Влияние тревожных расстройств на жизнь детей
Влияние на социальную жизнь
Очевидно, что тревожные расстройства могут повлиять на социальную жизнь детей. В детстве дружба необходима, чтобы научиться выстраивать длительные
отношения. Кроме того, она помогает детям понять, что многие проблемы, с которыми они сталкиваются, нормальны. И конечно, друзья поддержат, помогут, с ними весело узнавать что-то новое. Когда тревожность заставляет ребенка отказываться от дружбы в школе или от других социальных возможностей, он попадает в замкнутый круг. Потому что в его среде постепенно происходят изменения, а он не в состоянии к ним приспособиться из-за своих страхов.
Мухаммед
Мухаммед сейчас в том возрасте, когда его друзья начинают оставаться на ночь друг у друга, ездить в летний лагерь и тому подобное. Родители пытались отдать Мухаммеда в футбольную секцию, но он согласился ходить туда только при условии, если родители смогут присутствовать на занятии. Когда одноклассники Мухаммеда отправились в поездку на три дня, он не смог к ним присоединиться. Родителям кажется, что он многое упускает. Они волнуются, что его друзья в дальнейшем не захотят с ним общаться, потому-то его мама и папа всегда будут где-то поблизости.
Замкнутый круг, формируемый при самоизоляции ребенка в школе
Влияние на успеваемость
Нет оснований полагать, что тревожные дети менее сообразительны, чем остальные. Но, как правило, у них больше трудностей с учебой. Беспокойство мешает им полностью раскрыть свой потенциал. Ребенок попадает в замкнутый круг, где отсутствие просьб о помощи, трудности с концентрацией внимания и усвоением новой информации или даже пропуски уроков из-за страхов приводят к проблемам с успеваемостью. Низкие оценки в школе еще больше повышают градус тревожности.
Лейла
У Лейлы серьезные проблемы в школе. Учеба всегда давалась ей нелегко, но сейчас дела идут все хуже и хуже. Из-за своего состояния Лейла пропустила много занятий, она не получает необходимой помощи от учителя, потому что никогда не просит об этом. Кроме того, Лейла может не запомнить, какое задание ей дали, в тот момент она решала пример и боялась допустить ошибку.
Замкнутый круг, возникающий, когда ребенок боится обратиться за помощью в школе
Замкнутый круг, появляющийся, когда страх мешает запоминать и концентрировать внимание на уроках
Влияние на настроение
Некоторые дети с серьезными тревожными расстройствами страдают от плохого настроения или депрессии. Это проявляется потерей интереса к обычным делам, плаксивостью или раздражительностью, чувством бесполезности и физиологическими симптомами вроде плохого аппетита и проблем со сном. Все дети, да и взрослые тоже, время от времени бывают в плохом настроении. Но если оно длится две недели и более и кажется невозможным вывести из него ребенка, нужно что-то делать. Стратегии, описанные во второй части книги, это полезные навыки на всю жизнь, и их следует применять, чтобы избавиться от плохого настроения. Если это актуально для вашего ребенка, то используйте этот метод, помогая ему преодолеть страхи, а заодно научите его лучше относиться к самому себе и подарите больше возможностей делать то, что ему по душе.
Бен
Такое чувство, что у Бена на плечах вся тяжесть мира. Его улыбка или смех очень редкое явление. Грустно думать, что такой маленький мальчик так плохо себя чувствует. Его сверстники беззаботно веселятся и смеются. Хорошо, если бы он был таким же.
Перерастет ли ребенок эту проблему
Исследования, в которых детей с тревожными расстройствами наблюдали на протяжении длительного времени, показали, что симптомы могут сохраняться долгие годы. Это не радует, учитывая, какое влияние тревожные расстройства оказывают на социальную жизнь детей, их успеваемость и настроение. С другой стороны это лечится. Важно распознать проблемы и работать с ними.
Самое важное
Около 6,5% детей демонстрируют признаки тревожного расстройства.
Распространенными тревожными расстройствами у детей являются социальная тревожность, сепарационная тревога, генерализованная тревога и фобии.
Страхи и тревожность могут повлиять на социальную жизнь, успеваемость и настроение ребенка.
Многие дети успешно преодолевают тревожность при помощи метода, описанного в этой книге.
Г
ЛАВА
4
Как развиваются страхи у детей
детьми и их родителями, это, скорее, возможность для мам развеяться и пообщаться с другими людьми. Ей самой такие мероприятия не нравились. Но когда Лейла подросла, стало очевидно, что, оказавшись среди большого количества людей, она очень нервничает и не отходит от мамы. Занятия в подготовительной школе тоже дались Лейле нелегко.
Реакция мамы Лейлы понятна и демонстрирует, как наши переживания возникают в результате родительских тревог и поведения. В случае с Лейлой ее матери становилось все труднее брать дочку на общественные мероприятия, потому что девочка была очень робкой. К сожалению, это лишало ребенка возможности чаще бывать в коллективе, научиться получать от этого удовольствие и развивать навыки общения.
Что же сделало ребенка тревожным
Прочитав первые четыре главы, вы убедились, что однозначного ответа на вопрос нет. На страхи детей влияют разные факторы. Если у вашего ребенка появились страхи и беспокойство, сейчас самый важный вопрос не в том, что их вызвало, а в том, что мешает им от них избавиться. Можно представить себе эту проблему в виде машины, застрявшей в грязи: сосредоточьтесь на том, как ее вытащить, а не на том, правильной ли дорогой вы ехали и почему увязли.