания кожи.
4. Массирование кожи межпальцевых промежутков. Пальцы одной руки вкладываются до упора в межпальцевые промежутки другой руки. Производятся толчковые и вращательные движения пальцев друг возле друга.
5. Поколачивание кончиков пальцев. Полусогнутые пальцы кистей рук ставятся напротив друг друга и кончиками одновременно ударяются друг о друга. Взаимные поколачивания пальцев должны быть достаточно энергичными и оставлять впечатление ощутимых вибрационных воздействий в кистях рук.
Активизация деятельности энергоизлучающей системы рук предусматривает лишь выработку элементарных навыков поверхностного и глубокого биолокационного сканирования энергетических структур человека. В процессе самостоятельной оздоровительной практики каждый целитель вырабатывает свои собственные способы активации экстрасенсорных возможностей, которые лучше всего отвечают его индивидуальной энергетической организации. Далее излагаются способы стимулирования функции энергоизлучения, составляющие своеобразную азбуку в подготовке энерготерапевта.
1. Активизация деятельности энергопроводящих систем рук. Концы пальцев несколько выставленных вперед рук соединить вместе. Ярко представить, что по образовавшемуся кругу справа налево циркулирует импульс белой энергии. Вначале движение этого импульса представляется очень медленным, буквально «ползущим» (примерно один оборот за 10 с). После пяти оборотов движение импульса постепенно ускоряется до одного оборота в 3 с, а затем и до оборота в секунду. Упражнение выполняется 57 мин.
2. Отработка способности ощущения биополевых связей между пальцами рук. Полусогнутые и слегка расставленные пальцы рук располагаются друг против друга на расстоянии 510 см. Прослеживаются ощущения в каждой паре противопоставленных пальцев. Затем делаются небольшие колебательные движения кистей относительно друг друга во всех трех плоскостях при медленном, постепенном увеличении расстояния между кистями рук. В состоянии полного разведения руки задерживаются на некоторое время. В этом положении каждый палец правой руки делает по очереди сгибательные и разгибательные движения. При этом необходимо отмечать, какие ощущения и в каких пальцах возникают в левой руке. Затем роли рук меняются. Кроме отработки экстрасенсорной чувствительности это упражнение выявляет исправность функционирования концевых биологически активных точек пальцев рук. Тренировки следует считать успешными, если в их результате движения каждого из пальцев одной кисти легко ощущаются кожей другой кисти при максимальном разведении рук в стороны.