Открой книгу, где откроется, и доверься той истории, которую найдешь истории, сотканной из прожитых эмоций, осознаний, жизненных уроков и событий, радостных и не очень. Возможно, именно это, именно сейчас, тебе важно услышать. Пожалуйста, попробуй довериться.
Ты не один! Я тут, рядом, если что
ПРО ЧТО Я ЗДЕСЬ
Зачем делюсь тем, что, обычно, стараются спрятать, боясь осуждения, критики, и, особенно, если это будет сделано публично? Это же небезопасно. Почему в текстах столько боли, какой-то борьбы? Именно сегодня, несколько таких вопросов заставили написать эти мысли. Давно, кстати, собиралась это сделать.
Я топлю за честность и открытость. Для меня жизненно важно находиться в таких условиях. В этом много моего удовольствия, радости. Для меня это уже норма. К этой норме шла долго. Если вы меня читаете, то понимаете, мне есть с чем сравнивать. И, я выбираю жить по сердцу. Да, по-прежнему, боюсь осуждения за свои верования и выход «в люди» без рыцарских доспехов, масок. Меня задевают, по-прежнему, ухмылки некоторых людей по поводу моих «сопливых» текстов. Так задевают, что начинаю себя защищать, доказывая, что имею право быть такой. Потом, в моменте, осознаю, что внутри происходит на эти ухмылочки. А внутри слезы. Попали в мою самую болевую точку меня отвергли. Позволяю слезам пролиться. Вместо того чтобы агрессировать на человека или, что хуже, сделать покерфейс, выбираю проявиться тому, что есть на самом деле. Я наигралась в это. Я выжила благодаря этому. Но, выбираю быть искренней в своих проявлениях, уязвимой. Я, наконец, не чувствую противоречия между тем как организована моя жизнь и моей природой. Мне все меньше хочется врать, прикрываясь маской, даже ради того, чтобы как-то обезопасить себя от недоброжелателей.
Зачем делюсь всем этим? Ну, проживала бы себе и не нарывалась на осуждение. Напишу в порядке приоритетов. Я ж за честность.
Потребность в славе и признании. Спасибо папе, чье признание было очень важным. А для этого надо было быть звездой, не меньше. Реализовывать эту потребность в том, что нравится великое счастье. Опять же, есть с чем сравнивать. В общем, звездить хочется, чо уж скрывать и делать вид, что не больно то и надо.
Проявляться, быть видимой, несмотря на унаследованный от предков страх жить ярко, выделяться, быть заметной. Думаю, многие в нашей стране живут с этим багом, передающимся из поколения в поколение чем незаметнее, тем лучше, меньше вопросов, глядишь выживешь. А хочется жить в свое удовольствие, не выживать. Переход в иную реальность дается непросто. На этом пути делюсь тем, что вижу, с чем сталкиваюсь, что проживаю, пропуская через себя тонны информации, эмоций.
Мне категорически важно создавать окружение, которому я понятна. Кому по нутру моя тонкокожесть, честность, кто готов продираться через мои длиннющие тексты, кому близки мои ценности. Хочу видеть на своих концертах тех, кому я интересна как личность, ведь люди идут на людей. Или, это тоже моя особенность? Всячески создаю «свою стаю», окружение, в котором безопасно, тепло, глубоко и есть контакт на уровне души.
Обожаю писать. Это творчество для меня и наследие от моих предков, которое с гордостью и трепетом продолжаю.
Не могу не писать. В этом пункте больше мистики. Реально, иногда сама удивляюсь тому как рождаются тексты, темы. Имея черный пояс по психологии, и, вообще, в области самопознания, мне таки есть что сообщить. Оно бывает важным для кого-то. Иногда крайне своевременным, даже спасительным. И это реальная обратная связь. Понимаю, что это может быть один единственный человек. Заставляю себя писать для него одного, отучая от привычки нравится всем. А так хочецца чтоб всем.
Про боль в текстах и для кого пишу. Я не призываю никого идти тем путем, по которому сама двигаюсь. Выбрала его бессознательно, оказавшись 12 лет назад у психолога, так как было жесткое несоответствие внешнего и внутреннего. Мне пришлось соприкоснуться со своей болью в процессе терапии. Ее невозможно обойти, только признать и дать ей место. Много времени и много места. Пройти этап отрицания и нежелания смотреть туда, к этапу, где боль трансформируется в силу, способную двинуть к лучшей версии себя через знакомство с истинной природой. В моем случае, произошла распаковка огромного творческого потенциала. Пишу о боли как части себя, позволяя ей быть рядом, учась с ней справляться, осваивая новые способы самоподдержки. Признаю, она мой двигатель, мой стимул к расширению сознания.
