Можно было бы и далее продолжать перечень крупиц положительного чужого опыта но лучше копить свой, практический. Надеюсь, что кому-то поможет в этом и моя статья.
Лето, дача и стихи
(Шутка)
1997
НАШ АГРОСАМ
Собрат женьшеня элеутерококк
Дикорастущий женьшень в дальневосточной тайге в наше время находится на грани исчезновения. Это заставило фармакологов и агрономов начать выращивать его на плантациях. Но десятки тонн корней, получаемых на них ежегодно, все равно не покрывают потребность в них. «Заменителем» женьшеня оказался элеутерококк, лекарственные свойства которого были изучены в 1958 г. сотрудниками Института биологически активных веществ Сибирского отделения Академии наук И. И. Брехманом и Н. И. Супруновым. Об этом растении не слагали легенды, как о женьшене, но в то же время за рубежом он пользуется спросом и называется «сибирским женьшенем». Изучение химического состава корневищ элеутерококка, опыты, эксперименты и клинические исследования подтвердили, что его препараты по своему фармакологическому воздействию на организм человека не уступают женьшеню, а в некоторых случаях его воздействие проходит активнее и продолжительнее, например, его препараты можно принимать круглый год без вредных последствий и они снижают повышенный уровень сахара и холестерина в крови лучше и быстрее, чем препараты женьшеня.
Элеутерококк в изобилии произрастает в дальневосточной тайге, его запасы достаточно велики, их можно заготавливать в необходимых количествах, чтобы удовлетворить спрос населения.
Химические исследования элеутерококка показали, что его корневища, а также листья, стебли и ветки содержат биологически активные вещества, гликозиды (элеутерозиды А, В, В1, D, Е, F, G), жирные и эфирные масла, глюкозу, сахарозу, крахмал и смолы. В 100 г жидкого его экстракта содержится: 179 мг калия, 27 г фосфора, 15 мг кальция и 2,4 г натрия необходимые элементы для организма человека. Установлено, что его препараты, как и препараты женьшеня, родиолы розовой, левзеи и лимонника китайского, обладают наиболее сильными адаптогенными, стимулирующими, тонизирующими и антиоксидантными свойствами.
Адаптогенные свойства препаратов элеутерококка при их систематическом применении проявляются в мобилизации защитных сил организма в суровых климатических условиях, в которых оказывается человек: высокая и низкая температура, высокое давление, недостаток кислорода, химические ядовитые и токсические вещества, рентгеновские лучи и радиоактивное облучение. Кроме этого, элеутерококк снимает стресс, повышает сопротивляемость, выносливость и устойчивость организма в целом. Заставить организм использовать свои резервные возможности можно с помощью допингов, которые стимулируют выделение энергии в мышцах, в результате усиливается двигательная активность, но при систематическом их применении рано или поздно происходит истощение организма. Препараты элеутерококка, как природные адаптогены, действуют на организм человека по-другому, они в нормальных условиях улучшают процессы синтеза в клетках, способствуют накоплению в них энергетических ресурсов: белков, жиров и углеводов и их экономному расходованию, а в стрессовых для организма ситуациях стимулируют выделение энергии в мышцах, не нарушая обмена веществ, мобилизуют резервы организма при физических и умственных нагрузках и способствуют быстрому восстановлению его функций при утомлении и нервных истощениях.
Препараты элеутерококка в период их приема, а также в течение некоторого последующего времени способствуют повышенному энергетическому обмену в мышцах и мозге, в результате повышается физическая и умственная работоспособность, улучшается общее состояние, появляется чувство бодрости и желание работать, улучшается долговременная память. Только после 35 дней ежедневных приемов элеутерококка наблюдается ожидаемое улучшение. Стимулирующие и тонизирующие свойства препаратов элеутерококка были вначале проверены на лабораторных животных. Опыты с мышами, принимавшими препараты и бегавшими по «бесконечному канату», показали увеличение продолжительности бега на 50 %. Спортсмены, принимавшие экстракт элеутерококка, улучшили координацию движений, нормализовали пульс, давление, дыхание, увеличили мышечную работоспособность, что позволило достичь высоких спортивных результатов. Препараты элеутерококка, содержащие значительное