Метод фиксации выполняется таким образом, чтобы испытуемый по возможности не моргая разглядывал сверкающий кончик шариковой ручки, или стеклянный шар, или металлическую пуговицу, или зеркальце дантиста короче, какой-либо отно-( птельно небольшой сверкающий предмет, пока I лаза не устанут и не начнут сами собой слипаться. Как уже говорилось, для этой цели можно исполь-ювать гипноскоп, стробоскоп либо какие-нибудь иные вспомогательные предметы. Эффект еще больше усилится, если установить лампу так, чтобы она подсвечивала участок, на который смотрит пациент, и чтобы свет отражался.
94КУРТ ТЕППЕРВАЙН
Точка фиксации
Точка фиксации должна находиться примерно на расстоянии 20 сантиметров и несколько выше уровня глаз, чтобы пациент смотрел немного вверх, что еще больше утомляет глаза. Лично я часто использую синюю лампочку, на которой испытуемый концентрирует свое внимание в затемненной или темной комнате. Синий цвет оказывает дополнительное успокаивающее действие.
Удобное положение
При фиксации можно стоять, сидеть или лежать. Как правило, специалисту предпочтительнее, когда пациент сидит или лежит, поскольку в таком положении легче усилить усталость глаз соответствующими вербальными внушениями, к тому же усталость распространяется по всему телу.
Пациент еще скорее начнет закрывать глаза, если точку фиксации при начале внушения постепенно опускать вниз. Испытуемый следует глазами за точкой и невольно все больше закрывает их, пока веки не слипнутся. Если добавить внушение, то пациент будет просто не в состоянии открыт глаза.
Вы можете проверить на себе, насколько силь ный эффект это производит. Сядьте в удобное крес ло и закройте глаза. Затем с закрытыми векам обратите свой взор как бы вверх и удерживайт такое состояние в течение 12 минут. У большинства людей после этого глаза будто смыкаются, и если вы захотите их открыть, веки будут препятствовать этому.
В большинстве случаев этот эффект усиливается словесным внушением, можно сказать, например, следующее:
«Вы теперь целиком сосредоточились на точк фиксации и стараетесь не моргать, так, чтобы ва ничто не отвлекало. Смотрите только на точку, н моргайте. Все остальное для вас потеряло интерес. В
ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
95
смотрите только на точку и не отвлекаетесь больше ни на что. Вы чувствуете, как глаза устают. Вы с трудом держите их открытыми. Ваши глаза устали, они устают еще больше, все больше и больше. Веки падают вниз и стараются закрыть глаза. Они такие тяжелые
и становятся тяжелее с каждой минутой. Они просто закрывают глаза, и их все труднее держать открытыми. Глаза закрываются закрываются закрываются...»
Закрываниеглаз
«Теперь глаза крепко закрыты, и их не удается открыть. Ваши глаза закрыты, и вам их не открыть, даже если бы захотелось. Вы теперь уже не откроете глаза. Попробуйте, попробуйте, у вас ничего не получится. Никак не выходит. Вы уже не можете открыть глаза. Вы даже не пытаетесь больше это сделать и все глубже погружаетесь в приятное ощущение покоя и расслабленности. Вы опускаетесь все глубже и глубже, глубже и глубже».
Если в качестве подопытного лица вам не попался человек с особо активной психикой, то в большинстве случае сказанного достаточно, чтобы наступил гипноз. Хотя метод фиксации очень древний, его и теперь используют многие гипнотизеры, он входит как составная часть во многие методы ниедения в гипноз.
Методувлечения
Это также один из классических способов. Вспомним, что большинство связывают гипноз с пред-1 гавлением, будто гипнотизер непременно должен пристально глядеть в глаза, чтобы «подействовало». Го есть такой метод отвечает ожиданиям человека.
96КУРТ ТЕППЕРВАЙВ
Кроме того, когда врач смотрит в глаза пациенту, он устанавливает с ним прямой контакт и помогает сделать установку на лечение. Наконец, сам пациент, находясь под неустанным наблюдением, больше сосредоточивается.
При использовании этого метода гипнотизер и пациент сидят друг против друга, причем колено испытуемого находится между коленями гипнотизера, а руки его лежат либо на коленях испытуемого, либо на плечах.
Но еще лучше использовать этот метод в положении лежа. В этом случае гипнотизер сидит рядом с пациентом и объясняет, что сейчас должно произойти:
«Я сейчас сяду у вашего изголовья, а вы будете смотреть не моргая прямо мне в глаз неважно, в какой, лишь бы вы смотрели постоянно в один и тот же. Как только гипноз начнет действовать, вы будете видеть мой глаз то четко, т размыто. Начнется «жжение» в глазах, вы почувствуете, как они устали. Вы будете пытаться держать глаза открытыми, но чем больше будете стараться, тем тяжелее станут веки. И вот вы уже не в состоянии держать их открытыми, и глаза слипнутся сами собой. При этом вы погрузитесь в приятное состояние покоя и расслабленности, опускаясь все глубже и глубже».
Напряжение ожидания
Очень важно суггестивно оповестить об ожидаемом состоянии, поскольку за счет этого возникает соответствующее напряжение, которое разрешается с наступлением ожидаемого момента и поэтому легче переходит в гипноз.
Гипнотизер садится у изголовья кушетки. Паци ент удобно и прямо лежит на ней. Гипнотизер склоняется к нему так, чтобы его глаза находилис на расстоянии 2030 сантиметров от глаз испыту» мого. При этом он выбирает такое положение