А вдруг ты сейчас упадешь, а ребенок останется в воде, она может утонуть.
От этих мыслей у меня перехватило дыхание, пересохло во рту, кожа покрылась холодным потом.
Мне срочно нужно уходить к дедушке, иначе я могу угробить своего ребенка. Собрав всю свою волю в кулак, я силой любви к дочери привела себя в нормальное состояние и стала собирать вещи. Позвонила маме (она тогда жила у моего дедушки) и попросила её прийти, помочь перенести вещи. Не дождавшись будущего супруга, я, забрав дочь, ушла, думая, что это решит проблему. Но все стало ещё хуже. Я скучала по своему мужчине, но жутко боялась оставаться наедине с дочкой, боялась навредить ей. Обстановка внутри меня накалялась, стала подниматься температура моего тела, от этого перегорело молоко. Чувство вины за мою никчемность поглощало меня, оно лишало меня всех радостей жизни. Меня больше не радовала ни моя малютка, ни мой мужчина, ни мой сын, меня стали посещать мысли о самоубийстве. Настойчивый голос внутри моей головы постоянно нагнетал обстановку:
Ты все такая же никчемная и никому не нужная. Закрылась от мира и хочешь, чтобы была радость, так не бывает. Зачем тебе жить? Ты даже не способна ухаживать за дочерью. Ты живешь день до вечера.
Хватит! сказала я, зажав уши руками. Мне надоело всё это.
Это была критическая точка я, по-настоящему стала бояться голоса внутри, он настойчиво требовал закончить свою жизнь. У меня внутри стала появляться борьба за жизнь. Мне казалось, что ко мне приходят и демоны, и ангелы, последние настоятельно требовали вернуться на свой путь.
Черт возьми, что это за путь, как я могу вернуться на него, если не знаю, каков он? Нужно что-то делать, иначе я сойду с ума.
На следующий день, вопреки своему страху, отправилась с мамой к костоправу. На приеме, во время массажа, у нас с ним состоялся достаточно доверительный разговор, я рассказала ему о последних событиях в моей жизни. Он, выслушав, сказал:
У тебя, детка, серьезная проблема с эмоциональным состоянием, тебе бы нужно научиться контролировать свои мысли в голове, если сможешь найти психотерапевта, хорошо было бы сходить к нему на прием. А пока, чтобы немного облегчить свое состояние, почитай книгу Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою». Складывается впечатление, будто ты думаешь, что происходящее с тобой никогда не закончится, это ты зря. Все в этом мире проходит, все меняется, это закон природы. Все, детка, пришло время уделить время себе. Займись собой и будь счастлива.
Слова этого человека будто бальзам легли мне на душу. У меня появилась надежда, что все может измениться. Я вылетела, словно на крыльях, рассказывала маме о нашем разговоре с костоправом про психотерапевта, про книгу. Попросила её завтра съездить купить книгу. Мама вспомнила, что у нас во дворе живет психотерапевт, дело за малым, найти человека, который мог бы устроить встречу с ним. В моей голове немного все поутихло, по крайней мере, у меня стали появляться цели на завтра, а ведь полгода у меня отсутствовало "завтра". Я просыпалась с мыслью: «быстрей бы вечер, чтобы лечь спать», мне было неинтересно жить.
Купив книгу, я поняла, что начинается какой-то новый этап моей жизни. Чтение этой книги в очередной раз дало мне подтверждение, что есть какая-то неразрывная связь нашего ума и тела. С каждой прочитанной страницей в голове все больше прояснялось, появился смысл жить.
Мне любыми путями необходимо докопаться до того, как связаны наши ощущения в теле с умом думала я.
Вечером, уложив дочь спать, я выполняла одну из техник, описанных в книге, и вдруг вспомнила, что мать моего крестника дружит с семьей психотерапевта. Не став откладывать, набрала её номер телефона и попросила её помочь мне встретиться с Дмитрием (так звали психотерапевта). Она согласилась, за что ей великая благодарность.
Наша встреча произошла через неделю. Я с нетерпением ждала этого момента. И вот я пришла на приём. Войдя в комнату, мне вдруг стало страшно, зная, что этот человек обладал гипнозом, голос внутри нашептывал:
А вдруг он сейчас загипнотизирует тебя, и ты больше никогда уже не будешь собой?
Мне вдруг стало смешно от этой мысли. Как-будто сейчас я являюсь собой. Напугал. Уже давно я играла чью угодно роль, только не свою. Именно это вывело меня из оцепенения, и мы приступили к работе. Сеанс психотерапии длился час. Когда мы закончили, мне хотелось петь, летать, обнимать весь мир. Я впервые за долгое время была по -настоящему счастлива. После сеанса пришло понимание, что программы, которые заложены у нас в уме, очень сильно влияют на наши ощущения в теле. Выйдя из подъезда, ощутила легкость воздуха. Услышала пение птиц. Чувствовала землю под ногами. Это непередаваемое ощущение! Во мне стали восставать все чувства сразу, перемешивались и радость, и слезы. У меня захватывало дух.
Когда я вошла в дом, мама не стала даже спрашивать, как прошла терапия потому, что все было написано на моем лице: глаза светились от счастья, на губах лучилась улыбка.
Видимо, все удалось, сказала мама.
Да, мама, ты права. Все изменилось. Мне совершенно непонятно, как все устроено в нашей голове, мы просто прокручивали картинки прошлого, перестраивали их, меняли восприятие прошлой ситуации и все! Но это же означает, что проблем нет! Мы их просто придумываем себе! Ой, как интересно! Быстрее бы прошла наша вторая встреча. Мама, ты понимаешь, это значит, есть возможность избавить себя от страданий, себя и помочь другим избавиться от них!
Ко мне стал возвращаться вкус жизни, я поняла, вот он мой путь, познать систему восприятия ум + тело, найти мост, который соединяет эти два берега: один берег ум, другой -тело. Между ними существует тесная взаимосвязь. Найдя этот мост, можно навсегда избавиться от страданий. Здорово! Мир стал обретать яркие краски, под моими ногами горела земля, меня переполняла радость, наконец, я нашла причину всех моих страданий, это искаженное восприятие мира! Не знаю пока как, но я хочу найти способ вернуть себя в свою истинную реальность.
С нетерпением я ждала второй встречи с психотерапевтом. после нашей встречи многое изменилось. Методы работы с подсознанием из книги Синельникова "Возлюби болезнь свою", которую посоветовал костоправ, пересекались с теми, которыми работал со мной психотерапевт Дима. Валерий Синельников (автор книги) описывает несколько техник НЛП (Нейролингвистическое программирование), на повторном сеансе у Дмитрия, он пользовался техникой, которая была похожа на ту, о которой я читала в книге"
Возлюби болезнь свою. Об этом я сказала психотерапевту, на что он ответил:
Ты пробовала пользоваться этой техникой?
Да, ответила я.
Тогда дальше работай по этой технике сама с вот этим.
Он написал мне список, с чем работать. Состояние было непередаваемым, радость, счастье, слезы-все перемешалось. Я увидела свет в конце тоннеля! Моей благодарности Дмитрию и матери моего крестника, не было предела. Я благодарила Бога за то, что привел в мою жизнь этих людей. Теперь все в моей жизни пошло, как должно было быть с самого начала.
Глава 5
Все перевернулось в жизни с моей первой встречи с родным отцом. Именно тогда, я оставила веру в себя и свои способности! И это был мой выбор!
До рождения моей сестры, я помню себя как маленького ангелочка. У меня светлые волосы, светлая кожа, синие лучистые глаза. В детстве ощущение было, что сквозь меня льется Божественный свет, и его любовь. Я любила все вокруг: и солнце, и дождь, и траву, и деревья, и небо, и весь мир. И самое главное себя в этом мире, потому что чувствовала себя единым целым с миром. У меня была целостность! Я всегда дарила людям улыбку и сияние своих глаз. На тот момент времени понимала, что в своей жизни я, как частичка Бога, самое дорогое, что у меня есть! Именно от этого мне было светло, тепло, радостно. Бабушкины знакомые всегда говорили: