Важно! С эрекцией у мужчин нет проблем, она может быть при мастурбации, петтинге и оральном сексе, но пропадает при вагинальном проникновении.
Что с этим всем делать?
Мужчине идти на терапию, а партнерше поддерживать, подбадривать, но не говорить постоянно об этой теме. Мужчина и так в курсе, и так переживает по поводу своей ситуации, и если девушка будет дома постоянно ходить с фразой «все будет хорошо, не переживай», то зачастую это будет только раздражать. Как будто из дома исчезли другие темы, и девушку больше ничего не интересует. Как говорится, живите обычной жизнью дальше, любите и принимайте партнера, в сексе реагируйте спокойно, и выполняйте рекомендации психолога. Тогда постепенно синдром покинет вашу гавань любви и страсти!
Феномен Тарханова Белова
Есть отдельный феномен Тарханова, согласно которому если у мужчины длительное время нет секса, то в его яичках накапливается большое количество сперматозоидов, которые давят на нервные окончания, и вызывают у мужчины сильное желание заняться сексом.
Вот так неожиданное заявление, да?
Мужчина становится зол, раздражителен, думает только о сексе, постоянно фантазирует и даже то, что вчера его не возбуждало, сегодня может восприниматься как что-то сексуальное. Способ снятия напряжения может быть абсолютно любой: секс, мастурбация или ночные поллюции.
Со временем данный феномен уравновешивается другим феноменом феномен Белова. При половом воздержании тонус семенников подавляется и сексуальные фантазии, спонтанные эрекции, ночные поллюции становятся все реже. То есть, наступает естественная адаптация, и мужчина теряет былой интерес к сексу.
Говоря простым языком, если у мужчины долго нет секса, то сначала он хочет, как у нас говорят, «все, что движется», а спустя время, если регулярный секс не появляется, то его повышенная возбудимость подавляется, и он уже ничего не хочет или хочет очень редко.
Ярче всего данный феномен можно увидеть у моряков: жены зачастую подозревают своих мужей в неверности, когда те возвращаются с дальнего плавания. Ведь после длительной разлуки они ждут, что муж набросится на них при первой же возможности, потому что помимо того, что нет яркого желания, нет даже и привычной сексуальной активности.
Поэтому если ваш мужчина вернулся после длительной командировки и не бежит с вами в постель, не нужно сразу думать, что он вам изменяет. Это все мифы, что мужчины хотят постоянно, и только об этом и думают. У него произошла адаптация из-за длительного воздержания.
А чтобы восстановить свою прежнюю сексуальную активность мужчине нужно время! То есть если мужчина возвращается к регулярной половой жизни, то семенники постепенно начинают нормально функционировать, и потенциал мужчины восстанавливается. В периоды повышенной половой активности их деятельность даже усиливается. Однако, надо учесть, что, чем выше возраст, тем сложнее будет возвратиться к нормальному ритму. Именно поэтому крайне нежелательны длительный отказ от секса после 50 лет.
Вывод: я всегда говорю и продолжаю говорить, что если хотите долгую и счастливую сексуальную жизнь, то она должна быть регулярной. Либидо это своего рода «мышцы», которые нужно тренировать!
Регулярно это не значит насиловать одного из партнеров, когда он или она не хочет, это значит уделять друг другу внимание и находить компромиссы (в виде игрушек, мастурбации, оральных и мануальных ласк).
Почему пропадает эрекция во время секса
Для начала надо разобраться, как вообще образуется эрекция: пенис мужчины состоит из 2 пещеристых тел и губчатого тела. И если не вдаваться в подробности анатомии, то во время сексуального возбуждения и стимуляции пениса артерии, приносящие кровь, расширяются, а вены, по которым кровь оттекает, сужаются. В результате данные тела наполняются кровью, пенис увеличивается и твердеет.
Продолжающееся в процессе полового акта возбуждение и сексуальная стимуляция поддерживают уровень кровотока, создавая напряжение. При прекращении стимуляции или после эякуляции (семяизвержения) происходит отток крови от полового члена, в результате чего он принимает свой обычный размер и форму.
Проще говоря, чтобы у мужчины стоял, ему для этого нужно:
1. возбуждение
2. стимуляция
Если чего-то нет, то и эрекции нет! Поэтому самое важное, что вам нужно понять пенис не должен стоять в течение всего секса априори. Если вы ублажали мужчину орально, потом стали его целовать в губы, и у него вдруг пропала эрекция, то это не значит, что вы мужчине не нравитесь, вы что-то плохо делаете или у него проблемы с потенцией и прочее. Это элементарная физиология, здесь нет никакой проблемы! Просто продолжите стимуляцию и все будет хорошо.
А теперь разберем причины, по которым могут быть проблемы с эрекцией. Их делят на 3 группы:
1. Органические
сосудистые причины (из-за повышения артериального давления, сахарного диабета, венозной недостаточности и тд);
неврологические причины (из-за инсультов, рассеянного склероза, опухолей и др.);
эндокринные причины (из-за низкого уровня тестостерона, повышенного содержания пролактина, нарушений функции щитовидной железы и др.);
структурные причины (из-за травм полового члена, врожденных аномалий развития, болезни Пейрони, искривления, приапизма и др.)
2. Лекарственные когда эректильная функция развивается на фоне приема каких-то препаратов (психотропных, антидепрессантов, гипотензивных и др.)
3. Психогенные когда расстройства эрекции связаны с тревогой, какими-то конкретными ситуациями, нарушениями психики и тд. И вот к этой группе причин нужно переходить только тогда, когда вы исключили первые две. Запомните аксиому при проблемах с эрекцией: сначала врачи, потом психологи и сексологи!
Если со здоровьем все хорошо, мужчина не принимает никакие лекарственные препараты, то только после этого переходим к психогенным причинам. А их тоже есть несколько разновидностей:
1. Ситуационные. У 100% мужчин хотя бы один раз возникала проблема с эрекцией, и это нормально! Член мужчины не живет отдельно от его головы. Если у мужчины проблемы в жизни, то это будет сказывать на его влечении, потенции, оргазмах. Например, неудобное место для секса, за стенкой родители, новая партнерша, страх беременности партнерши, страх ЗППП, прием алкоголя, физическая и/или эмоциональная усталость и тд.
2. Травмирующие переживания. У мужчины был неприятный опыт с предыдущей партнершей (к примеру, девушка унизила мужчину из-за проблем с эрекцией, у него это отложилось в памяти, и теперь мужчина каждый раз, когда вступает в интимную связь, боится повтора, переживает и образуется замкнутый круг), тревожные опасения по поводу собственной возможности удовлетворить партнершу, чувство вины перед партнером, проблемы на работе, проблемы с деньгами. И мужчина об этом всем постоянно думает.
3. Партнерские проблемы. Проблемы с коммуникацией в паре в принципе и/или проблемы именно в сексуальной коммуникации, женский абьюз (шок-факт: к сожалению, подавляющее большинство женщин абьюзит своих мужчин регулярно), неадекватное поведение женщины (агрессия, недовольство, насмешки, угрожает разрывом, холодность, не проявляет сексуального желания, наказывает сексом).
4. Личностные факторы. Низкая самооценка, повышенная тревожность, повышенная склонность к самоанализу, ошибочные установки относительно секса, неадекватные требования к себе и своему поведению в сексе, навязчивая идея «я должен всегда быть самцом, заниматься сексом несколько часов, и чтобы у нее было несколько оргазмов», наличие зависимостей (наркотики, алкоголь, порнозависимость), синдром Мадонны и Блудницы и так далее.