При чем же тут семья? А вот очень даже при чем! Семья как раз и является той самой средой обитания больного и его болезни, мало того, она еще является средой для формирования болезни, ее прогрессирования. Именно среда, в данном случае семья, является тем «зеркалом», в котором зависимый видит себя и свою реальность, именно то, как реагируют близкие на проявления его болезни (употребление, манипуляции, долги, агрессию и т. д.), именно в этом зеркале он видит свою реальность. Именно то, как реагируют родственники на проявления алкоголика, и формирует во многом его «картину мира» и себя в этом мире. И именно от реакции окружения зависит уровень анозогнозии алкоголика или наркомана. Пропил семейный бюджет дали еще денег, поверили еще раз; ударил пьяный жену вымолил прощение простила; сотый раз пообещал близким бросить пить поверили. Ну вы уже понимаете, что этот список не имеет никакого окончания. В каждом из этих примеров среда питательна для болезни, в каждом из них больной получает подтверждение своим иллюзиям о том, что ничего страшного не происходит.
Итак, что же такое среда, поощряющая зависимость? Среда, поощряющая зависимость, это люди, окружающие алкоголика (чаще это родственники), имеющие набор активных психологических защит, схожих с защитами самого алкоголика, которые, сами того не желая и не подозревая, совершают относительно алкоголика действия, которые раз за разом ослабляют связь с реальностью алкоголика и усиливают уровень его отрицания своего заболевания. Тем самым такая среда усиливает влияние зависимости на все сферы жизни больного, а также с каждым разом среда становится все больше втянутой в болезненные отношения с зависимым. Таким образом, отношения алкоголика со средой являются не односторонними. Среда влияет на него, а он на нее.
Итак, друзья, мы подходим к очень важному разделу нашего путешествия в мир выздоровления от зависимости вашего близкого анализ среды, в которой живет и, к сожалению, часто прогрессирует заболевание.
Признаки среды, которая является «питательной» для болезни зависимости:
1. Разрозненность частей системы.
Когда люди, окружающие зависимого, имеют разные взгляды и позиции относительно его заболевания (некоторые вообще не считают это заболеванием). Мама считает, что его нужно лечить, папа считает, что его нужно загрузить работой, бабушка считает, что его нужно пожалеть, и т. д. Когда среда разрознена это настоящий «рай» для химической зависимости, ведь в такой среде очень легко можно играть на том, что мнения разнятся, можно манипулировать близкими очень успешно. Если в команде по футболу не будет общей единой стратегии и каждый будет «иметь свое видение», победит ли такая команда кого-нибудь? Конечно, нет. А мы на минуточку здесь имеем дело с хитрым и хладнокровным «растворителем жизни» под названием Алкоголизм (да! С большой буквы, ибо врага не стоит недооценивать). Разрозненность, неоднородность среды очень хорошо питает зависимость. Так что же делать? Объединяться! Договариваться! Поставить на первое место помощь близкому и отодвинуть на второй план все недопонимания и склоки!
Семья должна быть той самой слаженной командой, у которой есть четкая стратегия (об этом чуть позже), четкая позиция, понятная цель и понятные средства для достижения этой цели. Мама не дала пошел к папе, папа не дал, пошел к бабушке бабушка дала. Кто то считает, что ему нужен реабилитационный центр, кто-то считает, что больницы достаточно, а кто-то вообще считает, что ему нужно завести семью и тогда он точно бросит пить!
Это лишь обобщенные примеры разрозненности в семье зависимого.
Итак, ваша задача состоит в том, чтобы договориться о единой позиции относительно алкоголизма вашего близкого. Обязательно делайте «собрания команды», и, конечно же, без него. На этих собраниях приходите к общему знаменателю, делитесь друг с другом информацией об этой болезни, пересылайте видео (например, с «Ютуб»-канала Алексея Юрова), делитесь инсайтами и новыми знаниями, обращайте в «свою веру» остальных членов семьи, помогайте им выйти из замкнутого круга отрицания. И наконец, проявляйте активную позицию, не сдавайтесь, и тогда среда, которой вы являетесь для больного, превратится в «безвоздушное пространство» для болезни химическая зависимость.
2. Отсутствие последовательности, или хаотичность.
Как вы думаете, что больше всего любят такие заболевания, как алкоголизм, наркомания и др. виды зависимостей? Конечно же, отсутствие последовательности в действиях. Хаос вот вечный спутник алкоголизма.
Сегодня мы хотим отправить его в реабилитацию, завтра мы «даем ему шанс», послезавтра он вроде вообще трезвый и мы решаем отложить все вмешательства и поверить в него. То любим, то ругаем, то злимся, то нам его жалко. Господи, сколько можно приводить примеров непоследовательного поведения родственников зависимого к несчастному зависимому? Огромное количество! «Но почему так происходит?» спросите вы. Почему когда человек болен чем-то другим, с последовательностью все просто лечение, обследования, анализы все расписано, все последовательно реализуется. А в случае с алкоголизмом все иначе почему так?
Ответ на этот вопрос лежит в двух плоскостях: первая это эмоции. В семье, где есть алкоголик или наркоман, правят эмоции, а не прагматизм и трезвый расчет. Эмоции, которые вызваны тем самым злополучным стрессом, который испытывает семья (среда) от поведения и проявлений зависимого. Эмоции эти токсичные, часто интенсивные, накопившиеся. И они и командуют парадом этого хаоса и непоследовательности. Именно поэтому родственникам зависимых нужна профессиональная помощь, чтобы работать со своими эмоциями, такими как страх за зависимого, жалость к зависимому, вина перед ним и злость за все, что он сделал. Пока эмоции «рулят» в среде обитания алкоголика добиться какого-либо результата по его мотивации на что-то не представляется возможным. У такой среды нет вектора направленности она идет не к определенной цели, а по замкнутому кругу.
Вот несколько примеров непоследовательности родственников относительно зависимого:
В семье Ивановых старший сын уже несколько лет употребляет наркотики, семья пытается «бороться» с этим уже приняли решение, что он поедет в реабилитационный центр, но в какой-то момент он был трезвый пару дней, сидел дома такой весь грустный, и родителям стало его жалко В итоге решили «дать шанс» и отложили вопрос с реабилитацией, а он, в свою очередь, после нескольких дней опять ушел из дома и начал употреблять. Да и вопрос с помещением его в центр уже отошел на второй план на первый план опять вышел его величество «контроль», и верный спутник больной среды «спасательство». В общем, мы видим, как нестабильность в эмоциях и позиции приводит к тому, что больной продолжает болеть, а родственники страдать.
Что же делать? Если вы хотите помочь своему близкому избавиться от зависимости вам необходимо быть последовательными относительно него.
В среде, которая способна мотивировать зависимого на изменения, на первом месте стоит стратегия, которой придерживаются все члены семьи. Независимо от их эмоционального фона и иных обстоятельств. Почаще задавайте себе вопросы это ли мы планировали? почему мы не держим позицию, выбранную месяц назад? почему мы опять поверили человеку, который нас обманывал уже тысячу раз? Какие эмоции чаще всего нам мешают быть последовательными? И все в этом духе.
Вернитесь к началу книги, где описаны действия родственников, и начните менять эти действия, и это должно быть «вдолгую», независимо ни от чего. Ничто не должно вас сбить с вашего пути.