Плетнева Лариса - Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы! стр 3.

Шрифт
Фон

Если подходит незнакомый член рода, ему демонстрируется эрекция. Гамадрилы в тех же целях используют ослабленный пенис.

У некоторых этих родов наблюдались анатомические изменения, когда пенис становился особенно ярко окрашенным, что повышает его сигнальную ценность. R.E.Miller и J.H.Banks (1962) утверждают, что демонстрация эрегированного пениса является агрессивной, тогда как представление ослабленного пениса  успокаивающей реакцией, хотя иногда и ослабленный, и эрегированный пенис у различных родов используется как предостережение.

У людей сходные тенденции наблюдаются у первобытных племен и лежат в основе некоторых ритуалов совокупления, все более и более замаскированных по мере возрастания искушенности культуры (Roper P.,1966).



Давай сначала определим, а есть ли вообще у тебя проблема?

Человек склонен катастрофизировать проблемы со здоровьем, особенно когда это касается половых органов.

Как определим, что проблема есть? С помощью настоящего медицинского опросника.

Проблемы с эрекцией врачи проверяют по опроснику МИЭФ-5 (Международный Индекс Эректильной Функции), он на странице книги 93.

Зачитываешь вопрос и выбираешь свой вариант ответа, напротив него стоит цифра, все цифры складываем.

Если Ты набрал в этом опроснике 21 балл и меньше, значит, проблема есть! Но какая именно у тебя проблема? СТОСН или что-то другое? В этом мы и постараемся с тобой разобраться.

Как отличить СТОСН от Болезни?

Сначала тебе нужно убедиться, что у тебя именно СТОСН, так как потеря эрекции может возникать от множества причин, как безобидных, так и очень серьезных. Без четкого диагноза дальнейшая работа не имеет никакого смысла.


Это СТОСН, если:


1. У тебя все хорошо с физиологической точки зрения.

2. У тебя утром/ночью есть эрекция.

3. У тебя есть эрекция и оргазм при мастурбации.

4. У тебя есть эрекция и оргазм при «спонтанном» сексе или сексе с «неважной» женщиной.

5. У тебя навязчивые мысли о предстоящем половом акте и о том, что снова ничего не получится.


Расшифруем каждый из признаков наличия СТОСН отдельно:


1. У тебя все хорошо с физиологической точки зрения

Первое, что Ты должен сделать после первой же «осечки», пойти к врачу. Нужно исключить органические нарушения. Проблемы с эрекцией часто признак неполадок в сердечно-сосудистой системе.

И это очень серьезно!

К каким врачам идти: кардиолог, андролог/уролог.

Ни в коем случае не принимать самостоятельно никакие лекарства для поддержания эрекции.

Эти препараты нужно принимать строго по назначению врача, в минимальных дозировках и краткосрочно.

Но предположим, по каким-то причинам к врачу ты попасть не можешь. И тогда тебе поможет следующий пункт.

2. У тебя ночью/утром есть эрекция

Как нам это поможет? Все очень просто: ночная эрекция признак того, что с твоей половой функцией все в порядке.

Гидравлическая система прилива крови к половому члену работает хорошо, и эрекция присутствует. Ночью твой мозг спит и не мешает работе твоей половой системы, то есть не контролирует ее.

Есть один важный момент: если СТОСН длится уже давно, то спонтанные ночные/утренние эрекции могут становиться все реже и даже исчезнуть совсем.

Как видно из этой таблицы, самый показательный фактор того, что у тебя психогенная эректильная дисфункция, которую нужно «лечить» психологически,  это ночная/утренняя эрекция.



3. У тебя есть эрекция и оргазм при мастурбации

Как нам это поможет? Все это обозначает, что нет физиологических причин для потери эрекции, то есть проблема не в теле, а в голове.


4. У тебя есть эрекция и оргазм при «спонтанном» сексе или сексе с «неважной» женщиной

Как нам это поможет? СТОСН  это «боязнь сцены», ты бессознательно или сознательно боишься, что тебя будут оценивать. Ты должен сыграть свою роль на все сто процентов, а может, и двести.

