Обработанные продукты по большей части энергетически инертны. Они содержат вибрации людей, работающих на заводах по переработке и упаковке продовольственных товаров. Такие продукты также будут обладать положительными вибрациями живого источника пищи, но в незначительной степени. Как правило, они редко содержат сколько-нибудь важную энергетическую жизненную силу. Другими словами, они не могут поддерживать вас энергетически, а вот ослабить ваше энергетическое здоровье вполне в состоянии.
Преобразование вибраций пищи
Полезнее всего есть цельную и живую еду. Однако если это невозможно, то в ваших силах изменить вибрацию пищи, которую вы употребляете. Начните с проявления уважения к своему телу и диалога с ним. Настройтесь на свою физическую вибрацию и с любовью сообщите организму, что готовы слушать его наставления, выбирая то, что подходит ему, и настраивая свою физическую систему на высоковибрационную энергию. Все отзывается на любовь. Вот и ваше тело будет положительно реагировать на любящее высоковибрационное намерение.
Если вы вынуждены употреблять обработанные продукты, то сначала подержите их в руках и пошлите позитивную энергию. Произнесите молитву и попросите о божественном присутствии во время приема пищи.
Прежде чем есть мясо, рыбу или птицу, сделайте паузу и почтите живых существ, которые предоставили вам еду. Попросите о божественном присутствии. Пошлите духу животного благодарность и благословение.
По мере того как ваша интуиция будет совершенствоваться, вы станете более чувствительны к энергии пищи. Вы будете чувствовать нарастание или ослабление вибрационной энергии в зависимости от употребляемых продуктов. Возможно, вы станете более физически чувствительны к вашему рациону. Некоторые продукты больше не смогут соответствовать вашей энергии, и у вас даже может возникнуть на них аллергическая реакция.
На первых порах может показаться, что изменения состояния вашего организма, связанные с процессами вывода токсинов и лучшего усвоения пищи, не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Но когда вы станете более энергетически сильными, то легко начнете отказываться от еды со слабыми и негативными вибрациями и алкоголя. Вы перейдете на более высокие трансцендентные уровни жизненной энергетической силы, поэтому вашему телу, разуму и духу потребуется другая более высоковибрационная пища. Доверьтесь процессу. Услышьте себя, поймите, в чем нуждается ваше тело. Скорее всего, оно будет общаться с вами через физические реакции на определенные продукты.
Вы голодны или тело пытается что-то вам сказать
Ваше тело прекрасный коммуникатор. К сожалению, мы не всегда прислушиваемся к нему, осознаем его мудрость. Тело, эмоции, мысли и дух постоянно взаимодействуют. Они настолько связаны, что, по сути, функционируют как одно целое. Западная медицина рассматривает исключительно физическое тело, не беря во внимание эмоциональную составляющую человека. Если вы испытываете боль или плохо себя чувствуете, медиков интересует только лишь состояние вашего тела. Большинство людей верят в такой подход. Мы редко способны осознать множество факторов и влияний, воздействующих на наше физическое здоровье.
Сегодня многие борются с лишним весом и стремятся развить в себе отвращение к еде. Однако на деле многочисленные диеты и горячее желание похудеть не приводят к тому, чтобы стрелка весов пошла в обратную сторону. И как бы вам ни хотелось верить, что проблемы с лишними килограммами решаются ограничениями в еде и физическими упражнениями, знайте, что мысли, эмоции и энергетическое состояние напрямую влияют на ваш вес. Вот почему необходимо обратить внимание именно на эти нефизические факторы.
Упражнение
Эмоциональное питание
Тягостные, подавляющие эмоции являются одной из самых распространенных причин переедания. Интуитивно впитывая негативную энергию других людей, вы сами начинаете испытывать беспокойство и смятение. Как известно, еда же изменяет химию мозга и вызывает приятные эмоциональные и психические реакции. Понятно, что тоска, тревога, печаль, страх, утомление и гнев для нас крайне дискомфортны, поэтому мы тянемся к еде, пытаясь подавить их и поднять себе настроение.
Эмоции и желание поесть тесно связаны. Интуиция же может стать ценным инструментом, который поможет настроиться на глубинную эмоциональную энергию, которая стала причиной увеличения веса, и сбалансировать ее.
Прежде чем отправиться на кухню, чтобы утолить голод, сядьте, успокойтесь и закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Продолжайте глубоко дышать, на выдохе отпуская все стрессы и напряжение.
Сфокусируйте свое интуитивное сознание и спросите себя вслух или мысленно, что вы чувствуете. Спокойно повторите этот вопрос несколько раз. Позвольте эмоциям проявиться. Называйте их и продолжайте дышать, давая возможность чувствам и переживаниям выходить «на поверхность».
Прислушивайтесь к своим ощущениям, общайтесь с ними. О чем они говорят? Это ваша эмоциональная энергия или вы впитали ее от другого человека? Спросите, что вы можете сделать, чтобы исцелить и успокоить эмоции, прийти в состояние внутреннего мира и покоя.
Положите руку на сердце. Вдохните энергию любви и отправьте ее из руки в сердце. Попросите о любви, позвольте ей трансформировать чужие чувства, освободить вас от них.
Продолжайте долго и глубоко дышать. В течение нескольких минут ощущайте присутствие исцеляющей безусловной любви, проходящей через ваше тело.
Пообещайте заботиться о себе, делать все возможное для того, чтобы ваше эмоциональное «Я» ни в чем не нуждалось. Будьте сострадательны. Пусть ваше тело знает, что вы слушаете его и хотите ему добра.
Упражнение
Интуитивное восприятие энергии пищи
Это упражнение лучше делать после интуитивного общения со своими эмоциями и ощущениями оно поможет настроиться на энергию пищи. Мы проецируем на еду множество наших чувств, в том числе желаний, страхов и переживаний. Когда вы настраиваетесь на подобную энергию, она перестает казаться вам притягательной и соблазнительной.
Когда у вас возникнет внеурочное желание поесть, сядьте, успокойтесь и закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Продолжайте глубоко дышать, отпуская на выдохе все переживания и напряжение.
Подержите в руках продукт, который вы собираетесь съесть. Интуитивно настройтесь на энергию, которая у вас с ним ассоциируется. Позвольте появиться мыслям, чувствам и желаниям в отношении его. Воспринимайте их поочередно и осознавайте, что эта энергия не имеет ничего общего с продуктом, который вы держите. После того как поймете, что все эмоции проявили себя, продолжайте дышать и расслабляться.
Теперь интуитивно настройтесь на энергию продукта. Какая у него вибрация? У него есть энергетическое поле? Он живой или инертный? Если бы эта еда имела энергетический цвет, каким бы он был? А если бы продукт мог говорить, что бы он сказал вам? Он зарядит или ослабит ваше тело и энергетическое поле?
Помните, у вас есть выбор. Скорее всего, энергия этого продукта не сможет каким-либо образом скорректировать ваши угнетенные эмоции или негативные мысли. Если же он вызывает положительные ощущения, впитывайте его благоприятную энергию. Спросите себя, как вы сможете позаботиться о себе, если все-таки не будете его есть.