Теперь
я сосчитаю до трех, вы откроете глаза и почувствуете себя бодрым и отдохнувшим, но все, что я сказал, останется в вашем подсознании, и вы будете следовать этому. Один-два-три... Откройте глаза! Вы чувствуете себя превосходно, вы свежи и бодры. Ваши руки и ноги легки и свободно движутся. Вы чувствуете себя превосходно».
Таким образом, словечко «Ки-Ай» закреплено в подсознании как кодовое слово, которое в последующем будет вызывать гипноз.
В будущем достаточно будет несколько раз произнести это слово, и глаза испытуемого начнут закрываться, он станет погружаться в гипноз.
Введениевгипнозпотелефону
Для введения в гипноз по телефону я говорю, например, следующее:
«Теперь устройтесь поудобнее. Дышите спокойно п глубоко.
Полностью расслабьтесь. Теперь я скажу вам ( юво. Глаза у вас немедленно закроются, и вы сразу же погрузитесь в приятное ощущение покоя и рас-шабленности. Как только я скажу вам это слово, вы почувствуете неодолимое желание закрыть глаза и погрузитесь в гипноз. Теперь я говорю вам это слово: -Ки-Ай», «Ки-Ай», «Ки-Ай» (для надежности и скрепления я повторяю слово трижды).
Теперь ваши глаза плотно закрыты. Вы чувствуете себя спокойно, и ваш покой ничем не нарушить. <' каждым вдохом вы погружаетесь в гипноз все I иубже и глубже, с каждым вдохом он углубляется, шпноз становится таким глубоким, как никогда р.шьше. Все, что я теперь скажу, войдет к вам в
126КУРТ ТЕППЕРВАЙН
подсознание и останется там. Вы всегда будете следовать этому. Вы беспрекословно будете подчиняться тому, что я скажу». Затем следует необходимое внушение.
Первый сеанс гипноза по телефону
Если гипнотизер достаточно опытен и в высокой степени обладает способностью сосредоточиться, он может загипнотизировать человека, с которым никогда не беседовал с глазу на глаз. В подобных случаях я ставлю перед собой стул и представляю себе, что на нем сидит мой больной. Этому представляемому мною человеку я говорю все внушения (естественно, по телефону). Еще больше способствует концентрации фотография пациента. Обычно такой гипноз удается, и шансы на успе лишь немного меньше, чем при беседе с человеком сидящим в моем кабинете.
Гипнозсмагнитофоннойленты илиспластинки
Гипноз можно провести и с магнитофонно ленты или с пластинки, и это убедительно свидетельство того, что магия здесь ни при че~ Пациент удобно укладывается на кушетке и рассла ляется в течение нескольких минут, при этом о глубоко и спокойно дышит. Потом он включа магнитофон и целиком сосредоточивается на голо гипнотизера.
Магнитофонный гипноз для особо трудных пациентов
Я всегда записываю сеанс гипноза на магнит фон и даю пленку с собой пациенту. Это предоста ляет ему возможность ежедневно повторять пров денный один раз сеанс гипноза и углубить так
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА127
образом его действие. Такой подход особенно эффективен, когда с помощью гипноза снимают тягу к курению или сбрасывают избыточный вес. Именно в таких случаях необходимо многократно прослушивать гипнотическое внушение, пока его содержание не закрепится в подсознании пациента.
Для трудных пациентов я также записываю сеанс гипноза на кассету и прошу прослушивать дома до трех раз в день, пока не наступит желаемое действие. Потом он снова приходит ко мне, и мы можем начать непосредственное лечение.
Самогипнозспомощьюмагнитофона
Магнитофонная запись также весьма эффективна при самогипнозе, ведь многим людям очень трудно отдать внушение мысленно самому себе и полностью расслабиться. В таком случае полезно разбить процесс гипноза на несколько частей, записать на магнитофонную ленту соответствующее внушение и потом совершенно пассивно отдаться действию собственного голоса.
Нередко пациент хотел бы знать, в чем причина его недугов. И в этом случае я в его присутствии наговариваю на кассету обычное гипнотическое введение. Однако в конце этой вступительной части я записываю на магнитофон примерно следующее: «Теперь я буду говорить в течение нескольких минут. И перед вами с большой
ясностью предстанет причина ваших затруднений. Ваше подсознание откроется, и вы немедленно поймете, в чем причина всех возникших неурядиц. Образы становятся все более отчетливыми и ясными, вы без труда распознаете суть ваших неприятностей».
Подсознание не всегда немедленно реагирует на приказ. Чтобы сэкономить на дорогих и отнимающих много времени сеансах, я отдаю пациенту кассету, которую он должен слушать много раз. Иногда выплывающие из глубин подсознания символы не могут быть поняты пациентом, но если их
128КУРТ ТЕППЕРВАЙН
будет много и они станут повторяться, то разобраться в них будет легче.
Гипноз в учебе
Очень эффективно использование гипноза для улучшения способностей учащихся. В этих случаях достаточно бывает одного сеанса, который записывается на пленку. Подчас такой сеанс поразительно повышает способность запоминать да и вообще облегчает учебный процесс.
Гипноз с помощью письма
Подобно тому как некое кодированное слово, сказанное по телефону и зафиксированное в подсознании человека, инициирует введение в гипноз, так и написанное слово может быть таким же инициатором. Действие их абсолютно идентично, но необходимо следить за тем, чтобы такое специально оговоренное слово не всплыло в случайном разговоре, дабы не вызвать гипноз «по ошибке».