Наталья Орлова - Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них стр 15.

Шрифт
Фон

Ваше натяжение. У него определенно есть причина и выгода. В жизни есть чувства, которые едва заметны, и важно научиться их слышать. А есть мысли, которые орут, и порой важно их заглушать. А затем, отделяя одно от другого, анализировать и понимать, для чего мне это в данный момент. И как благодаря этому, я могу отдохнуть, рвануть вперед или же притаиться в засаде ожидания.

Я хочу знать причину, почему практики эффективные для других не эффективны для меня?

Потому что, извините, в стаканчик с говнецом сахарок не насыпать. Вначале нужно бы емкость освободить и почистить. Выходит, что я уплотняла и полировала то самое говнецо. Вместо того, чтобы избавиться от него.

Выходит, что так. Теперь хочу разобраться и очистить.

Тогда начнем. Озвучивайте вслух вопрос: «Что стало причиной моего скованного напряжения»? И просто описывайте то, что нарисовано на карте.

О, Господи. Эти волосы из головы, это все новые и новые мои нейронные связи.

Просто говорите, что нарисовано? Без анализа.

Девушка. Она нереальная, она инопланетянка, с закрытыми глазами, погружена в себя. Вокруг мир такой же как и она видит его внутри. Она силой мысли контролирует всё. Мысли, эмоции, схемы событий, следствия и причины. О, Боже, она в этом погрязла с ног до головы.

А чего она хочет?

Хочет разобраться во всем этом.

А зачем?

Чтобы понять, как все устроено.

А когда узнает, что произойдет?

О, за эту жизнь ей не управиться.

А сколько жизней ей нужно, чтобы узнать?

Не меньше ста.

Хорошо, сто жизней она изучала и разбиралась и как теперь?

(начинает просачиваться слезы) она разобрала на запчасти всю свою родовую систему в несколько поколений. Она выяснила с какой бабки все началось, установки рода, которые властвуют над женщинами и мужчинами их рода. И что теперь?

Как она себя чувствует?

Ужасно. Опустошение и разочарование. От того, что столько жизней потратила не на жизнь, а на разборки. Вот реально иначе и не назовешь. Мне больно и обидно, что эти люди старались изо всех сил, создавали семьи в тех условиях в каких находились. Они рожали детей и были счастливы. Ох, ты точно! (Ревет уже не сдерживаясь) Они искали счастье и находили его. А я ищу виноватого что же это мне даст? Ничего. Разочарование и только.

И что же вы хотите сейчас? А может просто снегом стать белым белым белым белым по стеклу знаете такую песню? Знаю.

Так вот. Мне нужно научиться заземляться и видеть счастье в обычных земных вещах. Я столько лет жизни потратила на то, чтобы разгребать. И время отведенное на жизнь променяла на время отведенное на раскопки. И тем не менее, я не стала бы обнулять весь этот опыт. Он прекрасен. Он важен и дал вам именно это понимание сейчас. Теперь вопрос в балансе. Чтобы не было перекоса в сторону не важно в какую.

Что мне поможет возвращаться, знаете, это уже как зависимость.

А, по чуть-чуть ежедневно. Попейте витаминчики. Следите за питанием и сном, физическая нагрузка, типа прогулки в душевной компании. И знаете что еще?

Что?

А вот что-то для себя, материальное и понятное только вам. А что это может быть?

Давайте подсветим картой.

Что это вулкан? А из него цветок. А это же хризантемы. Как в детстве у меня стояли на окне. Бабушка мне подарила.

Они как раз такого огненного цвета. Да, мысль проскальзывала. Но как-то все не до цветов было. Они меня так радовали с утра, когда я просыпалась, и первый взгляд падал как раз на них.

Как вы сейчас?

Вы сотворили невероятное. Я думала никто меня не спасет. Да, саморазборка это увлекательно, но визит к специалисту шикарный опыт. Раз и готово. Я ведь даже не напряглась. Вы так ловко меня вели. Что уже час пролетел?

Да, пролетел. Вы невероятно целеустремленная и сильная. Что берете с собой?

Состояние заземления. Прогулки с другом и кстати витамины возобновлю курс. Мне выписывали для спокойствия, мозга и хорошего сна. Но я решила, что дело в родовых узлах. Теперь буду использовать и духовный и материальный арсенал.

Мне было с вами приятно, благодарю за доверие.

И я вас от всего сердца благодарю.

А я обнимаю вас, знайте вы не одни.

Страхи поэта

Здравствуйте.

Здравствуйте, Арсений.

Я не знаю, почему к вам пришел.

От чего же? Мы ведь с вами созванивались.

Да, тогда я был так воодушевлен вашими постами. И вашим результатом, что возомнил и себя на вашем месте.

Что это значит?

Что и я так смогу.

А сейчас что же?

А сейчас, я понял, что при чем тут я и вы. Это вообще как можно сравнивать. У меня нет ни единого шанса.

Арсений, что произошло?

Да, ничего. Правда. Я просто замечтался, а потом сел на жопу, и увидел свою реальность.

Это ваши слова или кто-то вас научил так разговаривать.

Мои, мои, абсолютно. Это только мое мнение. Я сам так думаю. Да, правда.

Я склонна вам верить. А как вы себя чувствуете, когда говорите такие слова про себя?

Я не знаю. Ну, нормально. Это ведь правда, а на правду не обижаются.

Да, верно. И у каждого человека своя правда. Свой взгляд на жизнь, который он выстроил, исходя из своего опыта жизни. А чего вы хотите, Арсений?

Арсений, вы так говорите.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке