Всего за 309.9 руб. Купить полную версию
5. Цвет это балансир между телом, психикой и духом.
Я лично исхожу из представления о трехмерной природе человека: есть тело и разум, с одной стороны, и есть дух, с другой. Дух противостоит единству разума и тела и делает человека тем, кем он и является в действительности, божественным творением, а не животным; помогает взглянуть на свои проблемы даже не стороны, а сверху.
Цвет работает на всех трех уровнях. Например, позволяет предупредить развитие боли и болезней.
Что такое болезнь? Нередко это сигнал о том, что в нашей жизни что-то идет не так, неправильно, из рук вон плохо. Вернее, болезнь это уже набат, который невозможно не услышать. Но еще до него наши тело и интуиция подают нам весточки просьбы о помощи, от которых мы зачастую отмахиваемся, заедаем таблетками или не слышим. В итоге стресс, негатив и нагрузка копятся. А психосоматика загребает под себя все больше болячек.
Если вовремя включить в свою жизнь комплементарную терапию, можно замедлить эти процессы, изменить негативный образ мышления, избавиться от патологических моделей поведения.
Кстати, Хильдегарда Бингенская, знаменитая германская целительница, советовала при малейшем ухудшении зрения бросать всё и идти смотреть на сочную траву. Дело, конечно, не в чудо-траве, а в успокаивающем воздействии зеленого цвета, снимающего напряжение.
6. Энергия цвета приходит к нам сразу по нескольким каналам, прежде всего через зрительное восприятие и через кожу.
Поэтому, например, одежда определенного цвета может оказывать на нас как негативное, так и позитивное влияние. Я знаю, что у многих есть «счастливые вещи», которые надеваются тогда, когда нужна удача. Как формируется этот паттерн счастья (снова привет картине мира!) тема отдельная, но цвет и здесь может сыграть свою роль.
7. Цвет это месседж. То есть сообщение, которое вы передаете миру.
Выбирая одежду, дизайн дома, украшения, машину того или иного цвета, мы что-то сообщаем о себе окружающим осознанно или нет. Этот посыл считывается другими бессознательно и может стать либо помощью, либо препятствием в наших делах.
Иногда для успеха в каком-то деле достаточно использовать правильный цвет.
8. Как и любая терапия, цветотерапия не является постоянным и неизменным назначением.
Если сегодня нам не хватает энергии красного цвета, это не значит, что завтра или послезавтра у нас не будет ее избытка. Поэтому цветовые проективные тесты, включая Люшера, дают срез для работы здесь и сейчас, а не раз и навсегда.
Portrait of Mrs Marie Jeannette de Lange, Jan Toorop, 1900
Свет, цвет и всё такое
Итак, каждый из нас это поток живой энергии. Эту мысль можно еще немного развить.
1. Цвет, если говорить совсем упрощенно, это составная часть или единица света. А чистый белый свет Солнца необходимое условие для сохранения жизни на Земле.
Пока мы подпитываемся животворящим солнечным светом, мы и сами живы и полны сил. Но стоит солнечной энергии застрять на полпути к нам, как у нас возникает разлад между телом, душой и разумом, мы заболеваем, чахнем и начинаем хандрить.
Простой пример. Вспомните свое настроение и вообще состояние поздней осенью или зимой, когда солнечного света мало, а вместо снега на улице черная слякоть. И вы бредете на работу, надев на себя темные немаркие вещи, под стать погоде. Упадок сил, тоска, подавленность, подверженность простудам и гриппам Знакомо? Тогда попробуйте носить зимой яркую одежду восполнять недостаток цветовой энергии.
2. Мы не только принимаем энергию цвета, но и сами излучаем ее.
Черные мысли, тоска зеленая, красная ярость это не просто психические состояния, в которых мы находимся без особого вреда для окружающих. Это еще и энергия, сигнал, которые мы посылаем в мир. Мы, словно живые антенны, постоянно ловим такие сигналы от других людей и передаем свои в ответ.
Эти сигналы могут быть ситуативными, а могут и постоянными, эдакой частотой, на которой работает человек. Например, в ссоре, когда спорящих охватывает гнев, превалирует красный цвет. Оба человека находятся на одной красной частоте и подпитывают друг друга, поддерживают уровень агрессии. Ссора утихнет, если хотя бы один из оппонентов резко сменит свою тактику.
Рядом с грустным человеком становится грустно, с тем, кто хохочет, хочется смеяться вместе. Все это проявления ситуативных сигналов. Упрощенно их можно назвать эмпатией.
Что касается постоянной цветовой частоты, то каждый человек в тот или иной период своей жизни (или неизменно) транслирует энергию какого-либо цвета. Есть такая поговорка: мы на одной волне. Ее можно применить и к цвету, ведь цвета это электромагнитные волны разной длины, воспринимаемые глазом.
С кем-то всегда и везде комфортно, с кем-то вы можете общаться только по работе, а в неформальной обстановке неловко молчите Пока ваши цветовые частоты совпадают или дополняют друг друга, вы общаетесь, но можете разойтись, как только это созвучие исчезнет.
Во многих компаниях, требующих иерархии и подчиненности правилам, есть дресс-код, в том числе цветовой. Он помогает обуздать разноцветие личностей и привести их, хотя бы на время рабочего дня, к единому знаменателю.
3. Есть много причин, почему световая энергия может быть заблокирована.
Среди них много внешних факторов непрерывный звуковой фон (музыка в парках, общественном транспорте и кафе; глуховатый сосед за стенкой, который смотрит телевизор на полной громкости), загрязненный воздух (машины, промышленность, горящие мусор и пластик), а равно нестабильность и всевозможные трудности и проблемы, которые держат нас в напряжении и тревоге.
Но нередко мы и без того активно идем по пути саморазрушения: неправильно питаемся, курим, накручиваем себя и думаем тяжелые думы, пытаемся подавить эмоции.
И если человек работает в условиях высокой напряженности, агрессии, стресса, конфликта, не давая себе отдохнуть (переизбыток красного цвета), стоит ли удивляться тому, что у него заодно растет давление (тот же переизбыток красного цвета)?
Задача цветотерапии восстановить баланс и поток световой энергии в организме. А до того, соответственно, понять, в чем именно состоит дисбаланс. Этим мы с вами вскоре и займемся.
Но сначала еще немного теории цвета.
4. В цветотерапии используются семь видимых человеческому глазу цветов спектра. Вы все их хорошо знаете: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», они же красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый цвета.
На Западе некоторые цветотерапевты исходят из того, что разные люди видят цвета по-разному (это уже к нейрофизиологии), и предлагают для взаимопонимания уточнять, о каком именно цвете идет речь: красный, как мак; зеленый, как сочная трава. Лично мне кажется, что для цветотерапии эта детализация излишняя, а вот для развития образности мышления очень полезная. Но здесь вам решать.
Есть еще маджента, который часто называют восьмым цветом спектра. Он не включается в КОЖЗГСФ, потому что невидим глазу. Но для нашего удобства и из утилитарных соображений его соотносят с пурпурным цветом (как результатом смешения инфракрасной и ультрафиолетовой частей спектра).
Черный, белый, коричневый, а также сочетания цветов можно использовать для диагностики.
5. Цвета, как и вообще всё в природе, не бывают хорошими или плохими, они нейтральны. Один и тот же цвет может подходить одному человеку или явлению и совершенно не подходить другому.
Цвета могут исцелять и разрушать, помогать и вредить, привлекать и отталкивать. Но дело не в том, что они плохие или хорошие, а в их свойстве и способности влиять на наше физическое, эмоциональное, духовное состояние.