4. Оправдание выпивки. Зависимый человек всегда оправдывает свое употребление, в то время как независимому человеку это делать абсолютно нет никакой потребности. Это в чистом виде психологическая защита, а она нужна человеку только в том случае, если ему есть что защищать (а именно, свою возможность употреблять). Человеку, у которого нет зависимости, защищать ничего не нужно, если он выпил, то он просто выпил, и если он не зависит от алкоголя, то он относится к этому, как к тому, что он может контролировать. У зависимого все иначе:
На работе аврал, напряжение как тут не выпить?
С женой поругался, как успокоиться без алкоголя?
Давний друг приехал, служили вместе ну чем не повод?
Вам бы мои проблемы вы бы то же выпивали.
Скука, нечем заняться, а выпил, повеселее стало У зависимого всегда есть причины для выпивки, их много, они логичны, он в них верит, и ему важно, чтобы в них поверили окружающие.
Друзья, выше я привел основные признаки зависимой личности, уверен, что вам пригодится эта информация в таком сложном деле, как помощь зависимому родственнику.
5. Почему эта книга для родственников
Да по одной простой причине, что именно родственники являются той средой, в которой проживает зависимая личность. Какую роль играет среда? Если рассуждать с точки зрения психофизических процессов клетка зависимого стремится быть заполненной, ей помогают сам зависимый и его психика, которая строит психологические защиты, но чтобы действовать «наверняка», зависимый будет искать «помощников» в этом деле, и, конечно, лучшие помощники это родственники. Это, можно сказать, идеальные помощники по выстраиванию психологических защит и искаженной реальности для зависимого. Идеальные, потому что они эмоционально привязаны к зависимому, а он к ним, и поэтому их легче всего убедить в том, что «белое это черное, а черное это белое».
Итак, клетка стремится быть заполненной, психика зависимого помогает ей, направляя зависимого на употребление, а родственники и ближайшее окружение дополняют этот тандем своими действиями, направленными на сохранение статус-кво. Почему так происходит? Ведь мать, видя, что ее сын спивается, должна иметь намерение вытащить его из этого состояния не правда ли? На сознательном рациональном уровне это, конечно, так и есть. Но человеком и его поведением в большинстве управляют бессознательные процессы. В данном случае речь идет о базовых потребностях человека, а точнее, о потребности в безопасности и ощущения угрозы удовлетворения этой потребности. В данном случае угроза очевидна. Не осознавая того, близкие зависимого стараются сохранить процессы в его организме, сохранить клетку заполненной, сохранить иллюзию, что он здоров и просто «оступился». Ну непросто дается близким принять болезнь любимого сына или мужа, а если нет принятия болезни, понимания ее физиологии, так сразу поднимают голову психологические защиты, которые и будут «управлять» поведением близких людей наркомана или алкоголика, поведением, которое будет «обслуживать» ту самую клетку, делая огромное количество действий, лишь бы она была заполнена. Естественно, все эти действия будут называться «помощь», «лечение», «спасти», но, как показывают тысячи случаев, после подобной помощи зависимый продолжает употреблять, и заболевание его прогрессирует.
Итак, мы имеем дело со средой, в которой живет зависимый, но при чем здесь среда? спросите вы. А вот очень даже при чем. Те психологические защиты, которые есть у зависимого, требуют отклика в окружающей среде либо они получают отклик и поддержку либо опровержение. Люди эмоционально зависят друг от друга, и среда во многом определяет отношение человека к тем или иным явлениям.
Термин Со-зависимость или K°-алкоголизм был выведен в Америке в середине XX века, после того как люди, работающие с алкоголиками, стали замечать прямое участие семьи в этих процессах. Участие семьи опять заключается в том, что они либо поддерживают зависимого в его иллюзиях, создаваемых психологическими защитами, либо активно не поддерживают, и все их поведение направлено на то, чтобы помочь зависимому преодолеть эти защиты. «Как же так? скажете вы. Мы всеми силами не поддерживаем его эти самые защиты, мы его ругаем, умоляем, лечим, взываем к разуму и так далее». Но, к сожалению, это все только слова, а психологические защиты зависимого не слышат слов, они понимают только слова, выраженные в действиях (психологические послания). Что слышит зависимый, когда его ругают родственники целыми днями да отборными словами, но одновременно с этим кормят, одевают и оплачивают долги? Он слышит следующее: дорогой сын (брат, муж и т. д.) мы принимаем и соглашаемся с тем, что ты бухаешь как проклятый, мы соглашаемся и принимаем твое пьянство, мы готовы мириться с ним и дальше, а также мы готовы до бесконечности оплачивать твое употребление и верить в твой бред о том, что завтра ты найдешь хорошую работу и навсегда бросишь (перевод с языка слов на язык психологического послания). Поверит ли алкоголик маме, которая говорит, что ненавидит его пьянство, но покупает ему бутылку для опохмелки, потому что он убедил ее в том, что он умрет без похмелья. Конечно, он не услышит ее слова он «услышит» ее действия и будет чувствовать на бессознательном уровне, что она так же, как и он, своими действиями «поддерживает» его потребность в алкоголе, а значит в сохранении существующего положения вещей. Поверит ли наркоман в то, что родители хотят, чтобы он бросил употребление, если они оплачивают его очередной кредит? Конечно, нет! Как часто я слышу на консультациях: «Мы делаем столько всего, чтобы помочь ему, прилагаем столько усилий, а он употребляет еще больше и чаще». Здесь логика очень проста, и дело, конечно, не в количестве действий и предпринятых усилий, а в самой сути действий, в их направленности и в понимании самой сути заболевания, с которым имеют дело. Если честно и без вмешательства отрицания перефразировать это, то получится следующая фраза: «Мы столько делаем, чтобы поддерживать его болезнь, и он, естественно, болеет все сильней» все логично. Конечно, меня закидают камнями после такого «перефразирования» и, возможно, обвинят в крайностях и обобщенности, но опять же если посмотреть на большинство семей зависимых схема везде одинаковая много помощи родственников мало результата, а чаще усугубление заболевания.
Так почему эта книга для родственников? Да потому, что они являются частью той самой системы психологических защит у зависимого, той самой «средой», которая дает непосредственный сигнал в виде посланий зависимому, тот самый, если хотите компас, по которому зависимый определяет, что же на самом деле происходит с ним.
Родственники зависимых втянуты в игру под названием «созависимость», которая преследует две задачи:
поддерживать полноту стакана (наполненность клетки) у зависимого;
собственная психофизическая деформация.
В этой игре нет призов и победителей, а есть лишь побежденные и пострадавшие зависимый от употребления, а созависимые от физического и морального истощения.
Почему же так? спросите вы. Как же родственники взрослые адекватные, часто успешные люди попадаются в такую ловушку мышления? В такое своеобразное ментальное искажение реальности? Все очень просто реакция на стресс. Когда близкий человек начинает доставлять своим заболеванием негативные переживания близким, то они становятся перед выбором как реагировать на стресс? А какие варианты есть реакции на стресс? Базовых варианта 2: