Данный факт означает, что основную часть привычных действий выполняешь не ты, а тело, однако редкий человек задумывается о подобном. Людям вообще не свойственно уметь отделять себя, точнее собственное сознание от тела, что ОЧЕНЬ неправильно, ведь именно это и делает человека человеком, но Среднестатистический индивидуум желает просто жить, категорически отвергая новые знания, а ведь именно они позволяют видеть привычный мир иначе, расширяя горизонт восприятия и позволяя покинуть зону комфорта.
Мало кто понимает, но нашим настроением и мыслями управляет химия. Набор самых разных веществ, которые в настоящий момент времени преобладают в организме. Вследствие этого в разные дни недели, в одинаковую погоду и с неизменным качеством жизни, один и тот же человек может чувствовать себя абсолютно по-разному. Настроение плохое или хорошее, слабость в теле или много энергии неважно!
Люди даже не пытаются понимать, почему в один прекрасный солнечный день они ощущают себя хорошо, а в другой такой же замечательный день плохо. Они просто плывут по течению своего самочувствия и эмоций, что является следствием лени и нежелания всматриваться внутрь себя. А ведь достаточно просто задуматься: «Почему я сегодня в плохом настроении, а вчера был в хорошем, хотя ничего не изменилось?», и удивиться, ибо окажется, что на тебя не могло повлиять ничего, кроме продуктов, которые потреблял.
Химический состав наших тел очень важен для общего восприятия мира, ведь мы рассматриваем реальность буквально через банку соленых огурцов. Именно пища с жидкостью являются основными источниками сил, настроения, желаний! Как хороший пример, достаточно убрать из рациона сахар и можно гарантировать, что человек станет раздражительным, рассеянным и погрузится в депрессию на пару недель. А выкинуть соль, и удовлетворение от пищи еще долго не порадует того, кто решился на подобный эксперимент, ведь жизнь станет удивительно пресной. Зато позже, когда организм полностью очистится от данных продуктов, тут же отблагодарит увеличением телесной энергии, свежими мыслями и даст почувствовать новые оттенки вкуса у давно знакомой еды.
А ещё человеческое тело обладает собственной памятью. Мышечной, тактильной, механической, эмоциональной и многой другой. Проще говоря, наши руки с ногами запоминают так много, что глаз с ушами не нужно, однако отсюда же берут начало любые привычки с зависимостями. Именно они с годами становятся догматами дальнейшего поведения, желаний и жизненных приоритетов. Поэтому так тяжело отбросить устоявшуюся модель мира, где твоя личная уникальность является гремучей смесью образа мыслей, мимики, вкусовых пристрастий и тому подобного.
Но почему же так трудно дается отказ от любой, даже самой банальной привычки? Всё просто. Это слишком энергозатратно. Человеческий мозг не любит заново учиться тому, что на его «взгляд» уже хорошо работает. Например, чтобы изменить походку, необходимо перезаписать огромное количество нервных импульсов для мышц, которые должны иначе сокращаться. Кому такое понравится? Никому.
Именно поэтому сформированный организм ВСЕГДА сопротивляется новым знаниям и умениям, которые на него пытается возложить человек, внезапно решившийся изменить образ жизни. Это ни много, ни мало, но огромный стресс, с которым необходимо бороться через бесконечное «не хочу», то есть постоянное сопротивление психики.
В итоге, как бы банально и грустно не звучало, но люди это смесь привычек и желаний. Настоящего человеческого в жителях Земли не так уж много, чтобы они там о себе не возомнили, а высказывание, гласящее, будто люди вершина эволюции, является домыслом, который просто красиво звучит. По своей истинной сути, каждый из нас не более, чем разумное животное, которым управляют три инстинкта: выживание (жизнь), доминирование (власть), размножение (секс).
Если подробней, то мы хотим жить долго, быть лучше соседа и спать с лучшими представителями своего вида. Да-да! На основе этих инстинктов строится жизнь каждого из людей! А уж, если копнуть глубже, то найдем фразу: «Человек это мост между животным и сверхчеловеком!», именно так однажды написал Ницше. Для тех, кто не слышал это известный немецкий философ, филолог и культурный критик, живший в 18-ом веке и оставивший после себя выдающееся творческое наследие, которое до сих пор вызывает массу споров.
Обидно ли слышать, что ты это не ты, а узник желаний, скованный цепью привычных действий? Наверное, нет. Не стоит испытывать разочарование из-за вышенаписанного, ведь человек способен управлять этим, если вырастит в себе осознанность, то есть умение быть свободными от шаблонов поведения, мыслей, эмоций. Тогда-то у него и появится возможность жить без оценочного суждения ситуации, что позволит рассматривать происходящее с позиции освобожденного от стереотипов ума. Перестанут существовать «хорошо» или «плохо» в том их виде, как диктуют рамки общественных норм и навязанных знаний.
Подобная способность долго и тяжело вырабатывается, однако её итог это умение вглядываться в мир и себя, будто бы в первый раз. Становится возможным провести анализ любой ситуации путём чистой логики, незамутненной какими-либо знаниями и эмоциями. Осознанность позволяет отбросить ВСЁ, чему научился за жизнь и осмотреться новым взглядом.
Человеку в таком случае ничто не мешает, он распахивает глаза подобно младенцу, вследствие чего может видеть, как действительно выглядит мир, ибо его взгляд не скован разумом, но Достичь такого состояния способен лишь тот, кто терпеливо движется на поводу сомнений, отвергая привычные ответы и постоянно анализируя свои действия.
А теперь вопрос Зачем всё вышеперечисленное алкоголику? Ответ банален. Чтобы понять, как работает зависимость, и начать ее контролировать, ибо тяга к спиртному является проблемой ВСЕГО организма, а не одной головы, как любят говорить сами пьющие. Непонятно, откуда они берут подобную информацию, однако цепляются за нее, как за последнюю надежду, будто оправдываясь, что с алкоголем завязать слишком сложно, поэтому невозможно обойтись без профессиональной помощи.
Отсюда и начинаются их бесконечные походы по психотерапевтам с вопросом: «Почему я так сильно пью?», но в большинстве случаев, толку от посещения данного специалиста ноль. Решить проблему зависимости невозможно, пока алкоголик не научится грамотно анализировать мысли, так как без этого шансов на длительную трезвость, практически нет. Зависимые вообще не контролируют собственный ум, будучи уверенными, что ВСЁ приходящее им в голову, является результатом личной мыслительной деятельности. Оттого постоянно и наступают на старые грабли, снова и снова находя причины напиться.
Алкоголикам сложно понять удивительно простую вещь. Когда они решают расстаться с бутылкой это их личное желание. А когда в голове начинается прокручивание самых разных способов перенести завязку на следующий день, неделю, месяц, значит, в дело вступил мозг, абсолютно и полностью работающий на многочисленные «хочу» предателя-организма. Необходимо помнить, что любой среднестатистический обыватель просто живет, а не анализирует себя и окружающий мир. Он мечтает существовать максимально бездумно, а спиртное является одним из самых «замечательных» способов реализовать подобный план.
Как пример, многие пожилые люди абсолютно уверены, что невозможно прожить без хлеба на столе каждый день. Для них огромная трагедия, если с полок магазинов исчезнут батоны с буханками, вследствие чего они запаникуют, хотя если на минуту задуматься, то существуют граждане, вообще не покупающие хлеб.