ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
17
Павлов выполнял следующий эксперимент: клал перед собакой большой кусок мяса и отмечал, что она реагирует на это повышенным слюноотделением. Одновременно звонил звонок, и весь процесс повторялся заново. Через некоторое время одного только звонка оказывалось достаточно, чтобы вызвать у собаки слюноотделение. Мяса уже не требовалось.
После серии дальнейших опытов Павлов приходит к выводу: «Любое длительно или систематически повторяющееся раздражение, которое по соответствующим нервным путям попадает в определенную точку в коре головного мозга, раньше или позже приводит к сонливости, а затем ко сну либо к гипнозу».
При этом Павлов проводил отчетливую грань между врожденными
«безусловными рефлексами» и приобретенными в течение жизни «условными рефлексами». С помощью павловской теории об условных рефлексах экспериментально удалось исслсдо-вать автоматизированные механизмы высшей нер| ной деятельности человеке.
Иоганн Шульц
Говоря об исследованиях в этой области прежде всего следует упомянуть ученого Иоганна Шульца. Он разработал особый метод самогипноза «аутогенную тренировку». Взятое из греческого слово «аутогенный» означает «самогенерирующий». Первой задачей такого тренинга является концентративное саморасслабление, другими словами, расслабление, вызванное концентрацией и самовлиянием.
Главное же влияние оказывают повышенная концентрация, спокойствие, самовоспитание и повышенная производительность. При дальнейшем тренинге человеку удается все больше оказывать действие на собственные функциональные и органические расстройства, ведь многие из них следствие чажатости и внутреннего беспокойства. Профессор Шульц разработал шесть основных упражнений:
18
КУП И I и и ГВАЙН
Упражнения по снятию тяжести (синий напряжения с мышц);
Упражнения по изменению теплового билапса (снятие напряжения с сосудов);
Тренировка сердца (внесение спокойного ритма в деятельность сердца);
Тренировка дыхания (успокоенное дыхание);
Тренировка солнечного сплетения (регулирование органов брюшины);
6. Концентративная тренировка головы (охлаж
дение лба).
Очень точно обрисованы Шульцем положения тела для выполнения аутогенной тренировки: лежа; прислонившись к стулу; так называемая «поза кучера».
ЛеслиМ. Лекрон
В наши дни огромную роль в пропаганде гипноза сыграл Лесли М. Лекрон. Этот американский ученый обучил на своих курсах и семинарах тысячи психологов и врачей технике медицинского гипноза. Он автор многих трудов (прежде всего «Гипноз и самогипноз»), по которым простым, но действенным методам гипноза обучились тысячи читателей. Лекрон немало способствовал преодолению предубеждения против гипноза.
Введение
Что такое гипноз
Один врач из Европы, работгавший в Танганьике, обнаружил у своего черного пациента острое воспаление аппендикса. Температура поднялась до 40 градусов. Опыт подсказывал, что в таком случае поможет только операция. Большой с ужасом отказался от хирургического вмешательства и позвал местного знахаря. Тот растер какие-то корешки,
бормоча при ним себе под нос, а потом привязал
ЭТИ корешки лыком к телу больного, который безотрывно, будто загипнотизированный, следил за действиями шамана. Знахарь положил руку на пупок больного и сказал: «Твои боли сейчас исчезнут, как и высокая температура».
На следующий день больной был совершенно здоров. Такое гипнотическое внушение на африканский манер оказалось вполне успешным. Было ли это гипнозом или внушением?
Тут надо признать, что точное определение все еще отсутствует. Подлинная природа гипноза пока не раскрыта. В то же время уже установлено, что между состоянием бодрствования и сном существует промежуточное состояние «полусна».
В этом состоянии все телесные функции происходят замедленно, в то время как духовные активизируются. Британская медицинская ассоциация определяет гипноз следующим образом: «Гипноз это
КУРТ ТЕППЕРВАЙН
временное состояние измененного внимания у пациента, при котором различные феномены могут появляться спонтанно или как реакция на вербальные или иные раздражения».
Эти феномены включают в себя изменение сознания и памяти, повышенную чувствительность к внушению, ответы и мысли больного, которые непривычны ему в нормальном душевном состоянии. В частности, во время гипноза могут появляться или подавляться такие феномены, как анестезия, паралич, ригидность мышц и вазомоторные изменения.
Гипноз и самогипноз
Когда один человек гипнотизирует другого (ге-терогипноз), человеку извне приносится какое-то представление (внушение), и он его воспринимает. При самогипнозе один и тот же человек и генерирует и воспринимает представление. Без принятия, без одобрения такого представления гипноз не подействует. Поэтому, как утверждают многие авторы, любой гипноз в конечном счете является самогипнозом, или самовнушением. За счет частых повторов представление может стать условным рефлексом и тем самым частью личности. Таким образом, для длительного воздействия необходимо повторение.
«Закон точечного рефлекса»
Согласно «закону точечного
рефлекса» по Павлову, любое интенсивно длящееся или монотонно повторяющееся раздражение, которое через соответствующие нервные пути достигает определенной точки в коре головного мозга, рано или поздно приводит человека в состояние сонливости, если только его действие не будет снято иным, более интенсивным раздражением.