Ольга Рябова
Четвертый триместр: токсикоз проходит, а ребенок остается
Вступительное слово
Приветствую вас, дорогие читатели!
Много лет я являюсь проводником для семей, в которых недавно появились дети.
Первое знакомство с детьми началось, когда появился мой сын. Это произошло 13 лет назад. Я стала мамой и с первых дней сталкивалась с большим количеством вопросов к себе и своему ребенку. Я не понимала, что он хочет, старалась понять потребности, услышать его. Мое тело приходило в себя после родов, настраивался процесс лактации. Все беспокоило и создавало боль. Я никак не могла понять, когда же это закончится и станет легче? Мозг не хотел принимать реальность. Я злилась и постоянно хотела спокойствия. Желание выспаться, казалось, мечтой. А тут еще ребенок что-то все время хочет и причиняет мне боль.
Я много анализировала и постепенно смогла адаптироваться. Уговаривала себя находить моменты, которые успокоят и выведут в состояние равновесия. В тот момент я даже думать не могла, как отношусь к ребенку. Это был маленький комочек, который беспокоил и заставлял испытывать стресс.
В первый месяц я, как многие женщины после родов, была в смятении. Есть два типа поведения: или принимаешь и начинаешь входить в роль человека, у которого поменялась жизнь, или пытаешься подстроить ребенка под себя. Я была той, которая сначала пыталась увидеть во всем происходящем логическую цепь, чтобы можно было ориентироваться. С каждым днем отслеживала свое состояние, отношение к ребенку, свое восстановление. Боль в теле утихала, становилось легче, малыш уже был более умелым. Грудное вскармливание тоже настраивалось. К концу месяца многое стало понятным.
Так началось мое материнство. Признать в себе маму я смогла спустя 6 месяцев и влюбиться в своего ребенка.
До этого момента много лет я занималась своей карьерой. Мне нравилась моя профессия и реализация в социуме. Это была жизнь, которая приносила мне свободу, удовольствие и возможность достигать новых высот. Я занималась финансами в крупном учреждении. Руководила разными коллективами и настраивала процессы для достижения лучшего результата. Многое давалось легко. Было интересно вникать, изучать, менять старое на новое. Работать с мышлением людей, с компьютерными программами различной сложности, генерировать новые идеи и воплощать их. Мне доверяли, видели желание усовершенствовать систему отчетности и облегчения человеческого труда. Образование в сфере финансов помогало мне, как и любовь к этой профессии.
Но все это время я мечтала о детях и считала себя человеком, который во все сможет вникнуть быстро, что дети это не сложно. Я предполагала, что жизненный опыт, умение настраивать всевозможные процессы будет моим проверенным помощником. Но в реальности все, что знает и умеет женщина до рождения ребенка в трудовой жизни не пригождается. Приходится учиться ходить заново.
С первенцем я знала, что есть помощницы женщинам, которые в первые дни после рождения все расскажут и покажут. Сразу после роддома я обратилась к консультанту по грудному вскармливанию. Ко мне приехала замечательная женщина и долго со мной работала и показывала, как обращаться с ребенком. Как прикладывать малыша без боли. С этого дня моя жизнь начала приобретать более понятный смысл и хаос постепенно превращался в порядок действий.
За первые полгода в декрете я обучилась новой профессии Консультант по грудному вскармливанию. Со временем прошла подготовку и получила знания о раннем развитии детей и физиологическом уходе за новорожденными. Далее стала доулой и консультантом по естественному прикорму. Каждый год прохожу дополнительные обучения и повышаю свою квалификацию.
Являюсь сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию, естественному прикорму по материалам ВОЗ/ЮНИСЕФ, физиологическому уходу за новорожденным. Мой опыт консультирования 12 лет. За это время я приобрела богатый опыт помощи семьям и делюсь с вами этими знаниями о природных процессах принятия своих детей и мягкой адаптации их к жизни. Направляю родителей и помогаю осознать их роль в жизни детей. Близость с ребенком начинается с беременности и в первые месяцы после рождения.
В моей книге я посвящаю будущих родителей или уже родителей в таинства взаимоотношений друг с другом и с новорожденным с первых дней рождения.
Время принятия ребенком нового мира достаточно продолжительное и, если все делать осознанно, с определенными знаниями о физиологических процессах и чувствах ребенка, то он запомнит на подсознательном уровне это время на всю жизнь. Мы многое оцениваем через призму своих внутренних ощущений. Первые три месяца, проведенные ребенком в заботе, помогут ему чувствовать уверенность и доброжелательность мира. Родители станут его фундаментом в формировании характера и отношения к миру.
Раздел 1. Беременность и рождение
Глава 1. Возраст будущей мамы имеет значение?
Каждая новая мама проходит определенный путь изменений, внутренних конфликтов, принятия. Ни одна женщина не знает, что будет после родов. Роды это вход в новую реальность с новыми правилами.
Когда молодой девушке всего 20 лет, она еще в жизни не нарастила запас сомнений и закрепленных страхов А что, если?. Она имеет физическую гибкость и психологическую. Пока весь мир интересен и в нем есть возможности. Материнство для нее как очередной стартап. Молодая девушка не оценивает себя со стороны. Она просто будет пробовать.
Более осознанные девушки с 25 до 35 лет, становясь мамами, имеют за плечами больше страхов и предубеждений. Они уже прожили взрослую жизнь, чего-то добились и сделали выводы обо всем. У них есть свое мнение и решения для конкретных задач. Но попадая на новый путь, они сразу пытаются предугадать и оценить свои действия. Ребенок это абсолютный эксперимент без правил и вариантов. Невозможно узнать заранее, что ожидает.
Более зрелые женщины после 37 лет это женщины, которые точно понимают, что надо решаться. А природное чувство все время толкает на этот шаг. Пора, а то потом уже не захочется войти в эту воду. Они знают, что такое разочарование и победы, они считают себя умелыми и уверены, что это путь тоже возможно пройти. Все остальное же получается. Но для них, как и в 20 лет не будет основ, с чем сравнить, как оценить нормы и что с этим делать.
Всех этих женщин объединяет одно. Что бы они не думали и представляли, все будет проверяться позже. Дети приходят в нашу жизнь абсолютно не оценивая, в какой степени осознанности находятся родители, и что они умели до этого.
Для каждой мамы ее ребенок станет открытием и поможет женщине понять ее реальное предназначение. Скрытый смысл откроется не всем. Но в этом и заключается жизнь, осознать, что мы можем дать детям и самое главное, что они могут дать нам.
Сейчас я оцениваю состояние женщин перед первыми детьми. Конечно, решаясь на второго, третьего, четвертого малыша, женщины уже прокаченные, и им точно многое понятно про материнство. Их эта роль не страшит.
Глава 2. Переходное состояние, рождение мамы: размышления без знаний ведут к страхам
Все начинается в беременность
Каждая девочка мечтает вырасти и стать прекрасной дивой. Встретить достойного мужчину и, конечно, стать мамой.
Простые человеческие желания, связанные с природной потребностью продолжить свой род и оставить после себя наследие.
Мечта создать семью и быть родителями это прекрасно и оправдано еще физиологическими потребностями заботы о ком-то. Процесс влечения мужчины и женщины, проявление нежности и заботы друг о друге ведет дальше. Появляется сильное желание соединиться в семью и каждые моменты близости уже говорят вам, что дети это следующий закономерный этап. Особенно, если процесс их создания такой приятный. Кажется, что если в наслаждении происходит зачатие, то и беременность, роды и, конечно, воспитание это все состояния, которые легко пройти и стать просто родителями.