А я пока расскажу вам еще немного про Машу. Что могло бы ей помочь?
Если бы она сосредоточилась на себе, поймала свои чувства и назвала их, ей уже стало бы легче. Немного.
И затем, по мосту этих чувств скользнула бы в память о прошлом
И вот она уже в ужасе ждет, должна прийти домой мама с подругой.
У мамы цель: похвастаться перед подругой, какую идеальную дочь она воспитывает. Машина мама очень строгая и требовательная.
Маша три часа пылесосила, мыла пол, вытирала пыль на люстре и и она точно знает, что сейчас произойдет следующее:
Откроется дверь и мама будет игнорировать Машуту, мило щебетать с подругой, иногда кривя губы на вопросы про дочь, а через два часа, когда визитерша покинет их дом, разверзнется АД.
Мама скинет ковры на пол, обзывая криворучкой и слепошарой, сорвет тюль она пыльная!!! Как можно было не увидеть и не сполоснуть?!! Конечно бы успела! У всех нормальных людей дети это успевают! Затем в мойку полетит дневник с пятерками и Мария будет до четырех утра генералить квартиру и плакать, а мать еще неделю наказующе молчать и демонстративно смотреть на тонометр.
Маша уверена, что у нее было хорошее детство. Она на этом настаивает каждую встречу с психологом уже полгода подряд. Ее мать святая женщина, ее детство хорошее.
Через неделю Маша найдет способ угодить маме: олимпиады, генеральные уборки, тортики на тридцать коржей маме на работу, в какой-то момент маму попустит, другие взрослые (их Маша тайно боится и ненавидит) нахвалят «ой, у вас такая дочь, не то, что мой оболтус» настолько, что все станет хорошо.
Дня на три
Помните начало? Мария, крутая программистка, зарабатывает очень много, знает три языка (французский, китайский и корейский это мы русский и английский за языки считаем и думаем, что это ПЯТЬ языков, но по стандартам мамы М. то, что легко дается -не видно). Так вот Мария, спортивная красавица 36 лет ждет визита хозяев квартиры и сходит с ума от ужаса и мы теперь немножечко увидели почему.
И вот они пришли. Познакомились. Обсудили дела. Ушли.
Во взрослой реальности это так работает.
Маша выдохнула и удивляется: а что со мной было?
Ровно пять минут, ей пишет старший коллега, что через три дня нужно будет показать кусок их работы заказчикам, ребята хотят пару вопросов уточнить
Представляете, что с нашей Машей снова происходит?
А так-то да. Мама святая женщина. И детство было очень хорошее
Вы не понимаете, робко спорит она, вот мою подругу мать била по рукам мокрым полотенцем, у нее синяки на ребрах не сходили, она могла ее зимой в подъезд босиком часа на три выгнать а у меня было хорошее детство!
Заказать еду через доставку для Маши дикий квест. Хуже только покупать в кафе ЛИЧНО. Когда официант тобой НЕДОВОЛЕН это невыносимо, так?
Однажды Маша решила стать современной женщиной. Ее стильная подруга говорила ей: ну что ты позоришься? Ну кто в наше время да еще с твоими доходами занимается уборкой сам? Вызови клининг!
Мария собиралась с духом полгода, страдала от чувства вины перед подругой, буквально глохла и не слышала, что там психолог бормочет насчет границ и права самой решать.
Таращила глаза, когда эта странная женщина в экране говорила «моя кухня мои правила, не?»
Идею НЕ радовать подругу было трудно принять даже на концептуальном уровне.
А уж проявить НЕПОКОРНОСТЬ?!!!
Застрять между двумя схемами тот еще адище.
И Мария решилась. Покориться подруге и заслужить ее одобрение.
Умирая от ужаса, тревоги, страха и стыда она позвонила.
В клининг.
Фирму, что она выбрала ей советовали и про них были отзывы, что они очень клиентоориентированы, и очень дружелюбные.
Сначала Маше повезло.
Милая девушка так просто и душевно все нашей героине рассказала, что та выдохнула и обрадовалась: а и правда, хорошая вещь добрая помощница по хозяйству!
А дальше начался излюбленный бег по граблям.
В назначенное время никто не пришел.
Через полчаса (за 15 минут опоздания Машу бы отец распял, и она разозлилась, но подавила гнев в себе) решительная менеджерица привезла двух «рабынь».
