Читайте аффирмации про себя или вслух. Обычно при чтении вслух исцеляющие воздействия аффирмаций усиливаются за счёт звуковых вибраций голоса. Попробуйте оба способа чтения. Найдите для себя самый оптимальный. Можно чередовать оба способа чтения, чтобы усилить исцеляющий эффект.
Сила мысли и слова безгранична. Любые мысли и слова содержат энергию. В энергетическом коде мысли и слова заключены образ и смысл. Каждое слово, произнесённое вслух, усиливается энергией звуковой вибрации голоса. Мы произносим хорошие слова мысленно или вслух и включаем механизм их воздействия на наш организм, наши сознание и подсознание.
Положительными мыслями и словами мы исцеляем свой организм, совершенствуем себя, перепрограммируем свой образ мыслей и настраиваемся на позитивный лад, становимся лучшей версией себя, исцеляемся и привлекаем в нашу жизнь положительные изменения.
Позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации помогают улучшить психоэмоциональный фон человека, стимулируют, способствуют достижению положительных перемен в жизни.
Многократное и регулярное повторение положительных утверждений, содержащих вербальную формулу, подтверждает и закрепляет желаемый образ или требуемую установку в нашем подсознании. Таким образом, позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации начинают работать на уровне подсознания.
Чтобы повторение аффирмаций было максимально эффективным, необходимо их читать про себя или вслух, можно многократно переписывать, произносить нараспев или даже петь. Для достижения наилучшего результата необходимо делать это каждый день в течение хотя бы одного месяца. Минимальное повторение аффирмаций три недели. Стабильная положительная привычка формируется за три месяца.
Аффирмации можно читать в любое время суток. Наилучший эффект наблюдается при чтении аффирмаций утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Читайте, представляйте себя, как будто всё в вашей жизни уже так и есть.
Читая, думайте о каждом позитивном утверждении, словно это для вас уже давным-давно свершившийся факт вы уже живёте в прекрасном мире вашей ожившей и воплотившейся мечты, при этом постарайтесь испытать положительные эмоции и соответствующие чувства радости и благодарности.
Почувствуйте внутреннюю и внешнюю гармонию и связь со Вселенной. Мысленно соглашайтесь с позитивными утверждениями, почувствуйте, что это уже правда. В конечном счёте, прекрасное здоровье, счастье и гармония это состояние нашего ума.
В результате частых повторений исцеляющих аффирмаций новые позитивные мысли станут для вас привычными. Привычное воспринимается как реальное.
Частое и регулярное повторение исцеляющих настроев, позитивных установок и аффирмаций даёт абсолютный положительный результат. Всё, что вы часто видите, слышите, регулярно повторяете и во что верите, становится вашей привычной действительностью.
Со временем позитивные, созидательные, исцеляющие установки вытеснят и заменят ваши старые негативные и разрушительные мысли. Таким образом, вы перепрограммируете своё мышление, сознание и подсознание, направите ваши позитивные мысли на исцеление вашего организма и на достижение качественных положительных изменений в вашей жизни.
Сделайте эту книгу настольной на время прохождения вами исцеляющего курса от одного до трёх месяцев ежедневного чтения. Читайте столько страниц за один раз, сколько сможете. Желательно, чтобы каждый сеанс чтения исцеляющих аффирмаций длился не менее 30 минут.
Оставляйте закладку, во время следующего сеанса продолжайте чтение с того места, на котором вы остановились. Когда дочитаете книгу до конца, начните читать её с самого начала с Осознанного подключения.
При необходимости курс можно продлить. И не забывайте, что в любой момент жизни вы сможете начать новый исцеляющий курс.
Исцеляющая энергия позитивных мыслей и слов оказывает мощное благотворное воздействие на человеческий организм. Теперь у вас есть возможность помочь самому себе.
Для скорейшего благополучного выздоровления, полного исцеления и укрепления иммунитета читайте исцеляющие аффирмации, подключайтесь к потокам исцеляющих положительных светлых энергий Вселенной и почувствуйте как увеличиваются ваши жизненные силы и ваша внутренняя жизненная энергия.
Вы уже подключены к Вселенскому исцеляющему источнику. Потоки светлой исцеляющей энергии Вселенной устремлены к вам, наполняют всё пространство вокруг вас, проходят через вас и наполняют вас исцеляющей жизненной энергией и жизненной силой.
Внутренний космос человека способен принимать и пропускать через себя энергию Космоса внешнего. Способность принимать приходящую извне информацию-энергию заложена в нас от рождения. Мы способны воспринимать и перерабатывать присланное, усваивать и впитывать всё необходимое и полезное, и отпускать от себя ненужное и вредное. Человек рождается с этими способностями и живёт с ними всю свою жизнь.
Наш мозговой приёмник-передатчик можно настраивать и переключать на нужную волну или канал. Каждый из нас где-то глубоко внутри себя знает верные ответы на многие вопросы и при желании сможет их найти путём самосозерцания.
Эта книга поможет вам воспользоваться некоторыми ценными знаниями для достижения положительного результата исцеления и выздоровления, также с помощью специальных позитивных настроев вы сможете достигнуть впечатляющих полезных изменений в своей жизни.
Отныне и всегда будьте здоровы, счастливы и благополучны!
Аффирмации для расслабления, снятия стресса и тревожности
Я концентрирую всё своё внимание на дыхании. Осознаю и ощущаю вдох и выдох. Вдыхаю воздух через нос. Чувствую как воздух проходит через нос и горло. Выдыхаю ртом. Чувствую, как воздух выходит при выдохе.
Я погружаюсь в состояние внутреннего покоя. Время растягивается до бесконечности. Я нахожусь в безвременном пространстве. Я нахожусь здесь и сейчас, чтобы достичь полной гармонии и спокойствия. Мне легко и приятно быть наедине с собой. Мне нравится слушать себя.
У меня крепкая нервная система. Я душевно спокоен. Я умею справляться с любыми трудностями. Я могу регулировать уровень тревоги и спокойствия. Я могу оказать себе самопомощь. Прямо сейчас я самостоятельно снимаю напряжение и стресс.
Когда я выдыхаю, то чувствую, как меня покидают тревожность и беспокойство. Я вдыхаю спокойствие, радость, гармонию, любовь и благодарность. Гармония спокойствия и безусловная любовь Вселенной наполняют меня. Мне хорошо.
Я могу всегда погрузиться в тишину. Тишина включается внутри меня. Чтобы погрузиться в тишину, мне достаточно погрузиться в себя и услышать безмолвие. Тишина внутри позволяет мне расслабиться, отдохнуть и услышать свои позитивные мысли.
Я принимаю свои позитивные мысли. Меня покидает состояние тревожности и наполняет спокойствие. Чувство спокойствия возвращается ко мне. Я расслабляюсь. Моё тело расслаблено. Приятное тепло разливается по всему телу. Океан спокойствия и блаженства омывает меня.
Я наблюдаю за своими позитивными мыслями. Я плыву на волнах спокойствия и блаженства. Я ощущаю ласковое тепло океана спокойствия и блаженства. Спокойствие и блаженство ласково окутывают меня. Чувство безопасности возвращается ко мне. Мои мысли покидают меня и плывут по небу, как лёгкие облака.