Так вот, если вдруг у тебя случается «быстрый секс» с твоей партнершей или совершенно незнакомой девушкой, твоя психика не успевает среагировать привычным образом, ты не успеваешь «накрутить» себя и секс получается отлично.

Такая же история происходит при сексе с «неважной» женщиной, например, с проституткой (да простят меня Жрицы Любви). Ты ничего этой женщине не должен, ее мнение тебя мало интересует, и тогда все супер.


5. У тебя навязчивые мысли о предстоящем половом акте и о том, что снова ничего не получится

Один из моих пациентов начинал думать о сексе, который будет вечером, уже с утра. И весь день, будучи на работе, он вспоминал, как в прошлый раз не получилось, тем самым программируя себя на неудачу. У тебя так же?



Еще один вариант, как отличить СТОСН от органического нарушения (болезни), это то, что он может быть Ситуационным, то есть эрекция пропадает не постоянно, а в каких-то определенных ситуациях:

 употребление алкоголя перед сексом;

угроза огласки при внебрачных связях;

невозможность уединиться, опасение что Твой секс кто-то увидит;

новая партнерша;

боязнь, что партнерша забеременеет;

банальная физическая усталость.


А может он еще быть ВЫБОРОЧНЫМ, это когда эрекция пропадает только при попытке секса с определенной девушкой, а с другими все хорошо.

Если бы это было органическое нарушение, эрекция бы пропадала постоянно, а не только в определенных случаях.


А как ты себя ведешь?


Рассмотрим примеры поведения людей в ситуации СТОСН. Неважно, какой способ поведения Ты выбрал, схема избавления будет одна и та же, но ты должен знать о проблеме абсолютно все, чтобы ее решить.


Избегание

Ты не говоришь об этом, тема табу даже в парных отношениях. После нескольких осечек ты решил, что секс  это «не твое» и прекрасно можно прожить и без этого.


Обесценивание

Ты считаешь, что секс вообще не главное в жизни, важнее духовная составляющая и взаимоотношения, романтический компонент.


Компенсация

Ты уходишь в спорт, карьеру, зарабатывание денег. Ты обучаешься или уже освоил техники доведения женщины до оргазма, в которых половой член не участвует.


Имитация

На людях ты ведешь себя как альфа-самец, открыто флиртуешь, много шутишь о сексе, рассказываешь, как много девушек у тебя было. Ты «душа компании», «мужчина мечты», но девушек к себе не подпускаешь, потому что ты якобы женоненавистник и «они все порочные и порядочную сейчас не найти».

Причины появления СТОСН

Невозможно точно определить, по какой причине у конкретного человека (мужчины или женщины, неважно) развился СТОСН, но есть совокупность причин, часть которых может быть и у тебя.

Прочти внимательно все причины, попробуй определить, какие из них, возможно, стали триггером для возникновения у тебя проблемы.


Тревожно-мнительные черты характера

Это не хорошо и не плохо, ты просто родился с повышенной чувствительностью. Это значит, что ты тревожишься не только о сексе, а вообще о многих вещах в жизни.

Люди с такими чертами характера склонны катастрофизировать любую ситуацию: «Я не смогу! Я опоздаю! Она меня разлюбит! Я не справлюсь! Самолет разобьется!» И т. д. и т. п.

В семье тревожные люди добры и заботливы, стараются избегать ссор и конфликтов.

Склонны к гиперконтролю и все вокруг стараются удержать в поле зрения, потому что «мало ли что может случиться».

Также у мнительных людей обычно встречается:

пониженная самооценка;

страх неизвестности;

трудности с принятием решений;

сомнения в правильности действий;

зависимость от чужого мнения;

мысли находятся или в будущем, или в прошлом, в настоящем редко;

трудности в общении с противоположным полом;

страх получения отказа, лучше тогда и не просить.


Непройденные стадии психосексуального развития

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3