«Теперь я снова досчитаю до трех. При слове «три» вы сможете легко открыть глаза, так же легко, как делали это до теста. Один-два-три... Откройте глаза! Ваши веки снова стали легкими. Все так же, как было до теста. Вы без труда открываете глаза».
Каждое внушение надо повторить несколько раз, а затем снимать отданное внушение.
Блокированиерук
Проводя этот тест, вы внушаете испытуемому, что он ощущает тяжесть и неподвижность рук. По реакции очень легко проверить, насколько ваше внушение принято и исполнено. Отдайте следующее внушение:
«Вы испытываете приятное чувство усталости и тяжести. Все тело становится тяжелее и тяжелее. Каждый отдельный палец заполнен свинцовой тя-
220КУРТ ТЕППЕРВАЙН
жестью. Ваши руки такие тяжелые, что вы не можете даже пошевелить ими. И в них вливается все большая тяжесть. Ваши руки и кисти заполняются свинцом, они тянут вас вниз. Ваши руки теперь такие тяжелые, что вы вообще не можете их приподнять. Вы не можете больше шевелить руками. Ваши руки теперь такие тяжелые и неподвижные, что поднять их никак не удается. Вы не можете поднять руку. Попробуйте, у вас ничего не получится. Вы теперь не можете поднимать свои руки».
Контроль
Надо проверить, действительно ли испытуемый пытается поднять руки. Это видно по тому, как напрягаются мышцы предплечья. Если испытуемый все еще может приподнять кисти или руки, значит, гипноз уже начал действовать, но еще недостаточно глубок. В любом случае внушение можно повторить один или несколько раз, пока оно не подействует полностью и руки, несмотря на все усилия, останутся неподвижными...
Если вы уже проводили с испытуемым гипноз наяву, то для теста отдается следующее внушение:
«Теперь
я досчитаю до трех, и вы попытаетесь поднять руки, но у вас это не получится. При счете «три» вы не можете поднять руки. Как только я сосчитаю до трех, вы будете не в состоянии вообще шевелить руками. Один-два-три... Вы больше не можете поднять руки».
Снятие внушения
И в этом случае вы можете проверить по тому, как выполняется внушение, насколько действен введенный гипноз, и соответственно определить свои дальнейшие шаги. Увидев, что внушение выполнено, вы снимаете его следующими словами: «Теперь я досчитаю до трех. При счете «три» ваши руки снова становятся легкими. Как только я скажу «три», ваши руки станут подвижными и легкими, все будет
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА221
так, как было до теста. Вы чувствуете себя превосходно. Один-два-три... Ваши руки свободны, легки и подвижны, и вы чувствуете себя отлично!».
По завершении теста спросите у подопытного, действительно ли он свободно шевелит руками. Повторите внушение, если это не так.
Тестпадения
(Особеннорекомендуетсядляпроверкивнушаемости)
Этот тест используется преимущественно для проверки внушаемости подопытного и при гипнозе наяву. Если вы хотите проверить, насколько подопытный внушаем, насколько он поддается гипнозу, попросите его встать посреди комнаты, закрыть глаза и сконцентрироваться на том, чтобы не упасть. Отдайте следующее внушение:
«Вы стоите свободно, глаза закрыты, вы пытаетесь стоять совершенно прямо. Однако вы совершенно отчетливо чувствуете, как вас тянет назад. Сила, которая отводит вас назад, становится все более мощной, вас тянет все сильнее и сильнее. Вы с трудом удерживаетесь на ногах, дабы не упасть на спину».
Действие внушения можно усилить, если держать правую руку примерно на расстоянии 5 сантиметров от затылка подопытного, а левую на расстоянии 20 сантиметров перед его глазами. Когда вы будете проговаривать внушение, потихоньку отодвигайте руки назад, сохраняя одинаковое расстояние между ними. В результате ваша правая рука отдалится от затылка, а левая приблизится к глазам. При этом вы продолжаете внушение:
«...Вы чувствуете, как откидываетесь назад. Вы больше не можете удержаться. Вы падаете. Вы падаете! Не волнуйтесь, я поймаю вас. С вами ничего не случится. Я наверняка поддержу вас. Вы чувствуете,
222
КУРТ ТЕППЕРВАЙН
как вас отбрасывает назад с такой неодолимой силой, что вы не можете больше противостоять. Вы начинаете падать. Вы падаете. Падаете!»
Очень внушаемые люди уже после первых слов стоят неуверенно, а через короткое время начинают падать.
Если подопытный прошел гипноз наяву, то для теста падения достаточно следующего внушения:
«Сейчас я досчитаю до трех. Вы почувствуете, как вас неодолимо опрокидывает назад. Вы не можете сопротивляться. Как только я досчитаю до трех, вы упадете назад. Но я наверняка удержу вас. Вы пытаетесь стоять, но чем больше усилий вы делаете, тем труднее сохранять вертикальное положение. Как только я досчитаю до трех, вы упадете в мои руки. Один-два-три... Вы откидываетесь. Вы падаете, падаете!».
Как только тест проходит так, как хотелось бы гипнотизеру, надо снять отданное внушение следующими словами: «Сейчас я досчитаю до трех. Теперь вы уверенно стоите на ногах. Ничто не тянет вас откинуться назад. Все так же, как перед выполнением теста. Вы уверенно стоите на ногах. Один-два-три... Вы снова уверенно стоите вертикально».
Складываниерук
(Особеннорекомендуетсядляпроверкивнушаемости)