Но в файле «ИсцелСкандиХодьбаАпр23» кратко говорится о том, что когда людям удаётся с максимальной тщательностью выполнять каждое из 6-ти выше-упомянутых условий, то тогда и ходьба, и любые иные виды двигательной активности будут выполняться в настолько максимально-успешном и потому в настолько максимально-комфортном стиле, что от его максимальной комфортности в эмоциональной сфере будет самостийно возникать и воспроизводиться продолжительная цепочка поощряющих-побуждающих всплесков радости, от которой будет самостийно возникать желание не только продолжать и продолжать создающую эти всплески радости максимально-комфортную двигательную активность, но и повторять её в последующие дни.
Поскольку в ходе эволюции прочно закрепился принцип первоочередного снабжения ресурсами не только жизненно-важных мыслительных процессов в сфере сознания, но и каждого одного-единственного пустопорожнего мыслительного процесса, п/у даже если в ней возникнет хотя бы один-единственный пустопорожний мыслительный процесс, то и в этой ситуации исполнительные структуры мозга, т.е. его исполнительное «Я», будет снабжать его ресурсами в 1-ю очередь, а те мышцы, которые в этот период времени участвуют или в исцеляющей ходьбе, или в иных исцеляющих видах двигательной активности, будут снабжаться по остаточному принципу и, соответственно, будут снабжаться кое-как.
Если же мы будем стремиться к максимальному сосредоточению внимания осознаваемого «Я» на тех мышцах, которые участвуют в исцеляющих видах двигательной активности, то тогда нам удастся полностью переключить внимание исполнительного «Я» со снабжения ресурсами мыслительных процессов в сфере сознания на снабжение ресурсами работающих мышц, в результате чего с тем потоком питательных веществ, который исполнительное «Я» направляет к работающим мышцах, смогут успешно дойти и до них, и до находящихся вблизи от них нуждающихся в ремонте участков тела те стволовые клетки, которые вырабатывает костный мозг и которые выводит в проходящие через него кровеносные сосуды.
А когда стволовые клетки окажутся возле нуждающихся в ремонте участков тела, то они воспримут исходящие от них сигналы о помощи и отремонтируют их.
Следовательно, для макси-успешного восстановительного ремонта организма необходимо негромко включить исцеляющую музыку и полностью выключить и телевизор, и радио, и иные привлекающие внимание осознаваемого «Я» устройства, чтобы ни что не мешало полному сосредоточению его внимания на пространственно-двигательных сигналах от мышц, участвующих в исцеляющих видах гимнастики и чтобы, тем самым, ни что не мешало доставке стволовых клеток к нуждающимся в ремонте участкам тела.
Кратко-ознакомительное описание тех остальных факторов, оптимизация которых необходима для создания макси-благоприятных условий для полноценного ремонта повреждённых участков тела, смотрите в файле «ГрафическиЗдоровДек20».
2.3.5. Выписка из 2-й книги Ал. Шишонина: _ как кишечник обучает иммунную систему..
Ещё задолго до изучения в январе-феврале 2021 года 2-й книги замечательного доктора Александра Шишонина мне было известно из других публикаций, что кишечник выполняет не только функцию пищеварения, но и функцию обучения-формирования у иммунной системы умения по распознаванию и уничтожению попадающих в пищеварительный тракт вместе с пищей вирусов и бактерий.
А из 2-й книги Александра Шишонина узнал ещё о нескольких таких местах в организме, в которых тоже осуществляется обучение-формирование у иммунной системы умения по распознаванию и уничтожению опасных для организма и микробов, и своих дефектных клеток, как, например, червеобразный отросток в слепой кишке, а также, вроде бы, лимфатические узлы*
Но к выше-изложенной информации обязательно необходимо добавить, что для того, чтобы создать для всех упомянутых обучающих мест-структур макси-благоприятные условия для макси-эффективной работы необходимо с оптимальной частотой активизировать до максимума кровоток и активизировать его только в исцеляющем стиле.
===========
============
2.4. в файле «ИсцеленОтБорщенкоИль22» Исцеляющий стиль жизни обеспечивает 100% питание хрящам в суставах и между позвонками и потому поддерживает их в максимально-работоспособном состоянии.
В 1-й части файла «ИсцеленОтБорщенкоИль22» рассказывается о том, что если люди продолжительно живут в мало-подвижном стиле, то тогда их хрящи с адекватной продолжительностью находятся на голодном пайке.
А 2-й его части говорится о том, что с помощью изометрической гимнастики нейрохирурга Борщенко Игоря Анатольевича, органично дополненной исцеляющим стилем жизни, легко полностью оздоровить и суставы, и позвоночник и, тем самым, снова начать, как в детстве, наслаждаться отличным самочувствием.
Следовательно, исцеляющий стиль жизни, органично дополненный изометрической гимнастикой нейрохирурга Игоря Борщенко, обеспечивает 100% питание хрящам в суставах и между позвонками и потому поддерживает их в максимально-работоспособном состоянии.
.В ранее рекомендованной книге замечательного доктора Александра Шишонина (файл «ИсцеленОтАлШишонинаЯнв21») я кратко пересказал описанные доктором условия полно-объёмного поступления в межпозвонковые диски питательных веществ: _ так как у взрослых людей отсутствуют капилляры и в межпозвонковых дисках, и в хрящах суставов, п/у у взрослых людей и дискам, и хрящам удаётся получать полный объём питательных веществ лишь тогда, когда они или каждый день, или хотя бы через один два дня активизируют с помощью исцеляющей двигательной активности более 40 минут все свои мышцы.
.А если люди продолжительно живут в мало-подвижном стиле, то тогда их хрящи с адекватной продолжительностью находятся на голодном пайке и, тем самым:
. их межпозвонковые диски утрачивают свои амортизирующие возможности и выпячиваются из межпозвонкового пространства. И именно такое выпячивание медики и называют грыжей;
. а в хрящах их суставов настолько значительно уменьшается количество смазочной жидкости, что хрящи начинают истираться и потому в них возникают всё более и более усиливающие боли, которые низко-квалифицированные медики пытаются лечить с помощью приёма пациентом питательных веществ, которые при продолжении мало-подвижного стиля жизни доставляются в суставы, увы, в настолько микроскопических объёмах, что хрящи продолжают жить на голодном пайке, вследствие чего пациентов продолжают мучить сильные боли.
.Хотя замечательному доктору Александру Шишонину удаётся успешно восстанавливать у своих пациентов полно-объёмное питание хрящей с помощью побуждения их к продолжительной ходьбе, но так как, увы, доктор Шишонин не учит пациентов методам хождения в исцеляющем стиле, освоение которого необходимо для того, чтобы от ходьбы в исцеляющем стиле в их эмоциональной сфере происходило самостийное возникновение поощряющих-побуждающих всплесков удовольствия, п/у тем пациентам доктора Шишонина, которым не удаётся самостоятельно научиться на интуитивном уровне ходить в исцеляющем стиле и, тем самым, не удаётся начать получать от него поощряющие-побуждающие всплесков удовольствия, увы, вынужденно приходится ходить только за счёт принуждения к ходьбе, которая в этих условиях, увы, получается в нелинейно-пунктирном стиле то исцеляющей, то растранжиривающей и потому вредной для них.