Девушки молча жались в сторонке. Менеджерица сурово командовала. Половина Машиных пожеланий растворились где-то в тумане.
Она хотела только одного: чтобы они ушли немедленно.
Одна девушка кашляла, Маше нельзя было болеть, у нее висело несколько срочных проектов.
От другой несло табаком.
Она просила диспетчера про БЕЗ химии, у нее аллергия.
От средств клининга из города ушли тараканы.
Это был ад и пытки.
Когда они закончились, Маша еще полдня перемывала за девицами.
Но это только начало.
А дальше она пришла в кабинет психолога реально рыдая.
Вы эээ кровью этот договор подписали? психологиня не понимала дофига очевидных вещей. Ей приходилось постоянно все объяснять. Давайте, пожалуйста, еще раз, помедленнее. Вам НЕ понравился клининг. Вы сказали, что будете вызывать их регулярно. Вы не можете сказать НЕТ потому что.????????
Мария соорудила из стульев и подушек огромный КАМЕНЬ, чтобы почувствовать и показать, какое ТЯЖЕЛОЕ и ОГРОМНОЕ чувство вины ее ДАВИТ.
Объяснять это друзьям она бы не рискнула. Они ее реально в психушку пошлют.
Но Маша была в ЛОВУШКЕ:
пережить еще раз и еще раз как по твоему дому ходят чужие девицы, роняют хрупкие бокалы, кашляют, льют химию и суют свои телефоны (а давай напрямую, чо) она физически не могла,
сказать «НЕТ, спасибо» милой девушке диспетчеру она тоже не могла.
Вариант, который сейчас мысленно выкрикнул каждый второй: оставить негативный отзыв, попросить сотрудников с тяжелым кашлем не присылать, заменить фирму, бытовую химию предлагаю не предлагать.
Маша не могла просто молча не брать трубку, какие уж тут конструктивные действия по удовлетворению своих потребностей.
А деньги?!!! Ведь это же не три копейки стоит, Маша, это твои деньги!!! Это твое время!!! Это нормально, искать и делать, чтобы тебе было ХОРОШО за ТВОЙ счет.
И это тоже пока можно придержать.
Машину маму помним?
Пятерки обязательны. В свободное от домашней каторги время.
Машин ресурс стоит 0.
Ее чувства стоят 0.
Ее потребности это то, что мешает и должно быть исключено.
Она ДОЛЖНА быть покорной дочерью и ОБЯЗАНА радовать других.
Вот всех этих людей: агрессивную глуховатую необязательную менеджерицу, девиц, которые роняют посуду на кафель, потому что им парень позвонил, и они болтали, женщин, которые больные идут на дом к людям, потому что деньги нужны, да и «чо такого просто кашель» вот их всех она ОБЯЗАНА сделать счастливыми.
А еще друзья им же стыдно, что она очень умная и круто зарабатывает, а сама уборку делает. Вдруг они не будут с ней больше дружить
А еще психолога нужно сделать счастливым, а Маша все никак не становится идеальной и с ужасом думает, что будет, если рассказать, что она по правде чувствует, и что она хочет.
Ее психолог может и тетка с крепкими нервами, но от Маши она убежит в ужасе, немедленно откажется и вообще
Здравствуй, мама, как говорится.
Проблема людей с ориентацией на других в том, что они проецируют на них (других людей) своих внутренних Требовательных родителей (маму, папу, бабушку, дедушку) и отчаянно стремятся получить их одобрение.
Представьте, что у вас есть квартира и вы ее сдаете в аренду. Вы приходите глянуть как дела. Придет ли вам в голову ПОХВАЛИТЬ ваших жильцов за то, что тюль идеально постирана, кафель блестит как в операционной, а салфетки разложены по оттенку цвета?
А хотите ли вы говорить что-то вроде: ах, вы такая хорошая девочка! Ваша мама вами бы гордилась?
Или еще что-то очень индивидуальное и неожиданное в ситуации взрослый-взрослый в обычных деловых отношениях?
Вы заказчик. Ваши программеры делают вам проект. Ваши маркетологи хотят, чтобы на заставке обязательно был фиолетовый попугай, который машет крыльями, а из клюва вываливается логотип вашей фирмы.