Показываю, на фоне огромного количества красивых картинок в социальных сетях, что жизнь бывает очень разной и поддерживаю человека в том, что он имеет право на переживания, поиски, растерянность, нестерпимую душевную боль, слезы. Иногда так важно почувствовать, что ты не один такой, юродивый, блин.
Я проводник для тех, кому судьбой предначертано растить внутренний свет там, где кромешная тьма. Кто хочет доверять внутреннему зову, исследовать мироустройство и свой потенциал, принимать свои несовершенства как дары. Кто хочет, наконец, выйти из круговорота страданий и двигаться по дороге любви, радости, преодолевая страхи, сомнения, откаты.
С кем-то, нам точно не по пути. Не всем нужно смотреть в боль, чего-то там откапывать у себя, не нужно идти в уязвимость, обнажать душу. У вас просто другой путь и божественный план на эту жизнь. Я бы не хотела жить в мире, где все такие как я. А кто ж тогда делом нормальным будет заниматься?! Выполнять понятые функции, очень важные для поддержания социальных процессов. Я щас серьезно.
Я не выбирала целенаправленно такой путь. Он меня выбрал. Просто, когда-то, пошла за зовом своей души. Сейчас, осознанно его принимаю, учась смирению и новым способам контакта с жизнью.
Исследую, каково это.жить по сердцу.
ПЕРИОД, РАЗДЕЛИВШИЙ ЖИЗНЬ НА ДО И ПОСЛЕ
Итак, это было начало 2012 года. Мне исполнилось недавно 30 лет. За плечами успешный опыт в рекрутинге, хорошая должность в крупнейшей российской компании, признание коллег и профессионалов в бизнес-сообществе. Знали бы они, чего мне стоили эти успехи. Но, тогда, не могла по-другому. Много напряжения, ведь нужно соответствовать требованиям работодателей, быть лучшей, незаменимой, да еще скрывать свою неуверенность. Уровень напряжения был зашкаливающий. Да и отношения в браке не шибко ладились, что тоже влияло на мое состояние.
Так вот, продолжу про 2012 год. Он то и стал переломным в моей жизни. Я, уверенно, в глазах других людей, шла по карьерной лестнице. Чудесная дочь, хороший муж. В браке 9 лет, из них лет 7 думала о разводе. Чувствовала, что со мной не тот мужчина. Это внутреннее чутье, где логике просто нет места. Но долго ему не доверяла. Сиди при хорошем муже и радуйся тому, что есть сообщал мне регулярно ум, кому ты нужна будешь такая. Ох, как это удерживало. И, как же я благодарна себе за смелость шагнуть в пугающую неизвестность.
В феврале 2012 года услышала от коллеги, что в город приезжает сильный психолог, которая когда-то очень круто поменяла ее отношение к жизни. Я смотрела на Веру, которая с упоением рассказывала как все происходило, что такое групповая психотерапия, а внутри меня поднималась энергия. Внутренний отклик да! хочу! заверните! Это стоило немало денег, но я была полна решимости. Как же то, что говорила Вера, отвечало моим ощущениям. Как же оно меня вдохновляло! Уже не помню, что бы меня так радовало в моей однообразной жизни. Так я впервые попала на групповую психотерапию к замечательному тренеру, которая впоследствии стала моим первым психотерапевтом.
Я увидела, впервые в своей жизни, яркий пример женщины, которая была счастлива. Узнав ее историю детства, отношений в браке, еще больше укрепилась в своем желании стать непременно счастливой, ведь она смогла. И при этом Оля была настолько земная, красивая, смелая. Пишу сейчас эти строки и узнаю в себе сегодняшней Олю, которая сидела перед нами и рассказывала о своем пути. Но, в тот период, когда все это затевалось и так вдохновляло, я даже не представляла через что мне придется пройти. Если бы мне показали кино моих предстоящих 10 лет, испугалась бы и не сделала этот шаг, ведь оно сильно отличалось от той идеальной картинки, засевшей у меня в голове. Как же прекрасно, что мы не можем знать, что нас ждет за определенными выборами, которые делаем на протяжении всей жизни. Я бы точно откатила назад, я бы спряталась за хорошего мужа, за родительский огородик, заготовку солений с вареньем на зиму.